Noi dovezi justifică o nouă măsură de precauție din partea CDC: Acoperirea feței
F.E.A.R. poate fi un acronim pentru False Evidence Appearing Real. Experimentăm frica atunci când gândurile noastre ne sperie, spun experții. Cu siguranță, există destule motive de teamă în aceste vremuri fără precedent și înspăimântătoare în jurul noului coronavirus.
Dar adevărul este adesea prima victimă a fricii provocate de dezinformare și mituri, spune epidemiologul Dr. Mary Beth Saunders, director medical de prevenire a infecțiilor și epidemiologie la Lee Health.
Faptele de astăzi pot să nu fie adevărurile de mâine, spune Dr. Saunders. „Informațiile din jurul acestei pandemii se schimbă în fiecare zi. Este important să acordați atenție experților în sănătate credibili, cum ar fi Lee Health, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) sau OMS, pentru cele mai exacte informații.”
Faptele reale din spatele unor MITURI despre Coronavirus
MITH: Pentru că sunt asimptomatic, asta înseamnă că nu am COVID. Prin urmare, nu îl pot transmite.
Dr. Saunders spune că studiile indică faptul că un număr semnificativ de persoane cu coronavirus sunt asimptomatice (nu prezintă simptome). Pericolul, avertizează Dr. Saunders, este că și cei care sunt pre-simptomatici (în cele din urmă dezvoltă simptome) pot transmite virusul altora înainte de a prezenta simptome ale bolii.
„Acest lucru înseamnă că persoanele care se află în imediata apropiere unele de altele pot răspândi virusul prin vorbire, tuse sau strănut – chiar dacă acele persoane nu prezintă niciun simptom”, spune Dr. Saunders. „Aceasta este o nouă dovadă.”
CDC recomandă să se poarte acoperitoare de față din pânză în mediile publice în care alte măsuri de distanțare socială sunt dificil de menținut (de exemplu, magazinele alimentare și farmaciile), în special în zonele de transmitere comunitară semnificativă.
MITIU: Pentru că sunt tânăr și am o stare de sănătate bună, virusul nu mă va afecta.
Cât de ușor se răspândește un virus de la o persoană la alta poate varia, spune Dr. Saunders. „Dar până acum, informațiile din pandemia în curs sugerează că virusul se răspândește mai eficient decât gripa, indiferent de vârsta cuiva.”
Dr. Saunders adaugă că este important să ne amintim că, deși boala poate infecta persoane de toate vârstele, cei care prezintă un risc mai mare trebuie să ia măsuri de precauție suplimentare. „Grupurile cu risc mai mare includ adulții în vârstă și persoanele de orice vârstă care au afecțiuni medicale subiacente grave.”
Condițiile medicale subiacente grave pot include (conform CDC):
- Boala pulmonară cronică sau astm moderat până la sever
- Afecțiuni cardiace grave
- Condiții care pot cauza o persoană să fie imunocompromisă, inclusiv tratamentul cancerului, fumatul, transplantul de măduvă osoasă sau de organe, deficiențe imunitare, HIV sau SIDA slab controlate și utilizarea prelungită de corticosteroizi și alte medicamente care slăbesc imunitatea.
- Obezitatea severă (indice de masă corporală de 40 sau mai mare)
- Diabet
- Boala cronică de rinichi și care fac dializă
- Boala de ficat
MITIU: Dacă mă infectez cu coronavirus, aș putea ajunge pe un aparat de respirație.
Majoritatea persoanelor care se îmbolnăvesc de COVID-19 se recuperează la domiciliu și propriul organism se ocupă de virus fără îngrijiri medicale. „Dacă aveți tuse, febră și dificultăți de respirație, cereți sfatul furnizorului dvs. local de servicii medicale sau îngrijiți la o unitate medicală dacă simptomele se agravează”, spune Dr. Saunders.
MITH: Pot lua coronavirusul doar dacă cineva tușește sau strănută lângă sau pe mine.
„Adevărul este că virusul poate ateriza pe suprafețe atunci când cineva tușește sau strănută”, notează Dr. Saunders. „Și dacă atingeți acea suprafață cu mâinile și apoi vă atingeți ochii, gura sau nasul, puteți contracta în continuare virusul și vă puteți îmbolnăvi.”
MITH: Uscătoarele de mâini sunt eficiente în uciderea bolii coronavirus.
Una dintre cele mai eficiente modalități de a vă proteja împotriva virusului este să vă curățați frecvent mâinile cu un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool sau să le spălați cu apă și săpun. Apoi, după ce v-ați curățat mâinile, uscați-le bine folosind prosoape de hârtie.
MITIU: Soarele sau temperaturile mai ridicate de 77 de grade previn boala coronavirusului.
„Puteți lua COVID-19 indiferent de cât de însorită sau de caldă este vremea”, spune Dr. Saunders.
Rămâneți sănătoși cu aceste sfaturi:
- Spălați-vă frecvent pe mâini
- Păstrați distanța socială
- Evitați să vă atingeți ochii, nasul și gura
- Copriți-vă tusea sau strănutul cu un șervețel
- Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați asistență medicală din timp
- Sunați-vă medicul înainte de a vizita oricare dintre unitățile noastre, ceea ce ne va permite să vă îndrumăm rapid către locul potrivit.
- Să urmați sfaturile oferite de furnizorul dumneavoastră de asistență medicală, de autoritatea națională și locală de sănătate publică sau de angajatorul dumneavoastră cu privire la modul în care vă puteți proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți de COVID-19.
.