Fangen Sie kühl genug an, um hineinzukommen, erhöhen Sie dann die Temperatur (verbrennen Sie sich nicht!) und trocknen Sie sanft ab (trocken tupfen, nicht reiben), vor allem, wenn Sie Blasen haben, halten Sie sie sauber.
„Hell’s Itch“ ist ein treffender Name für diesen Schmerz. Dieser Schmerz ist kein „brennendes“ Gefühl, das man gemeinhin mit einem Sonnenbrand oder dem normalen Juckreiz, der mit Sonnenbrand einhergeht, in Verbindung bringt, sondern es sind Feuer-Ameisen unter deiner Haut, die mit böser Hingabe zubeißen (die meisten beschreiben es als den schlimmsten Schmerz, den sie je in ihrem Leben erlebt haben).
Fangen Sie warm an, werden Sie heißer, das heiß-heiß-heiße Wasser sollte den stechenden Schmerz sofort lindern, wenn es das nicht tut, kann es sein, dass Sie etwas anderes haben, außerdem bin ich kein Arzt.
Keine Dusche? Es scheint die Hitze zu sein, nicht das Wasser, also kannst du auch einen Föhn benutzen, aber sei vorsichtig, damit du dich nicht wieder verbrennst. Die Dusche hat auch den Vorteil, dass sie Verunreinigungen wegspült und Sie die Temperatur langsam erhöhen kann, um sich zu akklimatisieren.
Die anderen Vorschläge, die im Internet kursieren, sind Pfefferminzöl (kein Extrakt, wahrscheinlich sollten Sie Handschuhe benutzen, um es aufzutragen) und Antihistaminika, aber die Erfahrungen können variieren.
Die Gesamtwirkung scheint darin zu bestehen, die fehlzündenden Nerven lange genug zu beruhigen, damit das, was auch immer die Schmerzexplosion verursacht, vorübergeht.
Meine Geschichte
Ich bin kein Arzt, keine Krankenschwester oder ein anderer Mediziner, aber nachdem ich die neuen Schmerzstufen dieses Leidens erlebt habe, musste ich sie teilen. Vor allem, weil andere (legitim) hilfreiche Beiträge den Anfang begraben haben.
Donnerstag, ein lustiger Tag am Strand, ich habe großzügig Sonnencreme aufgetragen, aber anscheinend zu wenig LSF und zu lange im Meer gespielt mit meinem jungen Cousin. Das kühle Meerwasser bringt einen ganz schön durcheinander, wenn man merkt, wann die Haut von der Sonne verbrannt wird.
Der Sonnenbrand war am Donnerstagabend an den Schultern und am oberen Rücken sichtbar, und ich konnte in der Nacht kaum schlafen. Ich hielt mich an die lange Tradition unserer Familie, großzügig Aloe-Vera-Gel aufzutragen, und irgendwann in dieser ersten Nacht kühlte ich den Brand mit Eispackungen auf meinem Hemd.
Das ist nichts Ungewöhnliches. Ich habe nicht oft Sonnenbrände, aber die wenigen, die ich hatte, verliefen in dieser Richtung. Am Freitag war die Haut weiterhin empfindlich (vor allem, wenn der Cousin sie stach, denn… 9-Jährige), die Aloe-Vera-Behandlung wurde fortgesetzt, und ich hatte ein paar Stunden leichte Übelkeit.
Aber auch hier nichts Schlimmes. Es kam der Samstag und ich ging für länger nach Hause, so dass ich die Aloe Vera nicht weiter anwenden konnte. Als ich nach Hause komme, gerade als der Tag auf Sonntag übergegangen ist, ziehe ich vorsichtig mein Baumwoll-T-Shirt aus und trage Aloe Vera auf.
und dann….
Der Schmerz
Ich war in Florida und verabschiedete mich von meiner Familie, als eine kleine Legion von Feuerameisen auf meinem Fuß „BITTE!“ signalisierte. Mein Fuß war in ihrem Haus gelandet, unbemerkt für mich, aber nicht für sie. Sie nehmen ihre Position ein, und wie der Schlag eines Dirigentenstabs fügen sie die Bisse gemeinsam zu. Es war unerträglich, und mein junges Ich weinte und pflegte den Schmerz, aber wenigstens ließen die Bisse nach, wenn auch nicht der Restschmerz.
Die Bisse hörten in diesem Fall jedoch nicht auf. Sie schienen wahllos über meine Schultern und meinen Rücken zu kommen. Zuerst waren sie nicht so schmerzhaft, aber sie wurden schnell größer. Als ob jemand es geschafft hätte, eine Elektrode einen Millimeter unter die Haut zu stecken und dir wahllos einen Stromschlag zu verpassen (und dabei manisch zu lachen, nur außerhalb der Hörweite).
Im Internet werden sie als „Nervenstiche“, „Nadelstiche“, „Feuerameisen“, „höllischer Juckreiz“, „Nadelstiche“ und andere ebenso schmerzhafte Erfahrungen beschrieben.
Der Schmerz wuchs und mit ihm meine Verzweiflung.
Ich kann mich nur an zwei oder drei Momente in meinem Leben erinnern, in denen ich so starke Schmerzen hatte. Ich trug noch mehr Aloe Vera und sogar Beruhigungsmittel auf, schnappte mir 800 mg Ibuprofen und schluckte sie hinunter (es tat zu sehr weh, um mir ein Glas Wasser einzuschenken), und ich legte mich auf den Boden und zuckte am Rande der Tränen.
Die Eisbeutel schienen einige der Bisse zu lindern, aber ihre Form war zu klein, um wirksam zu sein, der Schmerz ging an anderer Stelle weiter. Die Armee von Feuerameisen bewegte sich gerade auf die ungeschützte Flanke zu und verursachte die schockierenden Explosionen direkt unter meiner Haut, die mich denken ließen: „Kein Wunder, dass Folter unwirksam ist, ich würde buchstäblich alles gestehen, damit dieser Schmerz aufhört; was immer du hören wolltest, ich würde es sagen. Bitte, bitte, bitte… bitte…“
An einem Punkt hatte ich einen Eisbeutel gegen meinen Oberarm geklemmt, indem ich mich gegen ein Bücherregal drückte, um den überwältigenden Schmerz zu stoppen, und den anderen Eisbeutel mit meiner Hand festhielt, und ich sah mein iPad, außer Reichweite.
Ich muss danach gegriffen haben, als der Schmerz begann, weil ich dachte, ich könnte nach oben schauen, um Hilfe zu holen, aber jetzt war es drei Meter entfernt und wollte nicht kommen, wie ein böser Hund. Ich saß einfach nur da, lehnte mich an das Bücherregal und überlegte, ob es sich lohnen würde, das iPad zu holen und das Risiko einzugehen, sich zu bewegen und die Position zu verändern.
Ich fühlte mich, als müsste ich entscheiden, welcher Arm amputiert werden sollte. Vielleicht gibt es eine Lösung im Internet, einfach das iPad holen; aber dann der Schmerz… der Schmerz wird zurückkommen, dachte ich und grübelte.
(Der Gedanke, den Notruf anzurufen, war mir nicht in den Sinn gekommen; es ist klar, dass der Schmerz mit dem Sonnenbrand zusammenhing und wahrscheinlich, wie Waterboarding, nicht lebensbedrohlich war – nur extrem schmerzhaft.)
So bereitete ich mich auf den Schmerz vor und verließ meinen Platz im Bücherregal, krabbelnd, nach dem iPad greifend. Ich schnappte es mir und öffnete wie ein Verdurstender den Deckel, tippte meinen Passcode ein und versuchte, Siri zu benutzen – „Wie stoppt man unerträgliche Sonnenbrandschmerzen!“ – Aber Siri hörte jedes Mal bei „Stopp“ auf. „Wie hört man auf!?“ Nein, nein, nein, nein.
Schließlich öffnete ich Chrome und benutzte deren Sprach-App: „Unerträgliche Schmerzen durch Sonnenbrand, Tage nach den Nadelstichen“ war die Suche, die ich bekam. Viele wenig hilfreiche Ergebnisse (ich würde sie als Beispiele verlinken, aber ich möchte ihnen keine Link-Power geben), die Sackgassen waren.
Schließlich fand ich einen Blog, in dem eine Frau ähnliche Schmerzen (in lebhaften Details) beschrieb und erklärte, was sie tat… und dann schließlich erklärte, dass es funktionierte! In ähnlicher Weise erklärte ein Bergsteiger seine Geschichte und dass ihre Lösung auch bei ihm funktionierte.
Warum schreibe ich einen Beitrag? Weil ich die Antwort ganz oben brauchte. Ich habe den Schmerz gelebt, ich brauchte jetzt eine Lösung. Ihre Blogs waren großartig, anschaulich und wunderbar geschrieben, aber guter Gott, HELFT MIR JETZT!
Das Schlimmste der Schmerzen hatte durch das schnelle Umlegen der Eisbeutel nachgelassen, aber ich hatte immer noch scharfe Bisse und so ging ich unter die Dusche. Die Erleichterung kam sofort, als ich das heiße Wasser über mich laufen ließ. Diese Erleichterung, nur ein paar Minuten ohne Stiche, war ein Wunder.
Man beginnt sich verrückt zu fühlen, aus dem Gleichgewicht zu kommen, wenn man willkürlich starken Schmerzen ausgesetzt ist. Das macht einen fertig. Allein die Fähigkeit, länger als ein paar Sekunden klar denken zu können, war ein Geschenk. Man vergisst, dass starke Schmerzen die volle Aufmerksamkeit des Gehirns erfordern, das Bilden von Gedanken oder das Machen von alltäglichen Plänen wird viel schwieriger.
Ich hätte heißer und/oder länger schlafen sollen, vermute ich, denn ein paar Minuten, nachdem ich ausgestiegen war, bekam ich weniger starke Stiche, aber der Schmerz hatte so weit nachgelassen, dass ich endlich einschlafen konnte, also beschwerte ich mich nicht.
Meine Theorie
„Nervenstiche“ scheint zu stimmen. Es ist, als ob dein Nervensystem eine Art elektrischen Sturm erlebt. Wenn er einmal begonnen hat, scheint er einen Schneeballeffekt zu haben, der immer stärker wird und immer mehr Schmerzen verursacht. Dieser Sturm ist schwer zu unterdrücken, weil jede Explosion eine weitere Schmerzexplosion hervorzurufen scheint.
Es scheint, dass die Wärme die Nerven lange genug beruhigt, um den Sturm zu stoppen.
Einige der Leute erwähnen auch, dass sie Allergien haben, und ich frage mich, ob Loratadin (Claritin) dazu beiträgt oder ob es die Allergien selbst sind. Ich weiß es nicht.
Was auch immer der Fall ist, es scheint, dass die Wärmerezeptornerven, die man durch den Sonnenbrand beschädigt hat (ich Dummkopf), anfangen, falsche Signale abzugeben – in meinem Fall vermute ich, dass der Auslöser war, meine Haut austrocknen zu lassen und dann die Aloe Vera aufzutragen – und die Nervenfehlfunktion wird weitergeleitet und breitet sich aus.
Wenn man den Sturm der Nervenrezeptoren beruhigen kann, scheint das Linderung zu verschaffen.
Schlechte Antworten
Was mir seltsam vorkam, war, dass es anscheinend keinen medizinischen Rat zu diesem Leiden gab. Die medizinischen Websites, die ich aufrief, waren völlig wertlos (schlimmer noch, sie verschwendeten meine Zeit). Sie hatten Ideen für die Behandlung von Sonnenbrand, aber nicht für diese Art von Schmerz (bei mir ~60 Stunden nach dem ersten Sonnenbrand).
Viele, die diese besondere Art von Schmerz offensichtlich nicht erlebt hatten, schlugen Salben oder Gele oder andere topische Behandlungen vor. Ich bin absolut anderer Meinung, ich denke, dass die Veränderung des Hautzustandes zum Auftreten des Nervensturms beigetragen hat. Sie sprachen von typischem Sonnenbrandschmerz, nicht von diesem grässlichen Stromstoß. Sogar das Baumwollhemd oder die Bewegung eines anderen Körperteils schien die Stiche auszulösen.
(Über Pfefferminzöl: Wenn es funktioniert, vermute ich, dass das Öl zu den Nervenenden vordringt und dort eine ähnliche Wirkung hat wie Wärme.)
Es ist, als ob andere normale Signale des Nervensystems von den geschädigten Nervenenden in einen massiven Schmerzstoß umgedeutet und dann an das Gehirn zurückgeschickt werden.
Es gibt die Behandlung von Sonnenbrand und dann gibt es die Behandlung von durch Sonnenbrand verursachten Schmerzen im Nervensystem. Vielleicht gibt es irgendwo eine tatsächliche medizinische Diagnose mit konkreten Ratschlägen, aber andere berichteten, dass ihre Ärzte von diesen Symptomen noch nie gehört hatten und nicht wussten, was sie tun sollten.
Für mich hatte ich gerade einen weiteren Schmerzanfall, also werde ich noch eine heiße Dusche nehmen.
Hoffentlich finden Menschen, die in diesem Sommer und in allen folgenden Sommern mit den höllischen, unsichtbaren, säurehaltigen Feuerameisenbissen unter der Haut konfrontiert werden, Trost in der Tatsache, dass sie nicht allein sind – und, was noch wichtiger ist, dass die kontraintuitive Lösung (Wärme anwenden) sie von der Qual befreit.
Die Original-Strings
Die Original-Posts haben Strings, auf die ich mich verlassen habe, enthalten andere hilfreiche Vorschläge, die es wert sein könnten, für eine alternative Erleichterung zu versuchen:
- Beobachten Sie auf Fieber, das könnte ein Symptom dafür sein, dass Sie professionelle medizinische Hilfe suchen sollten – seien Sie sich bewusst, dass andere immer wieder berichten, dass medizinische Fachkräfte diese Schmerzen falsch diagnostizieren (eine Mutter berichtete, dass sie ihren Sohn auf einer Krankenwagen-Bahre festschnallen musste, weil er sich vor solchen Schmerzen wand und die Ärzte so ahnungslos waren).
- Bäder wirken bei einigen, aber bei den meisten muss das Wasser außergewöhnlich heiß sein, (imho) der Vorteil einer Dusche ist, dass man die Temperatur langsam erhöhen kann, so dass die Haut Zeit hat, sich anzupassen, bis der Schmerz aufhört.
- Heiß-heiß. Man will sich zwar nicht verbrennen (manche Leute haben Warmwasserbereiter, die buchstäblich verbrühend heiß sind), aber man braucht eine hohe Wassertemperatur, um Linderung zu bekommen. Ich habe versucht, mit einem Thermometer die Wassertemperatur zu messen, die aus meinem Duschkopf kommt, aber leider war die Temperatur höher als die 111º F des Geräts.
- Pfefferminzöl, kein Extrakt, scheint für viele wirksam zu sein, aber es wird Ihre Augen oder andere empfindliche Bereiche reizen, wenn Sie keine Handschuhe zum Auftragen verwenden.
- Antihistaminika wirken bei manchen Menschen.
- Druck. Bei manchen Menschen verschafft auch sanfter, aber fester Druck auf den Bereich Linderung (sogar in Form eines Hemdes oder nassen Handtuchs).
http://kathrynjennings.blogspot.com/2011/12/sunburn-fire-ant-hell-itch.html
http://lowgravityascents.com/2013/06/05/the-worst-sunburn-aftermath-ever/