Encuentra tu lado juguetón y aprovecha todo tu potencial de hombre divertido.
¿Deseas ser más divertido? ¿Desearía saber cómo llevar la alegría y el humor a todas sus interacciones? ¿Quieres divertirte más mientras aprendes a atraer a la gente hacia ti siendo más entretenido, atractivo y seguro de ti mismo en todos los ámbitos de tu vida?
Si has respondido «Sí» a alguna de estas preguntas, entonces quédate, porque hoy vamos a hablar de sencillos consejos para aumentar tu sentido del humor que puedes utilizar todos los días.
En primer lugar, cuando aprendemos a ser más juguetones, necesitamos entrar en un estado juguetón. Dado que de forma natural entramos en este estado en nuestra vida cotidiana todo el tiempo, este proceso implica un poco de autoestudio. ¿Qué aspecto tiene para ti un estado lúdico? Cuando estás en un estado lúdico, ¿cuáles son las circunstancias? ¿Qué situaciones te permiten bajar la guardia y estar más relajado y divertido?
Muchas personas crean una historia en su mente que les dice que no son divertidas y que nunca lo serán. La verdad, sin embargo, es que todo el mundo tiene la capacidad de expresarse de innumerables maneras, y una de ellas es a través del humor.
Cuando permitimos que nuestras dudas en nosotros mismos definan nuestra identidad y nos impidan ver nuestro potencial, casi siempre es porque tenemos miedo de arriesgarnos.
En el caso de negar tu propio sentido del humor, simplemente tienes miedo de arriesgarte a hacer una broma que no sea divertida: tienes miedo de que tu humor sea rechazado.
No sólo tenemos que estudiarnos a nosotros mismos en un estado de juego para descubrir qué es lo que nos permite relajarnos en esa presencia abierta, sino que también tenemos que estar dispuestos a arriesgarnos y a caer de bruces; tenemos que arriesgarnos a ese estado lúdico en entornos en los que normalmente no lo haríamos
Es una creencia común que ciertas situaciones requieren una actitud totalmente empresarial. Creemos que está bien soltarse delante de nuestros amigos, por ejemplo, pero tenemos que mantener un estricto control de nuestra personalidad delante de nuestros jefes en el trabajo.
El hecho es que el humor puede ser una forma eficaz de atraer a la gente hacia ti en casi cualquier situación.
Ya sabes cómo hacerlo, pero crees que no debes hacerlo, así que te callas y asumes una actitud de seriedad, pase lo que pase.
Considera esto: incluso si alguien retrocede ante tu inocente intento de invitar a la diversión en un encuentro, ¿quién dice que tú eres el equivocado?
Mucha gente va por la vida permitiendo que otros les hagan sentir mal por sus acciones, pero no hay nada malo en ser juguetón. Tal vez, en lugar de sentirnos culpables por tratar de aligerar el ambiente, deberíamos preguntarnos qué puede estar causando que la otra persona necesite actuar con tanta seriedad.
La vida es lo suficientemente dura como para ir por ella bajo una nube oscura. En mi realidad, es bueno hacer bromas desenfadadas; es bueno ser juguetón la mayor parte del tiempo; y es bueno hacer sonreír y reír a la gente siempre que sea posible.
Así fue también como abordé mi trabajo con los clientes desde el momento en que empecé a trabajar con la gente sobre la confianza y la ansiedad social.
En una sesión determinada, sin importar el tema, mi cliente y yo nos reímos juntos al menos una vez, y creo que ese elemento de humor es esencial para este tipo de trabajo.
Seguro que estas sesiones pueden ser intensas (y definitivamente hay un elemento de tacto que debe emplearse cuando se tratan temas delicados). Pero la oportunidad de aligerar la energía una vez que hemos trabajado un momento serio es un gran alivio para todos los involucrados, tanto física como emocionalmente.
Así que, en última instancia, la verdadera pregunta aquí es: «¿Cómo se hace?» ¿Cómo podemos ser más graciosos?
El primer paso es darse cuenta de que no tiene nada que ver con la habilidad. Sí, ciertas personas nacen con un ingenio natural, pero eso no significa que el humor esté reservado exclusivamente a los genéticamente inclinados. En realidad, sólo se trata de valentía: tener las agallas para exponerse y aceptar lo que venga de vuelta.
Si quieres aumentar tu capacidad cómica, hay muchas salidas para aumentar tu sentido del humor: estudiar a los cómicos de stand-up, ver comedias y otro material cómico, y simplemente observar los gestos de las personas naturalmente divertidas.
También puedes utilizar la táctica de malinterpretar una situación a propósito. Por ejemplo, digamos que alguien comenta que se ha metido en una discusión recientemente: podrías decir algo como: «¿Ah, sí? ¿Reglas del patio de la cárcel o más bien un escenario de pelea en jaula de la UFC?»
No, no es digno de Chris Rock, pero el absurdo y la hipérbole son una gran manera de inyectar una interpretación estrafalaria en la mezcla y provocar unas cuantas risas en la conversación.
Otra opción divertida que puedes probar es convertirte en el sujeto del humor señalando momentos absurdos de tu propia vida (es decir: luz de autodesprecio). El primer ejemplo que me viene a la mente es una situación que describo en uno de mis libros, en la que me regalaron un Rolex falso cuando era niño y me creí un auténtico macarra que estaba listo para ir a presumir con todos mis amigos; sin embargo, poco sabía que se desmoronaría como el cacharro que era antes incluso de llegar a casa.¡
Hay cientos de maneras únicas de aumentar la cantidad de humor que disfrutas durante tu día, pero en última instancia, se trata de encontrar lo que funciona para ti y ganar el valor necesario para dejar salir ese lado tuyo!
Si te gustan los personajes y las voces tontas, ¡déjalos salir de vez en cuando! Si te gusta el humor seco, introdúcelo en tus conversaciones cotidianas de forma desenfadada. Obviamente, tu objetivo nunca debe ser avergonzar o herir intencionadamente a nadie (a nadie le hace gracia), pero si alguien tiene un problema con tu humor, es su problema. Cuanto más te arriesgues y trabajes para introducir el humor en tus interacciones cotidianas, mejor lo harás y empezarás a identificarte de forma natural como una persona divertida con la que es agradable estar. En poco tiempo, los demás también empezarán a verte así.
Como siempre, te invito a que le des a «me gusta», te suscribas y compartas tus opiniones en la sección de comentarios de abajo. ¿Qué te ha ayudado a ser más divertido? ¿Qué éxitos y desafíos has enfrentado con este trabajo? ¿Qué te ayuda a encontrar un estado mental más lúdico? Sigue compartiendo tus experiencias con los demás para que podamos seguir conectados como comunidad y aprender los unos de los otros aún más rápido.
Hasta que volvamos a hablar, que tengas el valor de ser quien eres y de saber en un nivel profundo que eres increíble.
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