Peste cinci milioane de copii din Statele Unite au un părinte cu o boală mintală gravă. Deși experiența fiecărui copil este unică, traiul cu un părinte cu depresie majoră poate fi jenant, confuz, singuratic și înfricoșător. După cum se subliniază în acest buletin informativ, tinerii care cresc cu părinți care se confruntă cu depresia prezintă un risc mai mare de a avea ei înșiși probleme emoționale, atât din cauza factorilor genetici, cât și a experiențelor psihosociale.
Istoric, acești copii au primit puțină atenție. Psihiatrul britanic pentru copii și adolescenți, Alan Cooklin, MD, a descris situația în felul următor: „Copiii care au un părinte cu o boală mintală cad adesea prin fisuri și sunt văzuți ca fiind responsabilitatea nimănui. Nu li se explică nimic și, adesea, nu primesc niciun fel de ajutor… Acești copii au nevoie să fie văzuți și auziți” (Cooklin, 2007). Norma continuă să fie separarea între furnizorii de servicii pentru adulți și cei pentru copii, fluxuri de finanțare distincte și sisteme de furnizare a serviciilor deconectate. Unii furnizori de servicii pentru adulți, excelenți, dar foarte ocupați, nu evaluează în mod obișnuit dacă un client are copii și nici nu își fac timp să exploreze experiența de părinte sau experiențele copiilor.
Furnizorii de servicii de sănătate mintală – atât cei specializați în tratarea adulților, cât și a tinerilor – au o oportunitate extraordinară de a vedea și auzi acești copii. O modalitate neamenințătoare de a introduce acest subiect din punct de vedere clinic este prin furnizarea de resurse. Este foarte recomandat ca furnizorii să citească cărțile/materialele online înainte de a le recomanda clienților. Mai mult, părinții ar trebui să citească cărțile pentru copii înainte de a le oferi tinerilor lor. Angajarea cu aceste resurse poate deschide dialogul, normalizează sentimentele și experiențele și îi învață pe copii abilități de bază pentru a face față, care îi pot împuternici să facă față provocărilor adesea asociate cu depresia parentală.
Cărți pentru tinerii de vârstă școlară elementară
Ficțiune
- Andrews, B. (2002). De ce ești atât de trist? O carte pentru copii despre depresia părinților. New York: Magination Press. (vârste între 5 și 10 ani).
- Miller, D. (2008). Mare și eu. Victoria, Australia: Ford Street Publishing. (vârste 7-10 ani: o carte ilustrată despre conviețuirea cu un părinte care are vreo boală mintală).
- Peterson, L. (2008). Întâlnirea cu domnișoara 405. Victoria, British Columbia, Canada: Orca Book Publishers. (8-11 ani: povestire scurtă despre o fetiță a cărei mamă este spitalizată pentru depresie).
Nonficțiune
- Clarke, L. (2006). Dorința de bunăstare: A workbook for children of parents with mental illness. New York: Magination Press. (6-11 ani).
- Kelbaugh, G., & Nault, C. (2002). Pot să o iau ca pe o răceală? Toronto, Canada: Centrul pentru dependență și sănătate mintală. (5-8 ani).
Cărți pentru adolescenți
Ficțiune
- Fischer, J. M. (2004). Un ou pe trei bețe. St Martin’s Press. (adolescentă care se confruntă cu depresia psihotică maternă).
- Marchetta, M. (2006). Salvând-o pe Francesca. Random House Children’s Books. (adolescentă care se confruntă cu depresia maternă).
Nonficțiune
- Sherman, M.D., & Sherman, D.M. (2006). Nu sunt singur: Ghidul unui adolescent pentru a trăi cu un părinte care are o boală mintală. (caiet de lucru interactiv pentru adolescenții al căror părinte suferă de depresie, tulburare bipolară sau schizofrenie; poate servi ca program de terapie de grup).
- Sherman, M.D., & Sherman, D.M. (2005). Găsirea drumului meu: Ghidul unui adolescent pentru a trăi cu un părinte care a suferit o traumă. (caiet de lucru interactiv pentru adolescenți al căror părinte a suferit orice fel de traumă; poate servi ca program de terapie de grup).
Cărți pentru părinți
- Beardslee, W. (2003). Când un părinte este deprimat: Cum să vă protejați copiii de efectele depresiei în familie. Little, Brown & Company.
- Nicholson, J., Henry, A.D., Clayfield, J.C., & Phillips, S.M. (2001). A fi părinte bun atunci când ești deprimat: O resursă completă pentru menținerea unei familii sănătoase. New York: New Harbinger Publications.
- Sheffield, A. (2001). Pânza durerii: Speranță, ajutor și înțelegere pentru mamele depresive și copiii lor. Simon & Schuster Adult Publishing Group.
Site-uri web și programe
În plus față de cărți, există noi site-uri web, programe și cursuri de formare online care pot fi utile pentru furnizori și clienți. Multe dintre resursele dezvoltate și implementate în Australia (COMIC și COPMI) sunt deosebit de utile, iar clinicienii interesați sunt încurajați să analizeze aceste site-uri.
- The Crooked House: Surviving the Trauma of Childhood with a Parent who has Mental Illness
Video și relatări ale experiențelor copiilor adulți, precum și un blog. - Parenting Well Project
Resurse pentru familii sănătoase. - National Network of Adult and Adolescent Children who have a Mentally Ill Parent/s (Australia)
- Children of Mentally Ill Consumers
- Children of Parents with a Mental Illness (COPMI)
COPMI Australia a dezvoltat o resursă de e-learning despre copiii părinților cu boli mintale pentru asistenții sociali și de sănătate mintală. Aceștia au, de asemenea, postere descărcabile pentru unitățile de psihiatrie, intitulate „Keeping in Touch with your Children.” - Specifice „Tips for Talking” pentru părinții copiilor de diferite grupe de vârstă
- Programul Family Focus
.