ELIZABETH STUELKE: Numele meu
este Elizabeth Stuelke.
Am o experiență
în jurnalism și îmi place
să spun povești
despre viețile altor oameni.
Dar astăzi, am decis să scriu
despre propria mea poveste.
Este un mister,
un mister medical
despre propriul meu corp.
Povestea începe cu trei ani în urmă
.
Eram la plajă
cu soțul meu și cu cei doi copii.
În timp ce toți ceilalți erau
afară bucurându-se de plajă,
mergând și făcând plimbări lungi
și înotând, eu eram închisă
într-un dormitor de multe ori
cu dureri de burtă.
Sentimentul acela de a nu fi mers
la baie de ceva timp –
era foarte sâcâitor,
și era pur și simplu evident pentru mine
că ceva era în neregulă.
Următorul lucru pe care l-am făcut când m-am
întors este că m-am dus la doctor.
Au prescris
un medicament fără prescripție medicală,
un emolient pentru scaun.
Am sperat că va dispărea
și am încercat laxativele
pentru aproximativ șase luni,
și nu a funcționat.
Uneori treceau două săptămâni
fără scaun.
Rămâneam pur și simplu
sufocat și plin.
De aceea am decis că trebuie să fie
altceva,
pentru că acele lucruri nu funcționau.
Am văzut un alt doctor
și am spus că știi hei,
acest lucru nu funcționează.
Știi… ai vreo idee?
Și ei chiar nu au avut
ceva să-mi spună.
Atunci am intrat pe internet
și am aflat
despre constipația cronică.
Este atunci când mișcările intestinale sunt
frecvente,
sau există dificultăți în a trece
stocul.
Vrei să te duci,
dar nu poți, și nu simți niciodată
o ușurare completă.
Acesta suna ca mine.
Am primit niște informații
despre posibilele probleme alimentare,
alergii.
În principiu, este vorba de ideea
de a mânca alimente bune, alimente integrale,
alimente neprocesate,
și de a mânca de fapt mai mult decât mâncam
până acum.
Ai avea tipurile potrivite
de grăsimi și proteine
și legume la fiecare masă.
Am descoperit că cea mai bună cale
pentru mine era mai puțină carne și mai multe
proteine, fără zahăr,
și fără conservanți.
În unele zile a funcționat și aș fi
obținut o ușurare.
Dar apoi constipația ar fi
venit din nou, iar eu nu puteam gestiona
simptomele.
Eram foarte deprimată.
Amoliatoarele de scaun nu
funcționaseră.
Fibrele suplimentare nu funcționaseră.
Dieta funcționase
într-o anumită măsură.
Lignetul funcționase
într-o anumită măsură.
A fost frustrant,
și nu a dus
la niciun răspuns.
Soțul și copiii mei au fost
de un real sprijin și sunt
foarte importanți pentru mine
în acest proces.
Fiica noastră este cu adevărat
interesată de gătit,
așa că a fost cu adevărat
majoră în a face toate rețetele ei
sănătoase.
Iată-l aici, trei ani mai târziu.
Am învățat multe
și cred că există un tratament
care va funcționa pentru mine.
Doar că nu l-am găsit încă.
Călătoria mea continuă pentru a găsi
un viitor fără constipație.
.