Denne uge er en stor milepæl: levedygtighed! Dette er det øjeblik, hvor et for tidligt født barn potentielt kan overleve uden for din krop. Det er en stor ting! Vi anbefaler, at du bliver tæt på hjemmet i resten af din graviditet.
Men hvis du skal rejse, skal du sørge for at lave noget research og forberede dig. Find det bedste hospital med den bedste NICU, hvor du skal hen. Hvis du får veer og skal føde, mens du er på din rejse, er det her, du og dine babyer vil være de næste 3-4 måneder. Sørg også for at medbringe nogle dokumenter: dine seneste prøver, bevis for vaccinationer og eventuelle lægeerklæringer, der kan være nyttige.
Hvad kan du forvente, når du er gravid i 24. uge med tvillinger? Vi har samlet en liste over almindelige symptomer, ting du skal gøre i denne uge, graviditetstips, graviditetsbekymringer, spørgsmål til din læge, råd fra andre gravide mødre med tvillinger og tonsvis af andre oplysninger nedenfor for at hjælpe dig gennem denne uge i din tvillingegraviditet. God fornøjelse!
23 uger gravid med tvillinger 25 uger gravid med tvillinger
Vores nye digitale graviditetsdagbog for tvillinger er til salg på Twiniversity Etsy-butikken! Dette er den første og eneste digitale journal udelukkende til tvillingegraviditet. Det er den perfekte måde at registrere dine dyrebare tvillingegraviditetsminder, som du kan værdsætte i mange år fremover. Klik her for at få mere at vide … og mens du er i gang, så tjek vores klasser for vordende tvillinger og Twiniversity Shop!
Medianvægt for dichorioniske tvillinger: 1 pund, 8 oz
Medianvægt for monokorioniske tvillinger: 1 pund, 8 oz
Dine tvillinger er begyndt at fylde mere og mere. Deres hud er stadig tynd og gennemsigtig, men det vil også snart begynde at ændre sig.
To do list
Klik her for at få en GRATIS tjekliste til udskrivning til din 24. uge af tvillingegraviditeten!
Sørg for, at du drikker en gallon vand om dagen. Det vil virkelig hjælpe med at holde Braxton-Hicks-veerne på afstand.
Skemalæg en tandlægeundersøgelse til denne måned. Få det overstået, før du er for stor til at ligge behageligt i tandlægestolen. Bløder dit tandkød? Sørg for, at de undersøger dig for graviditetsginkivitis. Når du er gravid, er dine tænder mere følsomme over for bakterierne i plak. Blødende tandkød kan også være et tegn på for tidlig fødsel.
Shoppe tøj til tvillingerne til skoleballet. Her er en sjov en! Du behøver ikke bryde banken på disse, men tag dig lidt tid til at finde noget sødt og koordinerende, så du får nogle flotte hjemrejsefotos. Sørg for at købe dem i nyfødte størrelser (eller i præemie-størrelse, hvis de er på NICU). Størrelse 0-3 måneder vil sandsynligvis være lidt for stor endnu.
Får du tvillinger? Har du nogensinde ønsket, at der var et kursus for forventende tvillinger, så du kunne blive klar til dine tvillinger? Nå, slap af, det er der! Vi tilbyder Twiniversity-klasser i New York City, Chicago, Houston og ONLINE, der udelukkende er skabt til vordende og nye forældre til flere tvillinger. Klik her for at få mere at vide … og mens du er i gang, så tjek vores klasse om amning af tvillinger og vores klasse om babys sikkerhed!
5 tips til en bedre 24. uge
– Lotion, at maven! Med en tvillingegraviditet er strækmærker ret garanteret, men sørg alligevel for at holde din hud hydreret.
– Bliv ved med at bevæge dig og strække ud. Gå lette ture rundt i nabolaget, og sørg for at strække ud, når du er færdig.
– Vær positiv! Hvis du begynder at føle dig bekymret og nedtrykt, kan du prøve at tage en pause fra internettet i et stykke tid for at få klarhed i hovedet. Vi er her stadig, når du kommer tilbage!
– Beundr din mave, og tag masser af billeder for at dokumentere den!
– Grin af kommentarerne: “Skal du føde snart?”. Folk siger de dummeste ting!
The Twins Tale Podcast er et intimt indblik i livet for tvillingeforældre og deres tvillinger i alle aldre og stadier, fra fødsel til college. Vi interviewer tvillingeforældre i skyttegraven og stiller alle de brændende spørgsmål, du gerne vil vide om at opdrage tvillinger: hvordan fødselsdagen gik, skemaer, der fungerer, fodring af dine tvillinger, at komme ud af huset, at finde fornuften og så meget mere. Når du har tjekket Twins Tale, kan du også tjekke vores fantastiske tvillingeforældrekurser og Twiniversity-butikken!
Råd fra andre tvillingemødre
Råb altid til din læge, hvis du er bekymret. – Molly S., St. John, FL
Det er på tide at skrue ned og hvile sig i stedet for at gå på 100 %. – Katie M., Wakefield, MA
Brug dine støtter, vær skånsom mod dig selv, vær venlig mod din krop og dit sind, vær tålmodig, drik en masse vand!!! Hvis du tror, at noget ikke er rigtigt, så lyt til det instinkt og handl, det hjalp mig! – Sarah M., Middletown, RI
Stå tidligt op og prøv at tage en lur om eftermiddagen i stedet for at vende og dreje dig rundt. Lav små to do-lister, så når du krydser ting af, føler du dig fuldført. Jeg er sygeplejerske og blev taget fra arbejde i 20 uger på grund af kramper, så jeg har ikke lov til at lave meget. Brug tid på at planlægge måltider, og hvordan du vil organisere din dag, når babyerne kommer. Barber dig ofte, så det ikke bliver uoverskueligt, haha, nogle gange er det svært at få det gjort på en gang. Læs. Craft. Planlæg babybilleder, du vil have lavet. Pinterest er min nye bedste veninde. – Sarah V., Brussels, Ontario, Canada
Har du brug for mere støtte i din rejse som tvillingeforælder? Tilmeld dig i dag til et Twiniversity-medlemskab! Kom i kontakt med andre tvillingeforældre i en månedlig Zoom-tvillingerklub, opbyg dit tvillingeforældrefællesskab i vores private Facebook-gruppe, og udvid din viden om tvillingeforældre med vores videolærerbibliotek. Klik her for at få mere at vide … og mens du er i gang, kan du tjekke vores coaching-tjenester for tvillingeforældre og vores mentorprogram for tvillingeforældre.
Bekymringer, som andre tvillingemødre havde
Bekymret for tidlig fødsel, fordi med alle de runde ledbåndssmerter nede i bunden, føles det bare som om, at min krop er ved at være klar.
Fødselsplanlægning (kejsersnit vs vaginal)
Kommende glukosetest – håber negativ for gestationel diabetes
Vil jeg føde tidligt?
Har min øvre luftvejsinfektion indflydelse på mine babyer?
Et jeg nok?
Vokser mine babyer ordentligt?
Kan jeg virkelig klare to på én gang med et lille barn?
Højt blodtryk
Jeg er bekymret for, at disse piger kommer tidligere end 35 uger, udelukkende på grund af den forskrækkelse, vi havde, som syntes at komme ud af ingenting.
Fremskrevne veer.
Om jeg vil være i stand til at amme.
Spørgsmål, som tvillingemødre havde til deres læge
Hvornår udføres glukoseprøven og rhogam-sprøjten?
Hvilket stadie afgøres det, om man kan lave et vaginalt eller skal have et kejsersnit?
Hvilken medicin kan jeg tage mod min øvre luftvejsinfektion?
Hvor store er mine babyer?
Hvilke stillinger ligger de i?
Er min placenta previa begyndt at rette sig?
Vil jeg sandsynligvis føde tidligt?
Hvornår vil mit kejsersnit blive planlagt?
Bør jeg bære et støttebælte?
Hvorfor får jeg flere spændinger i maven?
Hvem kan være med på fødestuen? Må vi tage et kamera med ind?
Typiske undersøgelser, der foretages
Du vil også snart tage glukoseprøven for at afgøre, om du er i risiko for graviditetsdiabetes. Gestationel diabetes er forhøjet blodsukker (sukkersyge), der starter eller konstateres under graviditeten. Testen foretages typisk mellem 24-28 svangerskabsugeuger. Gestationel diabetes (GDM) forekommer i 3-6 % af tvillingegraviditeterne. Tvillingegraviditeter undersøges for GDM ved hjælp af den samme udfordring (50 g glukosebelastning), den samme tidsplan (24-28 svangerskabsuge) og de samme normalintervaller, som anvendes til enkeltfagsgraviditeter.
Produktanbefalinger
Mageryogabukser til gravide
Magerjeans til gravide
Best Cradle – Maternity Support Belt
Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Stretch Mark Massage Lotion
Rachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs
Digital Twin Graviditetsjournal
Snoogle Graviditetspude
Boppy Graviditetskile
Boppy Graviditetsstøttepude
Kig på denne liste over flere Must Have Graviditetsprodukter du har brug for lige nu
Har du været i Twiniversity Shop endnu? Klik her for at se alle vores fantastiske personlige tjenester til tvillingeforældre, den bedste bog om forventende tvillinger, Twiniversity Amazon Shop, Twiniversity Etsy Shop og alle vores bedste forslag til udstyr. Mens du er i gang, kan du også tjekke vores klasser for forventende tvillinger og gratis e-mails til tvillingeforældre!
Et uddrag af “Hvad man skal gøre, når man får to”
Sengeleje
Mange tvillingemamaer lever i frygt for sengeleje i hele deres graviditet, men nogle behøver aldrig at tilbringe en dag med fødderne oppe. (Altså, på lægens anvisning.) Andre går i panik, når deres læge endelig siger, at det er tid til at gå i sengeleje. For det første betyder det at blive sat i sengeleje ikke nødvendigvis, at dine tvillingers helbred er i umiddelbar fare, så der er ingen grund til at gå i panik. Find ud af, hvorfor din læge ønsker, at du skal gå i sengeleje. Er du begyndt at få veer? Er dit blodtryk for højt? Er din livmoderhals begyndt at udvide sig? Er dit arbejde bare for belastende for din krop? Er dit fostervand ved at løbe ud? Hvis du ved, hvorfor du er blevet bedt om at gå i sengeleje, kan det afhjælpe nogle af dine bekymringer eller i det mindste sætte tingene i perspektiv. Oftest vil din læge sikre sig, at du passer på dig selv, og sætter dig i sengeleje i et forsøg på at holde dine babyer i sikkerhed i din livmoder så længe som muligt.
Er du gravid med tvillinger og ved ikke, hvor du skal starte? Besøg den ultimative guide til tvillingegraviditet for at finde alle de bedste artikler og ressourcer til at gøre dig klar til tvillinger. Mens du er i gang, kan du også tjekke vores klasser for forventende tvillinger og Twiniversity-butikken!
REMINDER: Glem ikke at tage et mavebillede!
Bugfotos i 24. uge gravid med tvillinger
24 uger gravid med tvillinger
Ultralydsbilleder i 24 uger gravid med tvillinger
Artikler, du bør læse i denne uge
5 tips til at håndtere lupus under din tvillingegraviditet
Gravid med tvillinger? Start her! Den ultimative tvillingeguide
10 måder at holde sig godt tilpas under en tvillingegraviditet
Videoer, du skal tjekke ud
Tilmeld dig et kursus
Tag et Twiniversity-kursus for at blive klar til dine tvillingers ankomst!
Live online klassen for forventningsfulde tvillinger (live på Zoom)
On-demand klassen for forventningsfulde tvillinger (forudindspillet)
On-demand klassen for ammende tvillinger (forudindspillet)
On-demand klassen for ammende tvillinger (forudindspillet)
optaget)
On-demand baby safety class (pre-recorded)
Vil du få ugentlige e-mails om din tvillingegraviditet? Tilmeld dig Twiniversitys e-mailliste! Tilmeld dig i dag for at få e-mails om giveaways, events, ugentlige artikelroundups og meget mere! Vi sender dig en ugentlig e-mail om tvillingegraviditet for at holde dig på sporet med din graviditets to-do liste! Klik her for at få mere at vide … og mens du er i gang, kan du tjekke vores klasser for forventende tvillinger og personlige coaching-tjenester for tvillingeforældre.
Kilder
AAFP. 2011b. Dit barns udvikling: The second trimester. American Academy of Family Physicians. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Føtal udvikling: Det 2. trimester. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
OWH. 2010. Graviditetens stadier. U.S. Office on Women’s Health. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. FAQ156. Prænatal udvikling: Hvordan dit barn vokser under graviditeten. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
