Lacrosse Keskikenttäpelaaja (Middie)

Tavoitteet ja avaintaidot Keskikenttäpelaajan päätavoite on siirtää pallo puolustuksesta hyökkäykseen pitämällä pallon hallussa. Keskikenttäpelaajilla on oltava vahvat syöttötaidot. Lentävä pallo liikkuu aina nopeammin kuin pelaaja, […]

Jiva

Vatsan turvotus, mahakipu ja närästys ovat yleisempiä kuin luuletkaan. Aiotko popsia antasidia joka kerta, kun tunnet poltetta? Tässä on joitakin terveellisempiä ja tehokkaimpia ayurveda-vaihtoehtoja vatsakipuun, […]