În ciuda milioanelor de dolari investiți în cercetare și a unora dintre cele mai bune și mai strălucite minți care lucrează la problema eczemei, încă nu înțelegem pe deplin boala și nici nu avem încă un leac.
Tratamentele convenționale sunt foarte utile pentru marea majoritate a pacienților, dar unii continuă să sufere în ciuda celor mai bune medicamente, iar alții suferă de efecte secundare ale unor terapii care sunt departe de a fi total sigure.
De aceea, nu este surprinzător faptul că mai mult de jumătate dintre pacienții cu eczeme au declarat că au folosit o formă de medicină alternativă și că majoritatea continuă să caute noi și mai bune opțiuni de tratament.
Definirea „terapiilor alternative” pentru eczeme
Un mod practic de a defini terapiile alternative este reprezentat de tratamentele și sistemele care nu au suficiente dovezi pentru a fi recomandate, fie din cauza faptului că nu au fost testate suficient sau deloc, fie că au fost testate și s-a constatat în mod convingător că nu funcționează.
Problema este că există un număr copleșitor de puncte de vânzare care debordează de dovezi anecdotice și pur și simplu nu există suficiente resurse pentru a le testa pe toate în mod corespunzător. Din păcate, se pare că nu există o soluție ușoară pentru acest lucru și, prin urmare, multe alternative vor rămâne așa cel puțin pentru o perioadă de timp.
Terapii alternative care sunt susținute de dovezi științifice pentru îmbunătățirea simptomelor eczemei
Hipnoza
Deși trăiește la marginea terapiilor convenționale și alternative, pentru eczemă există unele dovezi că este utilă. Deși poate fi costisitoare și consumatoare de timp, se pare că este total sigură și poate ajuta, de asemenea, la reducerea stresului și la componentele comportamentale ale bolii.
Acupunctură
Acupunctura poate ajuta la reducerea pruritului la persoanele cu eczemă
Poate acționa prin modularea durerii nervoase și a pruritului, dar are și efecte globale asupra organismului, scăzând stresul și îmbunătățind senzația de bunăstare. De asemenea, este foarte sigură, dar poate fi costisitoare, deoarece adesea nu este acoperită de asigurare.
Herbacee tradițională chineză
Un domeniu foarte dificil de studiat, deoarece plantele nu se administrează pentru eczemă în sine, ci mai degrabă pentru dezechilibrele subiacente din organism care duc la eczeme. Există o serie de lucrări mici care arată efecte pozitive și este foarte posibil să existe ceva în acest sens. Cu toate acestea, este dificil de știut ce combinație anume ar putea fi eficientă, iar rezultatul unui pacient individual poate fi legat de îndemânarea practicianului său. Există, de asemenea, o anumită îngrijorare cu privire la contaminarea cu metale grele a anumitor plante importate și chiar și plantele pure au efecte secundare foarte reale care trebuie luate în considerare.
Terapii naturale
Uleiul de nucă de cocos este un hidratant popular pentru persoanele cu eczeme și poate avea, de asemenea, proprietăți antibacteriene
Multe plante și substanțe naturale se încadrează în această categorie, ceea ce face extrem de dificilă analiza a ceea ce funcționează cu adevărat.
Uleiul din semințe de floarea-soarelui aplicat local pare să aibă unele proprietăți foarte favorabile în ceea ce privește mâncărimea, inflamația și îmbunătățirea funcției de barieră a pielii.
Uleiul de cocos are efecte antibacteriene, care pot fi, de asemenea, de mare folos în eczeme.
O lucrare recentă sugerează că uleiul de borș și uleiul de onagrifoi de seară au acum suficiente dovezi pentru a fi demonstrat în mod convingător că nu sunt tratamente utile pentru eczeme, iar acestea ar trebui, probabil, să fie excluse din discuțiile ulterioare.
Diete
Mulți pacienți și practicieni consideră că dieta este secretul eczemei, iar cei mai mulți dintre noi am dori să fie atât de simplu.
Adevărul este că există multe tipuri de diete care sunt recomandate pentru eczeme, inclusiv: fără lactate, fără gluten, cu conținut scăzut de alergeni, fără zahăr, fără coloranți, fără alimente cu drojdie, alimente alcaline și multe, multe altele.
Realitatea este că, în afară de evitarea alimentelor la care se este cu adevărat alergic, desigur, dietele par să aibă mai puțin efect în lumea reală decât par să aibă pe internet.
Nu există niciun dubiu, totuși, că unele alimente par a fi inflamatorii, în special la unele persoane, astfel că lipsa glutenului și a produselor lactate poate face o diferență la unii.
Nu există dovezi concludente că restricționarea dietei va ajuta la prevenirea crizelor de eczemă
Evitarea alimentelor procesate este, de asemenea, în general, o idee bună, chiar dacă nu ajută prea mult eczema. Consumul de alimente naturale, organice și echilibrate este avantajos pentru ambele părți, așa că, în loc să ne opunem, este mai bine să îl încurajăm! Cu toate acestea, este întotdeauna frustrant atunci când un pacient a fost asigurat că dieta este soluția și – în ciuda eforturilor sale – eczema pare să nu fie de acord.
Probiotice
Introducerea de bacterii sănătoase în organism are sens, având în vedere că există în mod clar bacterii perturbate atât pe piele, cât și în intestinul pacienților cu eczeme. Cu toate acestea, nu funcționează atât de simplu atunci când este studiat în lumea reală: se pare că ajută la prevenirea unor eczeme atunci când sunt administrate mamelor însărcinate, dar au un efect limitat la copii și adulți odată ce aceștia au dezvoltat eczeme.
Vitamine
Există o serie de vitamine care pot ajuta în cazul eczemelor. Suplimentarea cu vitamina D, deși este încă puțin controversată, devine rapid mai răspândită pe măsură ce studiile arată atât că suplimentarea cu vitamina D poate ajuta eczema, cât și că o eczemă mai severă este corelată cu niveluri mai scăzute de vitamina D. Fiind sigură și ieftină, pare a fi un aspect rezonabil de luat în considerare pentru majoritatea pacienților.
Vitamina B12 topică a fost studiată și are unele dovezi convingătoare că este utilă. Cu toate acestea, nu există un produs comercial la momentul redactării acestui articol, astfel că trebuie să fie preparată pentru a fi utilizată, ceea ce poate fi costisitor.
Terapiile alternative cuprind o cantitate enormă de posibilități care pot fi copleșitoare pentru pacient și furnizor, deopotrivă. Găsirea unui furnizor care are experiență cu eczema, este de încredere și este dispus să recunoască atunci când ceva nu funcționează este esențială pentru succes, indiferent dacă se folosește medicina alternativă sau convențională.
.