Alai

Dacă sunt sincer….. am ajuns de multe ori să mă întristez din cauza faptului că sunt un introvertit. Am încercat să fiu extrovertit…. dar pur și simplu nu sunt eu.

Nu sunt cineva care are nevoie să fie în preajma oamenilor tot timpul.

Nu sunt cineva care are nevoie de atenție asupra mea.

Sunt cineva care are nevoie de timpul meu de singurătate. Îmi place să fiu cu prietenii mei apropiați care îmi dau energie… dar este nevoie și de mult timp pentru ca oamenii să spargă acele ziduri din jurul meu pentru a deveni cu adevărat un prieten apropiat

Nu spun că toți extrovertiții vor atenție sau să fie mereu în jurul oamenilor. Toată lumea are nevoie de timpul ei de singurătate…. eu doar că am nevoie de mai mult decât alții.

Desigur că în ultimii ani sunt mai mult un ambivert. Vreau să fiu mai sociabil, vreau să petrec mai mult timp cu prietenii mei apropiați, vreau să cunosc oameni noi și să nu fiu mereu singur. Nu mai am nevoie de atât de mult timp de singurătate ca înainte. Într-un fel, cred că majoritatea oamenilor sunt ambivertiți, adică atât introvertiți cât și extrovertiți… chiar dacă unii sunt doar una sau alta.

Când le cer oamenilor să mă descrie… sau care este/era prima lor impresie despre mine, răspunsul este în 95% din cazuri:

Ești mai degrabă tăcut. Observi înainte de a vorbi și îți alegi cuvintele. Nu ești niciodată o persoană care judecă și simt că pot să-ți spun orice fără să fiu judecat. Ești uimitor la ascultare.

Dar și eu înțeleg… Ești foarte diferit când ajung să te cunosc cu adevărat. Ești sarcastic, glumești și râzi mult atunci când te simți confortabil în preajma oamenilor.

Desigur… pentru mine să ajung la acel stadiu în care mă simt confortabil să fiu eu însumi, să fiu sarcastic, deschis și să râd… este nevoie de ceva timp. Ceea ce, desigur, este motivul pentru care pot părea foarte timid, în fundal, ascultând…. nu ocupând mult spațiu. Nu-mi plac discuțiile mărunte…. prefer să vorbesc despre alte lucruri și lucruri semnificative. Chiar dacă îmi plac glumele, sarcasmul și meme-urile. Nu sunt o persoană care simte nevoia să vorbească… pot să merg alături de tine în tăcere și să nu mă simt stânjenită sau să simt nevoia să spun ceva… dar bineînțeles, dacă persoana alături de care merg emană o energie ciudată pentru că nu-i place să fie tăcută… atunci încep și eu să mă simt stânjenită. Dar îmi place să petrec timp cu oameni care sunt de acord să fie liniștiți uneori… fără să simtă nevoia de a umple fiecare secundă cu sunete și vorbărie.

Ce este un introvertit și un extrovertit?

„Un introvertit este adesea considerat un individ liniștit, rezervat și gânditor. Ei nu caută atenție specială sau angajamente sociale, deoarece aceste evenimente îi pot lăsa pe introvertiți să se simtă epuizați și epuizați.

Introvertiții sunt opusul extravertiților. Extrovertiții sunt adesea descriși ca fiind sufletul petrecerilor. Ei caută interacțiunea și conversațiile. Nu sunt genul care să rateze o întâlnire socială și se dezvoltă în frenezia unui mediu ocupat.” (Healthline)

Fiind introvertit, având garda sus, îmi este greu să-mi fac prieteni… sau cel puțin prieteni foarte apropiați. Am o mulțime de prieteni, dar poate nu unii care sunt super apropiați, pentru că niciodată nu ajung la acea etapă în care să-mi las zidurile jos.

Și asta mă întristează…. uneori simt că trebuie să mă schimb. Am nevoie să mă schimb cine sunt. Trebuie să-mi schimb personalitatea și să încerc să fiu altcineva… cineva mai extrovertit… cineva care are o mulțime de prieteni… cineva care este social tot timpul. Dar, pe de altă parte, îmi spun că așa sunt eu și ar trebui să o accept….

În călătoria mea recentă, vorbeam despre a fi extrovertit și introvertit, iar toți ceilalți erau destul de mult extrovertiți, chiar dacă unii erau mai mult ca mine…. ușor reținuți și poate nu la fel de deschiși și energici la început. Totuși, mi s-a spus că sunt foarte introvertit…. și chiar dacă sunt conștient de asta. M-a întristat…. poate pentru că simt că mă străduiesc cu adevărat? Și nu am simțit că mă rețin sau că sunt timidă, de fapt… a fost cea mai extrovertită, deschisă, prietenoasă și energică pe care am fost în preajma altora. Când mă gândesc că am petrecut 12 ore pe zi cu un grup de oameni și nu m-am simțit nici măcar o dată obosită sau secătuită de energie din cauza socializării, în schimb m-am simțit confortabil să fiu eu însămi…. dar, cu toate acestea, tot am dat impresia că sunt foarte introvertită. Nu au vrut să o spună într-un mod rău, dar m-a întristat…. și asta a fost ceea ce m-a determinat să scriu această postare.

Să mă facă să realizez că este în regulă să fiu introvertit. Sunt ok așa cum sunt. Nu trebuie să mă schimb sau să încerc să fiu altcineva. Oamenii mă plac așa cum sunt… chiar dacă este nevoie de timp pentru a-mi vedea cu adevărat personalitatea și adevăratul meu sine. Încă mai socializez, încă mai am prieteni, încă mă bucur să cunosc oameni noi și să fiu sociabil. Dar îmi doresc și timpul meu de singurătate…. nu trebuie să spun întotdeauna ceea ce gândesc, în schimb uneori pot doar să ascult…. să fiu cineva cu care oamenii vor să vorbească sau să simtă că pot vorbi cu mine despre orice – ceea ce mulți oameni spun că simt când vorbesc cu mine.

Îmi spun că sunt ok așa cum sunt.

Și dacă ești introvertit, la fel ca mine…. spune-ți același lucru, că este ok să fii introvertit. Bineînțeles… împinge-te să fii social, împinge-te să cunoști oameni noi. Când vei găsi oamenii în preajma cărora te simți cu adevărat confortabil și tu însuți, aceștia te vor umple de energie. În ceea ce mă privește personal, cei mai apropiați prieteni și familia mea îmi dau întotdeauna energie și pot petrece ore întregi cu ei fără să mă simt secătuită…. Găsește oameni care te iubesc pentru ceea ce ești și care vor să petreacă timp cu tine. S-ar putea să vă simțiți singuri….

Chiar dacă introvertiții, ca mine, își iubesc timpul petrecut singuri… iubiți să petreceți timp singuri și să faceți ceea ce vreți să faceți. Te poți simți singur sau poți avea impresia că nimeni nu te place cu adevărat pentru că ai un grup restrâns de prieteni sau nu te deschizi niciodată suficient de mult pentru a-i lăsa pe oameni să te cunoască pe tine cu adevărat. Dar nu uitați, încercați să fiți doar voi înșivă… încercați să fiți cât se poate de deschis și prietenos cu oamenii noi. Oamenii te vor plăcea pentru ceea ce ești și nu trebuie să fii altcineva… oricum nu va dura. În trecut, am încercat să fiu altcineva… mi-am pus o personalitate și o fațadă care nu era cu adevărat eu, doar pentru că am crezut că trebuie să mă comport într-un anumit fel pentru a-i mulțumi pe ceilalți și a-i face să mă placă. Adevărul este că nu funcționează așa. Fii sincer cu tine însuți și acceptă-te așa cum ești….. chiar dacă trebuie, de asemenea, să fii sincer cu tine însuți și să-ți schimbi obiceiurile sau trăsăturile de personalitate care pot fi autodistructive sau dăunătoare pentru ceilalți. Adică să spui doar că ești bithco r ai un temperament cald ca o scuză pentru a fi nepoliticos cu oamenii nu este ok… și este în schimb o trăsătură de personalitate care poate fi schimbată sau cel puțin controlată.

Este ok să fii introvertit… avem nevoie atât de introvertiți cât și de extrovertiți în societate. Doar nu vă izolați pentru că vă simțiți/sunteți introvertit…. trebuie totuși să vă împingeți să fiți social și să ieșiți din zona de confort.