Alai

Categorii

Începem: Cu corpul orientat în față și cu scufundarea făcută înainte.

Înapoi: Cu spatele la apă și rotirea în afara planșei.

Întoarcere: Scafandru cu fața spre înainte și rotirea înapoi spre placă.

Interior: Cu spatele la apă și rotirea înainte spre placă.

Turnare: Orice scufundare cu o răsucire este inclusă în această grupă, fie că este înainte, înapoi, inversă sau spre interior.

Armstand (numai pe platformă): Scafandrul începe scufundarea dintr-o poziție nemișcată cu mâinile pe marginea platformei, în timp ce se află cu capul în jos.

Positii

Dreapta: Corpul rămâne drept.

Pike: Corpul îndoit la talie, cu picioarele drepte.

Tuck: Corpul îndoit la genunchi și șolduri, cu genunchii ținuți împreună și aduși la piept, cu călcâiele aproape de fese.

Free: O combinație de dreaptă, pike sau tuck, folosită doar în scufundări cu răsuciri.

Construirea unei scufundări

Cele două elemente principale care intră în construcția unei scufundări sunt categoriile și pozițiile. Există cinci categorii de scufundări, fiecare etichetată în funcție de tipul de zbor. Fiecare grupă de scufundări trebuie să înceapă cu o componentă a grupei de zbor – înainte, înapoi, înapoi, invers, înăuntru, răsucire și sprijin de brațe (numai pe platformă) – pentru a fi punctul de plecare al scufundării. Apoi, scafandrii folosesc diferite poziții în cadrul scufundării – dreaptă, pike, tuck și liberă – pentru a finaliza diferite scufundări.

Numerele de scufundări

Prin aceste categorii și poziții se creează scufundările și numerele de scufundări. Atunci când scafandrii își prezintă lista de scufundări pentru o rundă de concurs, ei identifică fiecare scufundare prin număr. În mod tradițional, o scufundare are trei sau patru numere, urmate de o literă (de exemplu, 305B sau 5132D). Numerele corespund categoriilor sau pozițiilor dintr-o scufundare.

Scufundări cu trei cifre

Primul număr: Primul număr al fiecărei scufundări cu trei cifre corespunde unei categorii:

Secundul număr: Al doilea număr al fiecărei scufundări de trei cifre specifică poziția inițială de zbor. Acest număr este aproape întotdeauna zero (poziție nespecificată) și, ocazional, 1 (pentru o scufundare începută într-o poziție dreaptă).
Al treilea număr: Al treilea număr al unei scufundări cu trei cifre semnifică numărul de semisaltări care vor fi efectuate.

Letera: După cele trei cifre ale numărului de scufundare, se adaugă o literă pentru a semnifica poziția de scufundare:

A: poziția dreaptă
B: poziția pike
C: poziția tuck
D: poziția liberă

Exemplu: Un 301B ar fi o săritură inversă, cu o jumătate de săritură în poziția pike. Un 107B este o săritură înainte, cu 3 1/2 sărituri peste cap în poziție de piruetă.

Saltări cu patru cifre

Câteva sărituri necesită patru numere. Scufundările care încep cu „5” înseamnă scufundări cu răsuciri, și urmează cu poziția de decolare (adică „2” pentru spate), numărul de semisomeriade, numărul de semisomeriade și, în final, litera care denotă poziția.

Exemplu: Un 5237D este o scufundare pe spate cu 1 1/2 sărituri, 3 1/2 răsuciri, scufundare în poziție liberă.

Sufletele care încep cu „6” sunt scufundări pe brațe. Ele pot include trei sau patru numere înaintea literei. Dacă o scufundare începe cu „6”, prima cifră semnifică o scufundare pe braț, a doua cifră semnifică decolarea înainte (1) sau înapoi (2), a treia cifră denotă numărul de semisomeri executate, a patra cifră (dacă este necesar) semnifică numărul de semiturnări, iar litera semnifică poziția.

Exemplu: Un 612B este o săritură executată din poziția braț, înainte de pe placă, cu o săritură cu săritură cu săritură completă în poziția știucă.

.