Alai

În America, 1 din 5 adulți trăiește cu o boală mintală.

În ciuda prevalenței depresiei și a tulburărilor de anxietate, „stigmatul” bolii mintale îi poate împiedica pe oameni să se apropie și să primească ajutorul de care au nevoie, chiar și din partea propriilor familii. De fapt, aproximativ 60 la sută dintre adulții cu o boală mintală nu beneficiază de niciun serviciu de sănătate mintală.

Atunci, ce contribuie la stigmatul care înconjoară bolile mintale? Lista este lungă, dar unul dintre cei mai mari factori este dezinformarea cu privire la afecțiunile de sănătate mintală și la cei care suferă de ele. Un sondaj publicat în 2015 a constatat că doar 7% dintre respondenții din țările dezvoltate credeau că bolile mintale pot fi depășite. Cu acest tip de concepții greșite, este ușor de înțeles de ce stigmatul care înconjoară sănătatea mintală este foarte răspândit.

Am vrut să aflăm care sunt regiunile și categoriile demografice din SUA care înțeleg cel mai bine realitatea bolilor mintale, așa că am intervievat peste 2.000 de persoane pentru a afla pe ce loc se situează când vine vorba de informații corecte despre acest subiect. Aruncați o privire la rezultatele noastre de mai jos.

Boala mentală în SUA: Informat vs. Neinformat

Când le-am cerut participanților la sondaj să evalueze cât de informați sunt în legătură cu bolile mintale pe o scară de la 1 (cel mai puțin informat) la 5 (cel mai informat), răspunsul mediu a fost de 3,5, ceea ce înseamnă că persoana medie se consideră doar puțin informată în legătură cu bolile mintale.

Mississippi s-a situat la capătul de sus al spectrului, cu o medie de 4.2,, considerându-se cel mai bine informat stat în ceea ce privește bolile mintale; cu toate acestea, când vine vorba de accesul la îngrijiri de sănătate mintală considerat alături de prevalența bolilor mintale, Mississippi se situează pe locul 43 la nivel național: statul a cheltuit doar 56 de dolari pe cap de locuitor pe an pentru servicii de sănătate mintală.

Pe de altă parte, Dakota de Sud, care s-a clasat ca fiind cel mai puțin informat stat, se află de fapt în top 10 când vine vorba de tratamentul pentru sănătate mintală. Și, deși este posibil ca locuitorii din Mississippi să fie într-adevăr cei mai informați, o altă explicație ar putea fi efectul Dunning-Kruger, care demonstrează că cei care sunt cei mai slabi la ceva sunt, de asemenea, cei mai slabi la estimarea propriei capacități (adică se cred mult mai buni decât sunt).

Percepția de sine și a celorlalți

Când au fost întrebați despre propriile cunoștințe despre bolile mintale, 55 la sută dintre respondenți se consideră cel puțin puțin ușor informați despre acest subiect. Cu toate acestea, atunci când sunt întrebați despre cunoștințele celorlalți, doar 9 la sută dintre cei intervievați consideră că vecinii lor sunt informați despre bolile mintale. Acest lucru lasă un decalaj uluitor de 46 la sută în percepție și implică faptul că oamenii pur și simplu nu vorbesc suficient de mult despre bolile mintale pentru a se evalua cu adevărat pe ei înșiși, sau pe alții, cu acuratețe.

Și dacă această discrepanță în percepție vi se pare mare, gândiți-vă că un studiu publicat de CDC a constatat ceva similar: în timp ce 57 la sută dintre adulți credeau că oamenii sunt grijulii și înțelegători cu persoanele cu boli mintale, doar 25 la sută dintre adulții care suferă de boli mintale au simțit că oamenii sunt grijulii și înțelegători cu ei. Concluzia? Fie că puteți indica efectul Dunning-Kruger sau nu, este clar că oamenii tind să își supraestimeze abilitățile și cunoștințele atunci când vine vorba de realitatea sănătății mintale în această țară.

Percepția bolilor mintale, în funcție de intervalul de vârstă

Rupând datele în funcție de vârstă, generațiile mai în vârstă tind să se considere mai puțin informate decât cele mai tinere. Șaizeci și trei la sută dintre tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani se consideră cel puțin puțin puțin informați cu privire la bolile mintale, iar doar 48% dintre cei de 55 de ani și mai în vârstă au aceeași părere. Deși ar putea exista mai multe explicații pentru acest lucru, una ar putea fi schimbarea modului în care generațiile succesive au privit bolile mintale. În anii 1950, oamenii aveau tendința de a considera doar afecțiuni foarte evidente, cum ar fi psihoza, ca fiind o boală mintală; boli precum depresia nu se deosebeau de o simplă nefericire obișnuită. Dar, de-a lungul timpului, pe măsură ce America a făcut progrese în domeniul produselor farmaceutice și al tehnologiei medicale (de exemplu, scanări ale creierului, platforme mobile și web etc.), subtilitatea și distincția bolilor mintale a putut fi recunoscută mai pe deplin. Este posibil ca aceste progrese să fi venit odată cu o mai mare cunoaștere și o diminuare a stigmatizării.

Să vorbim despre boala mintală

Când li s-a cerut să ia în considerare nivelul lor de confort în a discuta despre propria sănătate mintală cu prietenii, familia și angajatorii, respondenții au raportat că se simt în cea mai mare parte inconfortabil. Cincizeci și șase la sută spun că nu s-ar simți confortabil să vorbească cu prietenii și familia despre asta, iar 84 la sută spun că nu s-ar simți confortabil să vorbească cu angajatorul lor. Deși am spera cu toții că cei mai apropiați de noi ar fi amabili cu privire la starea noastră, faptul că 26 la sută dintre adulții care trăiesc în adăposturile pentru persoane fără adăpost au un istoric de boli mintale pare să indice că nu toată lumea are sprijinul de care are nevoie.

Când vine vorba de angajare, cei care se luptă cu boli mintale ar trebui să fie conștienți de faptul că au drepturi: Legea americanilor cu dizabilități interzice angajatorilor să discrimineze pe motiv de boală mintală, cu condiția ca angajatul să fie capabil să îndeplinească funcțiile esențiale. De asemenea, le dă dreptul la „adaptări rezonabile” pentru a-i ajuta la locul de muncă.

Vârsta influențează discuțiile despre sănătatea mintală?

În ciuda faptului că sunt același grup care s-a evaluat cel mai puțin informat cu privire la subiectul bolilor mintale, persoanele de 55 de ani și mai în vârstă sunt cele mai predispuse să vorbească cu prietenii și familia despre propria lor sănătate. Pe de altă parte, respondenții cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani sunt cei mai puțin predispuși să se simtă confortabil să discute despre sănătatea lor mintală cu cei dragi, în ciuda faptului că vârsta medie de debut a multor tulburări se încadrează în acest interval. Dar cei mai tineri au fost, de asemenea, cei mai predispuși să discute despre sănătatea lor mintală cu un angajator, demonstrând, probabil, faptul că milenialii, spre deosebire de unele generații anterioare, tind să prețuiască mai mult bunăstarea personală decât cariera și să depună eforturi pentru mai mult respect reciproc la locul de muncă.

Stigmatizarea sănătății mintale

Întrebările detaliate ale sondajului privind stigmatizarea bolilor mintale demonstrează că avem încă un drum lung de parcurs ca societate. Cincisprezece la sută dintre respondenți etichetează persoanele cu boli mintale ca fiind „o povară pentru societate”, iar 18 la sută nu au fost de acord cu afirmația că persoanele cu boli mintale sunt mai puțin periculoase decât se presupune în general.

Alte studii efectuate de-a lungul anilor au arătat, de asemenea, o legătură între bolile mintale și percepția noastră despre pericol și violență. Un studiu longitudinal a arătat că procentul americanilor care au descris boala mintală în legătură cu un comportament violent aproape s-a dublat pe parcursul celor 46 de ani de studiu. Iar un raport din 1999 a arătat că 60 la sută dintre personajele de la televizor care erau descrise ca având o boală mintală erau, de asemenea, descrise ca fiind implicate în infracțiuni sau violență. În realitate, indivizii care se luptă cu boli mintale au mai multe șanse de a fi victimele infracțiunilor decât autorii acestora, iar legătura dintre sănătatea mintală și violență este mică.

O altă statistică puternică: 67 la sută dintre persoanele intervievate consideră că serviciile existente pentru persoanele cu boli mintale sunt insuficiente. Și probabil că au dreptate. Potrivit unui studiu al National Alliance on Mental Illness (NAMI), doar aproximativ 40 la sută dintre adulții și 50 la sută dintre copiii cu boli mintale au beneficiat efectiv de tratament; o altă sursă indică faptul că afro-americanii și hispano-americanii au folosit serviciile de sănătate mintală cam la jumătate din frecvența cu care au apelat la serviciile de sănătate mintală față de caucazieni. În ciuda faptului că aproape două treimi dintre respondenți au declarat că sunt de părere că serviciile de sănătate mintală sunt insuficiente, doar 30 din 51 de state (inclusiv Washington D.C.) au crescut cheltuielile pentru serviciile de sănătate mintală pentru anul fiscal 2015. Alte state, cum ar fi Rhode Island, și-au redus bugetele pentru sănătate mintală cu până la 33 de milioane de dolari.

Stigmatizarea bolilor mintale a crescut sau a scăzut în social media?

În cele din urmă, i-am întrebat pe respondenți despre subiectul preferat al tuturor – social media – iar rezultatele sunt mixte. 43 la sută dintre cei intervievați consideră că social media a crescut incidența bolilor mintale (doar 3 la sută cred că a contribuit la diminuarea problemei). Este posibil să existe dovezi care să sugereze că au dreptate, inclusiv studii care arată o legătură între utilizarea internetului și a social media și comportamentul suicidar. Alte rapoarte postulează că adolescenții pot suferi de ceva numit „depresie Facebook”, care este o depresie standard care se declanșează atunci când adolescenții petrec o cantitate excesivă de timp pe rețelele de socializare.

Când vine vorba de stigmatizare, totuși, juriul este încă foarte departe: un număr aproximativ egal de respondenți consideră că utilizarea rețelelor de socializare a crescut și a scăzut nivelul de stigmatizare asociat cu bolile mintale. Și ambele ar putea avea dreptate – social media poate fi un instrument foarte puternic în răspândirea conștientizării și în a-i ajuta pe oameni să simtă că nu sunt singuri, dar poate fi, de asemenea, abuzată și folosită pentru hărțuire cibernetică și pentru răspândirea de dezinformări sau stereotipuri.

Obținerea ajutorului necesar

În timp ce stigmatul care înconjoară bolile mintale este viu și bine în America, acesta nu ar trebui să vă împiedice pe dumneavoastră sau pe cineva drag să obțineți ajutorul de care aveți nevoie. Puteți prelua controlul asupra sănătății dvs. mintale și puteți deveni o parte a soluției vizitând MentalHelp.net sau sunând astăzi la1-888-993-3112Who Answers? și făcând primii pași spre tratarea afecțiunii dvs. și schimbarea restului vieții dvs..

Metodologie

Am chestionat 2.053 de respondenți din Statele Unite cu privire la întrebări legate de sănătatea mintală și stigmatul care o înconjoară. 1.193 de respondenți s-au identificat ca fiind de sex masculin, iar 860 de respondenți s-au identificat ca fiind de sex feminin. Statele reprezentate de mai puțin de cinci respondenți au fost omise din rezultatele hărții.

Sursele