Alai

Diagnosticarea mialgiei de tensiune a planșeului pelvian

Dacă suspectați că aveți mialgie de tensiune a planșeului pelvian sau vă confruntați cu oricare dintre simptomele enumerate aici, este important să vă consultați medicul. Medicul dumneavoastră va trece mai întâi în revistă simptomele și istoricul medical, iar apoi va efectua un examen pelvian. În ceea ce privește istoricul medical, ei verifică lucruri precum:

• Gravide anterioare
• Infecții anterioare ale tractului urinar (ITU)
• Cistită interstițială
• Cât de ușoare sunt mișcările intestinale

După ce medicul dvs. a făcut examinarea inițială, vă va programa din nou pentru a testa controlul și contracțiile mușchilor pelvieni. Există două moduri în care se poate face acest lucru:

• Examen intern – Un perineometru (un mic senzor) este introdus în vagin sau în rect pentru a măsura contracțiile musculare din pelvis.
• Electrozi externi – Se plasează electrozi pe perineu (zona de piele dintre anus și vagin) pentru a detecta contracția și relaxarea voluntară a mușchilor pelvieni.
• Manometrie anorectală – Un test care măsoară presiunea, coordonarea și forța musculară a sfincterelor anale.
• Testul Uroflow – Un test pentru a determina cât de ușor vă puteți goli vezica urinară.
• Proctogramă de defecație – Se administrează o clismă cu lichid gros și se vizualizează pe un aparat de înregistrare video cu raze X, care înregistrează mișcarea mușchilor în timp ce trece o mișcare intestinală.

Tratament

Medicii noștri își concentrează eforturile de tratament și prevenire pe ameliorarea durerii și prevenirea spasmelor musculare. Opțiunile de tratament pentru mialgia planșeului pelvian includ:

• Fizioterapie: Fizioterapeuții vă pot învăța strategii, cum ar fi exercițiile Kegel, pentru a vă întări și relaxa mușchii planșeului pelvian. Terapeuții noștri folosesc, de asemenea, căldură, terapie prin frig și masaj pentru a oferi ameliorarea simptomelor.
• Masaj: Furnizorul dumneavoastră aplică o presiune internă asupra mușchilor planșeului pelvian, fie prin vagin, fie prin rect.
• Medicamente: Medicamentele administrate pe cale orală, inclusiv medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, analgezicele, antidepresivele și relaxantele musculare, pot ameliora simptomele. Injecțiile de medicamente pentru ameliorarea durerii sau de toxină botulinică (Botox) pot, de asemenea, să ofere ușurare.
• Stimulare electrică: Unii oameni găsesc ușurare cu stimularea electrică transcutanată a nervilor (TENS), un tratament care livrează mici impulsuri electrice la nivelul nervilor.
• Biofeedback: Această terapie utilizează indicii vizuale sau sonore pentru a vă ajuta să învățați să vă relaxați mușchii planșeului pelvian la cerere.
• Modificări ale stilului de viață: Înmuierea într-o baie fierbinte sau așezarea pe perne poate ameliora tensiunea pelviană și preveni spasmele.

Este posibil să dureze ceva timp pentru a găsi tratamentul sau combinația de tratamente care este cea mai eficientă. Echipa noastră grijulie de la Dignity Health va lucra cu dumneavoastră pentru a crea un plan de tratament care să se potrivească stilului dumneavoastră de viață și să vă amelioreze disconfortul.

Pregătire

În pregătirea pentru consultația inițială, trebuie să fiți gata să discutați despre simptomele dumneavoastră și despre istoricul dumneavoastră medical. Deși s-ar putea să vă simțiți jenat să vorbiți despre afecțiunea dumneavoastră, atunci când sunteți cu medicul dumneavoastră, vă aflați într-un loc sigur. Medicul dumneavoastră vrea doar să vă ajute să vă însănătoșiți.

De asemenea, ar trebui să fiți pregătită pentru un examen pelvian, ceea ce înseamnă că ar trebui să încercați să vă programați consultația atunci când nu sunteți la menstruație. Același lucru se poate spune și pentru orice test, care este singura pregătire necesară. De asemenea, nu trebuie să faceți nicio pregătire specială pentru opțiunile de tratament care vă sunt disponibile.

Recuperare

În multe cazuri, se poate face o recuperare completă de la mialgia de tensiune a planșeului pelvian. Cu toate acestea, pot fi necesare multe săptămâni sau luni de administrare de medicamente și terapie fizică înainte de a observa o ameliorare a simptomelor. În plus, este posibil să trebuiască să stați departe de activitățile fizice intense, cum ar fi ridicarea greutăților sau săriturile, care vor exercita presiune asupra planșeului pelvian.

Informațiile conținute în acest articol au un scop educativ și nu ar trebui să înlocuiască sfatul furnizorului dumneavoastră de asistență medicală.

.