Frumusețea este mai mult decât pielea, și nu ne referim doar la a avea o personalitate plăcută. „Pielea noastră poate reflecta ceea ce se întâmplă în interiorul corpului nostru”, spune medicul dermatolog Anne Chapas, de la Union Square Laser Dermatology din New York City. „Ca parte a sistemului imunitar, pielea se apără împotriva factorilor de mediu. Dar atunci când organismul tău se luptă cu o afecțiune, poate fi copleșit și pot apărea lucruri precum acneea și roșeața.” Iată, cum să citiți semnele în oglindă.
Acneea chistică
Cauza: Dezechilibrul hormonal
Există un motiv pentru care multe femei au erupții pe bărbie chiar înainte de menstruație: Acea parte a feței este deosebit de sensibilă la creșterile de progesteron și testosteron. Multe femei se confruntă pur și simplu cu o acnee ușoară, dar dacă erupțiile dvs. tind să fie mai severe sau dureroase și nu se potrivesc cu tratamentele OTC, este timpul să vă consultați medicul ginecolog.
„Acneea profundă, chistică de pe bărbie sau de-a lungul liniei maxilarului poate fi un semn al sindromului ovarelor polichistice subiacente și al altor tipuri de anomalii hormonale”, spune Chapas. Lăsată netratată, această afecțiune poate crește riscul de diabet și infertilitate.
Sănătate: Pentru anumiți pacienți, trecerea pe pilule contraceptiveeste o modalitate eficientă de a echilibra nivelurile hormonale și de a curăța pielea. (Pilula este, de asemenea, foarte eficientă pentru tratarea simptomelor SOPC.) Dacă preferați o opțiune non-hormonală, întrebați medicul dumneavoastră despre spironolactonă, un medicament pe bază de prescripție medicală care blochează receptorii de testosteron, împiedicând astfel ca glandele sebacee ale pielii să intre în suprasolicitare la unii pacienți. Renunțarea la desert poate ajuta, de asemenea, deoarece insulina suplimentară stimulează producția de hormoni legată de erupțiile cutanate. „Unele studii arată că eliminarea zaharurilor procesate și menținerea cerealelor integrale, a fructelor și legumelor poate, de asemenea, să atenueze stimulii hormonali care pot duce la apariția acneei”, adaugă Chapas.
Arătați mai bine acum: Chapas recomandă folosirea unui produs care conține acid salicilic și sulf. Încercați Murad Acne Spot Treatment (18 dolari, murad.com). Tamponați-l pe coș și pe zona înconjurătoare, astfel încât acidul salicilic să poată deschide și curăța porul; sulful calmează inflamația. Între timp, acoperă-te cu un corector mat de la cremă la pudră, care rămâne fixat chiar dacă bărbia ta se mișcă atunci când vorbești, mănânci sau râzi. „Aplicați cu o pensulă mică pentru a ajunge la fiecare coș”, recomandă make-up artistul Emily Kate Warren.
Cercuri întunecate sub ochi și umflături
Cauza: Alergiile
Alergiile cronice dilată vasele de sânge și le pot face să curgă, ceea ce creează cearcăne și acea nuanță revelatoare de albastru-violet închis. „Mulți oameni nici măcar nu-și dau seama că suferă de alergii. Ei vin și doresc o remediere dermatologică profesională pentru că ei cred că este prea devreme sau prea târziu în sezon pentru polen, sau nu au mai avut niciodată o problemă înainte”, explică Ranella Hirsch, M.D., un dermatolog din Boston și fost președinte al Societății Americane de Dermatologie Cosmetică și Chirurgie Estetică.
Și pentru că alergenii declanșează, de asemenea, eliberarea de histamină, o substanță chimică ce contribuie la apariția cearcănelor și poate face ca ochii să te mănânce și să curgă, te freci la ochi. Foarte mult. Ceea ce nu face decât să înrăutățească umflarea și decolorarea. „Prin iritarea pielii subțiri din jurul ochilor, puteți chiar să creați mai multe capilare cu scurgeri”, spune Hirsch.
Sănătate: Dacă simptomele sunt noi și nu ați ținut nopțile neobișnuit de târziu, încercați un antihistaminic fără prescripție medicală, cum ar fi Allegra sau Zyrtec. Luarea medicamentului conform instrucțiunilor ar trebui să diminueze iritația în câteva săptămâni. Dacă acest lucru nu vă ameliorează și nu sunteți sigur de vinovat, mergeți la medicul dumneavoastră pentru a putea identifica cauza și a găsi cel mai bun tratament.
Vă simțiți mai bine acum: Chapas recomandă să masezi excesul de lichid în fiecare dimineață cu un instrument de înfrumusețare, cum ar fi Garnier Nutritioniste Skin Renew Anti-Puff Eye Roller (12 dolari, în farmacii). „Rola ajută la împingerea lichidului, în timp ce ingredientele, cum ar fi cofeina, constrâng vasele pentru a minimiza scurgerile”, spune ea.
Pentru a tempera culoarea asemănătoare vânătăilor, „alegeți un corector mat care este de același ton cu fondul de ten – nu mai deschis sau strălucitor, care va evidenția umflăturile”, spune Warren. Încercați Nars Concealer, 30 de dolari, sephora.com. Folosește degetul mic sau inelar pentru a aplica ușor corectorul doar pe zonele întunecate, inclusiv pe cavitatea dintre ochi și nas. Atingeți marginile astfel încât culoarea să se estompeze perfect în piele.
Roșeața și petele
Cauza: Stresul, o tulburare digestivă sau lupus
Bloșele roșii care apar și dispar pe față și pe gât pot fi legate de stres; ele pot fi declanșate de fluctuațiile hormonilor de stres, spune Hirsch. Rozaceea, grupuri de mici umflături roșii asemănătoare unor coșuri, poate fi un semn al unor afecțiuni digestive.
„Atât pielea, cât și tractul gastrointestinal sunt concepute pentru a proteja organismul prin faptul că țin lucrurile afară. Acesta poate fi motivul pentru care problemele digestive pot apărea pe piele”, explică Chapas. Atunci când persoanele care suferă de rozacee au luat antibiotice pentru a elimina nivelurile ridicate de bacterii din intestinul subțire, pielea lor s-a îmbunătățit, potrivit unui studiu din 2008 publicat în Clinical Gastroenterology and Hepatology.
Cel mai grav este o erupție malară, o erupție roșie simetrică în formă de fluture care acoperă de obicei partea superioară și mijlocul ambilor obraji. „Este un simptom clasic al lupusului, o boală care atacă sistemul imunitar”, explică Hirsch. Dacă vă simțiți mai obosit decât de obicei, aveți vânătăi cu ușurință și pierdeți sau creșteți în greutate, consultați-vă imediat medicul.
Sănătate: Stați departe de soare și de alimentele picante – ambele pot exacerba roșeața. Angajarea în activități de relaxare a stresului (cum ar fi yoga sau meditația) poate ajuta. De asemenea, încercați să vă creșteți aportul de probiotice, bacteriile sănătoase care ajută la reglarea digestiei și la calmarea inflamației. Iaurtul cu culturi vii, kefirul (o băutură asemănătoare iaurtului) și miso sunt toate surse bune. De asemenea, puteți lua în considerare administrarea unui supliment, cum ar fi Phillips’ Colon Health, care conține trei tulpini de probiotice.
Arătați mai bine acum: Pentru a neutraliza roșeața, încercați un primer pentru față cu o bază verde. Lui Warren îi place Make Up For Ever HD Microperfecting Primer in Green, 32 de dolari, sephora.com. „Folosiți-l ca fond de ten sau amestecați-l în corectorul dvs. preferat dacă acoperiți doar zonele roșii mai mici”, spune ea. Aplică-l cu o pensulă moale pentru umbre de ochi, apoi folosește-ți vârfurile degetelor pentru a estompa marginile în piele. Fixați-l cu un praf ușor de pudră fin măcinată.
.