Întrebare
Am avut o senzație de amorțeală în josul tibiei stângi de aproximativ o săptămână.
Nu este complet amorțită, dar este destul de constantă.
Cu aproximativ șase săptămâni în urmă m-am reînscris la o sală de sport și merg de două-trei ori pe săptămână.
Petrec destul de mult timp pe un aparat de antrenament încrucișat,dar de obicei nu alerg mai mult de cinci minute pe sesiune.
Sunt destul de în formă și nu am mai experimentat acest lucru în trecut sau amorțeală în alte zone.
Răspuns
Există două posibilități aici care îmi vin imediat în minte.
- Prima este splina tibiei – o inflamație semnificativă a fasciei tibiei – care este adesea legată de exerciții fizice noi sau neobișnuite, în special de alergare.
- Al doilea este sciatica, unde problema este de fapt în partea de jos a spatelui, dar este resimțită în anumite părți ale piciorului, în funcție de nervul afectat.
În cazul dvs. ar fi la nivelul coloanei vertebrale cunoscut sub numele de L4 (a 4-a vertebră lombară) care se află chiar în partea de jos a coloanei vertebrale.
Acest lucru poate fi legat de exerciții precum abdomene sau orice mișcări de îndoire atunci când sunt supuse unei rezistențe.
Dacă ești sensibil cu privire la modul în care te antrenezi, nu cred că trebuie să schimbi ceva aici, dar dacă acest lucru nu se rezolvă de la sine în următoarea săptămână sau două, atunci cere-i medicului tău de familie să te verifice.
Cu sinceritate
Echipa medicală NetDoctor
Ultima actualizare 15.10.2014