Hvordan påvirker hormoner følelserne?Ray Schilling:
1. Serotoninproduktionen i hjernen er vigtig for at forebygge depression. Datis Kharrazians bog Why isn’t my brain working? tilbyder flere scenarier, der kan forårsage depression, og han har eksempler på tilfælde, der blev kureret for depression. Han påpeger, at mangel på to vigtige transmitterstoffer i hjernen kan forårsage depression: serotonin og dopamin.
Serotonin produceres i mellemhjernen fra aminosyren tryptofan i to biokemiske trin. Disse biokemiske omdannelser kræver jern, B6-vitamin, B12-vitamin, niacin, folinsyre og magnesium som co-faktorer. Men du har også brug for den “store neutrale aminosyretransportør” (LNAA) for at transportere tryptofan gennem blod-hjernebarrieren til hjernen.
Dopamin er en neurotransmitter, der produceres i hjernens frontallapper. Det er også nødvendigt for indlæring. Dopamin syntetiseres af hjernen fra tyrosin, som skal fremstilles i leveren fra aminosyren phenylalanin. Man skal have en sund lever for at producere tyrosin, som skal transporteres gennem blod-hjerne-barrieren til hjernen; i lighed med tryptofan kræver dette “den store neutrale aminosyretransportør” (LNAA). Personer med hepatitis, fedtlever, insulinresistens eller diabetes kan have problemer med LNAA-transporteren, hvilket kan medføre dopaminmangel. Men som tidligere nævnt kan de også have lavt serotoninindhold, fordi tryptofan ikke blev transporteret ind i hjernen. Dette vil ske ved overforbrug af sukker, da insulinresistens udvikler sig og påvirker LNAA-transporteren, hvilket resulterer i både lavt serotonin og dopamin.
2. Når testosteron mangler hos en aldrende mand, forårsager det lav energi, depression, manglende drivkraft og erektil dysfunktion. Man erstatter testosteron i passende doser, og alt dette normaliseres. Grunden til det er, at mange nøgleorganer, herunder hjernen, har testosteronreceptorer. De har brug for at blive aktiveret regelmæssigt af testosteron for normal organfunktion. Kvinder har også brug for en lille mængde testosteron for at føle sig normale.
3. Østrogenhormoner er de kvindelige hormoner. Hvis de er normale og afbalanceres af progesteron (fra corpus luteum i anden halvdel af menstruationscyklussen), føler en kvinde sig godt tilpas. Der findes en tilstand kaldet østrogendominans, hvor der cirkulerer for meget østrogen i forhold til progesteron, og disse kvinder har følgende symptomer:
- Uregelmæssige eller på anden måde unormale menstruationsperioder
- Mindsket sexlyst
- Bloating (væskeophobning)
- Brysthævning og ømhed.
- Fibrocystiske bryster.
- Hovedpine (især præmenstruelt)
- Humørsvingninger (oftest irritabilitet og depression)
Hvis forholdet kan normaliseres mellem progesteron og østrogen ved brug af bioidentisk progesteron, forsvinder disse symptomer, og kvinden føler sig normal. Igen er det stimulering af hormonreceptorerne på den helt rigtige måde, som stabiliserer humøret og fører til normal kropsfunktion.
4. Hvis der mangler skjoldbruskkirtelhormoner, bliver personen deprimeret og har mangel på energi. Skjoldbruskkirtelhormoner stimulerer cellefunktionen i alle kroppens celler, også i hjernen. Også dette overføres af hormonreceptorer i cellerne. Det er let for en læge at måle skjoldbruskkirtelhormonniveauet (TSH- og skjoldbruskkirtelhormonniveauet) og at rette op på situationen ved at bestille den rette mængde skjoldbruskkirtelhormoner. Når stimuleringen af skjoldbruskkirtelhormonreceptorerne er normaliseret, forsvinder alle symptomer, og personen vil føle sig normal igen.
Konklusion
Hormoner virker ikke isoleret, men i fællesskab. Skjoldbruskkirtelhormoner giver kroppens celler energi. Andre hormoner bidrager til dette, og til sidst føler vi os normale.
Dette indlæg blev oprindeligt vist på Quora. Klik her for at se.