Wie beeinflussen Hormone die Emotionen?Ray Schilling:
1. Die Serotoninproduktion im Gehirn ist wichtig, um Depressionen zu verhindern. Datis Kharrazians Buch Why isn’t my brain working? bietet mehrere Szenarien, die Depressionen verursachen können, und er hat Beispiele von Fällen, die von Depressionen geheilt wurden. Er weist darauf hin, dass ein Mangel an zwei wichtigen Transmittern im Gehirn Depressionen verursachen kann: Serotonin und Dopamin.
Serotonin wird im Mittelhirn in zwei biochemischen Schritten aus der Aminosäure Tryptophan hergestellt. Diese biochemischen Umwandlungen benötigen Eisen, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Folsäure und Magnesium als Co-Faktoren. Aber man braucht auch den „großen neutralen Aminosäuretransporter“ (LNAA), um Tryptophan durch die Blut-Hirn-Schranke ins Gehirn zu transportieren.
Dopamin ist ein Neurotransmitter, der in den Frontallappen des Gehirns produziert wird. Er ist auch für das Lernen notwendig. Dopamin wird vom Gehirn aus Tyrosin synthetisiert, das in der Leber aus der Aminosäure Phenylalanin hergestellt werden muss. Für die Herstellung von Tyrosin, das durch die Blut-Hirn-Schranke ins Gehirn transportiert werden muss, ist eine gesunde Leber erforderlich; ähnlich wie bei Tryptophan ist dafür der „große neutrale Aminosäuretransporter“ (LNAA) notwendig. Menschen mit Hepatitis, Fettleber, Insulinresistenz oder Diabetes können Probleme mit dem LNAA-Transporter haben, was zu Dopaminmangel führen kann. Aber wie bereits erwähnt, können sie auch einen Serotoninmangel haben, weil Tryptophan nicht ins Gehirn transportiert wurde. Dies geschieht bei übermäßigem Zuckerkonsum, da sich eine Insulinresistenz entwickelt und den LNAA-Transporter beeinträchtigt, was zu einem niedrigen Serotonin- und Dopaminspiegel führt.
2. Wenn einem alternden Mann Testosteron fehlt, führt dies zu geringer Energie, Depressionen, Antriebslosigkeit und Erektionsstörungen. Wenn man Testosteron in angemessenen Dosen ersetzt, normalisiert sich all das. Der Grund dafür ist, dass viele wichtige Organe, einschließlich des Gehirns, Testosteronrezeptoren haben. Diese müssen für eine normale Organfunktion regelmäßig durch Testosteron aktiviert werden. Auch Frauen brauchen eine kleine Menge Testosteron, um sich normal zu fühlen.
3. Östrogene sind die weiblichen Hormone. Wenn sie normal sind und durch Progesteron (aus dem Gelbkörper in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus) ausgeglichen werden, fühlt sich eine Frau wohl. Es gibt einen Zustand, der Östrogendominanz genannt wird, bei dem zu viel Östrogen im Verhältnis zu Progesteron zirkuliert, und diese Frauen haben folgende Symptome:
- Unregelmäßige oder anderweitig abnormale Menstruationsperioden
- Verminderter Sexualtrieb
- Blasenbildung (Wassereinlagerungen)
- Brustschwellungen und Empfindlichkeit.
- Fibrozystische Brüste
- Kopfschmerzen (vor allem prämenstruell)
- Stimmungsschwankungen (meist Reizbarkeit und Depression)
Wenn das Verhältnis zwischen Progesteron und Östrogen durch die Verwendung von bioidentischem Progesteron normalisiert werden kann, verschwinden diese Symptome und die Frau fühlt sich normal. Auch hier ist es die Stimulation der Hormonrezeptoren in der richtigen Weise, die die Stimmung stabilisiert und zu einer normalen Körperfunktion führt.
4. Fehlen Schilddrüsenhormone, wird der Mensch depressiv und hat einen Mangel an Energie. Schilddrüsenhormone stimulieren die Zellfunktionen in allen Körperzellen, auch im Gehirn. Auch dies wird durch Hormonrezeptoren in den Zellen übertragen. Ein Arzt kann den Schilddrüsenhormonspiegel (TSH und Schilddrüsenhormonspiegel) leicht messen und die Situation durch die Verordnung der richtigen Menge an Schilddrüsenhormonen korrigieren. Wenn die Stimulation der Schilddrüsenhormonrezeptoren normalisiert ist, verschwinden alle Symptome, und der Betroffene fühlt sich wieder normal.
Schlussfolgerung
Hormone wirken nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel. Schilddrüsenhormone geben den Körperzellen Energie. Andere Hormone tragen dazu bei, und am Ende fühlen wir uns normal.
Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf Quora. Klicken Sie hier, um ihn anzusehen.