Recunoașterea dependenței de nicotină
Din cauza utilizării pe scară largă a țigărilor, a tutunului de mestecat și a tutunului de prizat, poate fi dificil de depistat o dependență reală de nicotină.
În 2011, 26,5 la sută din populația americană cu vârsta de 12 ani și peste a declarat că a folosit un produs din tutun cel puțin o dată în luna dinaintea interviului.
Multe dintre aceste persoane au o dependență de nicotină și sunt în faza de negare. Aceștia pot fi fumători sociali care consumă tutun doar în timp ce sunt în oraș cu prietenii sau pot fi fumători care cred că pot renunța la fumat atunci când sunt pregătiți. Recunoașterea semnelor unei dependențe de nicotină este importantă pentru a depăși negarea și pentru a trece peste această dependență.
Semnele comune ale dependenței
- Cercetarea mai mult tutun pentru a simți satisfacție
- Experimentarea simptomelor de sevraj, cum ar fi iritabilitatea
- Utilizarea tutunului în cantități mai mari decât cele intenționate
- Având dorința de a renunța sau de a diminua consumul, dar neputând să facă acest lucru
- Experimentând pofte și impulsuri intense de a consuma tutun
- Continuarea consumului de tutun în ciuda conștientizării consecințelor și a riscurilor pentru sănătate
Căutați ajutor în timpul COVID…19
Cu doar 30 de zile la un centru de dezintoxicare, puteți deveni curat și treaz, puteți începe terapia, vă puteți alătura unui grup de sprijin și puteți învăța modalități de a vă gestiona poftele.
Învățați mai multe
Simptomele fizice
Simptomele fizice ale dependenței de nicotină sunt cauzate de sevraj. Sevrajul de la nicotină apare deoarece creierul dependent nu mai poate produce în mod natural niveluri adecvate de anumite substanțe chimice, cum ar fi dopamina. Aceste simptome pot apărea în doar două ore după ce nu se mai consumă tutun și tind să fie cele mai grave la 2-3 zile după renunțare.
Simptomele de sevraj la nicotină includ:
- Dificultăți de concentrare
- Anxietate și atacuri de panică
- Depresie
- Dificultăți de somn
- Irritabilitate și frustrare
- Apetitul crescut și creșterea în greutate
Scroll to Find Your Insurance
Centrul de Adicții nu este afiliat cu nicio asigurare.
Simptome psihologice
După ce creierul unei persoane este reconfigurat pentru dependența de tutun, scenariile care sunt asociate cu consumul de tutun (declanșatori psihologici) pot provoca pofta de tutun.
Provocatori comuni pentru persoanele cu dependență de nicotină sunt șofatul, băutura, muzica, stresul, munca și după mese.
Întrebări despre tratament?
Obțineți ajutor confidențial 24/7. Sunați acum pentru:
- Acces la centre de tratament de top
- Orientare grijulie, îndrumare de sprijin
- Opțiuni de asistență financiară
(855) 826-4464
Riscurile tutunului
Majoritatea oamenilor, inclusiv cei care consumă tutun, sunt conștienți de riscurile grave pentru sănătate asociate cu consumul de tutun. În fiecare an se înregistrează mai multe decese legate de tutun decât toate decesele cauzate de droguri ilicite, alcool, accidente de mașină și omoruri la un loc. Multe persoane cu dependențe au dorința de a renunța la fumat deoarece înțeleg riscurile pentru sănătate. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că aproximativ 70% dintre consumatorii de tutun au dorința de a renunța.
Câteva dintre riscurile pentru sănătate asociate cu consumul de tutun includ:
- Infertilitate
- BPOC (bronhopneumopatie obstructivă cronică)
- Astmom
- Cancer pulmonar
- Boală de inimă
- Cancer de gură și esofagian
- Autocefalie
Pregătiți să primiți ajutor?
Nu mai pierdeți nici o secundă. Introduceți numărul dvs. de telefon pentru a primi un apel
de la un centru de tratament.
Sunați (855) 826-4464
– SAU –
Tabac și cancer
Acestea sunt doar câteva dintre cele mai frecvente riscuri pentru sănătate asociate cu consumul de tutun. Substanțele chimice cancerigene din tutun provoacă modificări genetice, expunând consumatorii de tutun la un risc mai mare pentru multe tipuri de cancer.
Carcinogenii sunt substanțe chimice cancerigene care modifică ADN-ul unei persoane. Agenții cancerigeni din tutun pot provoca o creștere anormală a celulelor care se poate dezvolta în tumori canceroase. Fumatul cauzează moartea prin cancer pulmonar la aproximativ 90% dintre bărbați și 80% dintre femei.
.