Ruoho on vihreämpää -oireyhtymää esiintyy eri vaiheissa.
Olemme aiemmin maininneet ne ruoho on vihreämpää -oireyhtymässä: GIGS-artikkelissa ja selitimme GIGS:n määritelmän.
Tällä kertaa menemme hieman yksityiskohtaisemmin ja paljastamme, mitä dumpparille tapahtuu, kun hän käy läpi ruoho on vihreämpää -oireyhtymän vaiheita.
GIGS on tunnetusti tunnettu siitä, että pariskunnat alkavat usein pitää toisiaan itsestäänselvyytenä.
Ajan myötä pienistä riidoista tulee suuria ja suuret romanttiset eleet merkitsevät vähän. Pitkäaikaisissa suhteissa kutsumme tätä tapahtumaa ruoho on vihreämpää -oireyhtymäksi.
Ihmisellä on kyky pitää mitä tahansa itsestäänselvyytenä – oli se sitten kuinka suuri tahansa.
Kun olemme liiaksi tyytyväisiä siihen, mitä meillä on ja mitä teemme, jätämme sen merkityksen täysin huomiotta.
Toisin sanoen emme ymmärrä sen todellista potentiaalia, koska se annetaan meille säännöllisesti.
Tämä tapahtuu usein ihmissuhteissa, varallisuudessa ja ennen kaikkea terveydessä.
Ruoho on vihreämpää -oireyhtymän vaiheita kokeva dumppaaja pitää kumppaniaan itsestäänselvyytenä ja näkee hänessä vain huonoimmat puolet parhaiden sijaan.
Yhtäkkiä dumppaaja unohtaa kaikki nostalgiset, romanttiset, onnelliset, seikkailulliset ja tukevat hetket.
Jokainen parisuhde, jossa pariskunta pidättäytyy ilmaisemasta kiitollisuutta, on menossa kohti välitöntä kuolemaa.
Usein rutiinit ja itsetyytyväisyys ovat suurin syy tähän tapahtumaan.
Toistuva toiminta, huonot käyttäytymismallit ja epävarmat kiintymyssuhdetyylit edistävät myös itsestäänselvyytenä pitämistä ja GIGS-vaiheiden kehittymistä.
Useimmiten sekä dumppaajalla että dumpparilla on osavastuu GIGS:n kehittymisestä.
Tiedä siis, että hyvin harvoin vain toinen on vastuussa parisuhteen tuhoamisesta.
Oheisessa kuvassa ovat yleisimmät ruoho on aina vihreämpää -oireyhtymän virheet.
Huomaa, että jos sinä dumpparina teit parhaasi loppuun asti tai ainakin ponnistelit kastellaksesi suhdetta, niin GIGS ei ole sinun vikasi.
Toisaalta, jos osoitit monia puutteita ja epävarmuutta, kuten tarpeellisuutta, olet saattanut edesauttaa ruoho on vihreämpää -oireyhtymää.
On sanomattakin selvää, että jokainen, joka ei kunnioita itseään, menettää tahtomattaan kumppaninsa kunnioituksen.
Jos sinulle on käynyt näin, älä huoli. Se mikä on tehty, on tehty.
Olet ehkä työntänyt exäsi yli laidan, mutta ruoho on vihreämpää -syndrooman vaiheet voivat vielä tapahtua ja tuoda hänet takaisin, kun dumppaaja on käsitellyt eron.
Ainut, mitä dumppaaja-exäsi tarvitsee ruoho on vihreämpää -oireyhtymän vaiheiden läpikäymiseen, on aikaa ja jonkin verran negatiivisia kokemuksia.
Voit ennen kuin kumppanisi tulee ex-kumppaniksesi ja käy läpi ruoho on vihreämpää -oireyhtymän neljä vaihetta, hän kokee eron varhaiset oireet.
Nämä edellytykset tapahtuvat ennen varsinaista RUOHON ON VIHREEMPI -oireyhtymää, silloin kun pariskunta on vielä yhdessä.
GIGSin varhaisia oireita ovat:
- onnettomuus
- epäily
- välttely
- stressi
- päätöksenteko
1)Ehdoton vakuuttuneisuus
Ruoho on vihreämpää -oireyhtymän neljästä vaiheesta ensimmäinen on ehdottoman vakuuttuneisuuden vaihe.
Tässä vaiheessa dumppaaja on täysin vakuuttunut siitä, että hänen exänsä ei sovi hänelle.
Ja siksi dumppaaja keskittyy vahvasti dumpparin negatiivisiin puoliin.
Sillä asioilla, joita dumppaaja tekee päivittäin dumpparin hyväksi, ei ole enää väliä, sillä dumppaaja näkee vain sen, mitä hän haluaa nähdä.
Mikäli dumpparin huomio on negatiivisella puolella, dumppaajan huomio on onnellisella puolella.
Koska toinen ei pysty pitämään suhdetta kasassa, ristiriitaiset näkemykset suhteesta hajottavat pariskunnan pian.
Sekunnissa, kun dumpee yrittää superliimata hajonneet palaset takaisin yhteen, dumppaaja menettää kärsivällisyytensä ja näyttää vihaisen puolensa.
Kuten vaiheen nimi kertoo – dumppaaja on täysin vakuuttunut siitä, että eroaminen on ratkaisu ruoho on vihreämpää -syndroomaan.
Ja vahvan uskomuksen seurauksena hän erottaa dumpeen pian ja jättää tämän murtuneeksi.
Monesti dumpee ei ole tietoinen eron syistä, sillä dumppaaja käyttää usein jotain yleistä eron tekosyytä – jonka dumpee sitten tulkitsee kirjaimellisesti.
Jotta dumppaaja siirtyisi ruoho on vihreämpää -syndrooman ensimmäiseen vaiheeseen, jonkin radikaalin asian on muutettava hänen mielipidettään suhteesta.
Yleisimmät GIGS-syylliset ovat:
- toinen ihminen kuvioissa
- rutiinit
- läsnäolon puute
- argumentit
- epävarma käytös
- heikko mentaliteetti
- huonot parisuhdetaidot
2)Tutustuminen
Täydellisen vakuuttuneisuuden vaiheen jälkeen tulee tutustumisvaihe. Tässä vaiheessa dumppaajat ovat vapaita tutkimaan muita vaihtoehtoja, juhlimaan ahkerasti ja nauttimaan elämästään täysillä.
He tekevät aktiviteetteja, joita he eivät ole koskaan aiemmin tehneet, hengailevat erilaisten ihmisten kanssa ja menevät jopa omia moraalisia normejaan vastaan.
He käyttäytyvät epärationaalisesti, koska he saavat voimaa helpotuksesta ja tuntevat olonsa mahtavaksi, kun ovat taas omillaan.
Heistä tuntuu, että he ovat vihdoin vapaita rajoituksista.
Vähän ajan kuluttua he luultavasti seurustelevat toisen ihmisen kanssa ja kaikki tuntuu taas hienolta.
Uusi ihminen vaikuttaa täydelliseltä, joten he panevat kaiken toivonsa ja onnensa tähän uuteen ihmiseen. Samalla he saattavat hankkia uusia ystäviä ja nostaa heidätkin jalustalle.
Kun he tekevät kaikkia näitä asioita ja paljon muuta, elämä näyttää aivan upealta. He ovat hyvin tyytyväisiä itseensä ja siihen suuntaan, johon he ovat menossa.
Eron jälkeen he ovat saaneet uusia ystäviä, alkaneet seurustella toisen ihmisen kanssa ja löytäneet uusia harrastuksia. Kuinka paljon paremmaksi elämä voisi enää muuttua, eikö niin?
Muiden silmissä dumppaajat vaikuttavat erittäin tyytyväisiltä eropäätökseensä ja vaikuttavat siltä, ettei se ole vaikuttanut heihin. Miksi olisivat, kun heillä on kaikki nämä uudet asiat elämässään?
3)Todellisuus
Todellisuusvaihe on kiehtovin neljästä ruoho on vihreämpää -syndrooman vaiheesta.
Jos dumppaaja voisi koskaan olla paikalla näkemässä, mitä dumppaajan pään sisällä tapahtuu, se olisi tässä vaiheessa.
Kun dumppaajat ovat päässeet tutustumaan maailmaan, heidän helpotuksensa, yli-innostuksensa ja eron jälkeisen elämän uutuudenviehätyksensä katoavat.
Hän ei enää tunne olevansa maailman huipulla. Päinvastoin, heidän tunnevaiheensa neutralisoituu täysin ja he joutuvat jälleen kohtaamaan todellisuuden.
Yliriippuvuus riemusta hyvinvointinsa kannalta pysähtyy. Tämä tarkoittaa, että asiat, jotka eivät häirinneet heitä eron jälkeen, häiritsevät yhtäkkiä nyt.
Hylkääjät alkavat jälleen kerran kokea niitä vaikeuksia, joita elämä tarjoaa.
Lisäksi haasteista tulee jälleen heidän emotionaalisen hyvinvointinsa ongelma – aivan kuten kenelle tahansa muulle ihmiselle.
Sen vuoksi, että he ovat luottaneet ulkoisiin tekijöihin onnellisuuden saamiseksi, liika ”hyvä” tekee huonosta tapahtumasta kaksi kertaa niin pahan.
Sisäisen onnellisuuden ja turvallisuuden puute vaikeuttaa heidän elämäänsä pitkällä tähtäimellä.
Kun he siirtyvät pitkittyneestä onnellisesta tilasta onnettomaan, tunteiden äkillinen vaihtelu muuttuu yhtä erilaiseksi kuin yö ja päivä.
Tällöin GIGS:iä kokevat dumppaajat siirtyvät ääripäästä toiseen ja tulevat haavoittuvaisiksi mille tahansa ahdingolle.
Todellisuusvaihetta on mahdotonta välttää riippumatta siitä, kuinka onnellinen dumppaaja on tai vaikuttaa olevansa.
Hän ei vain voi väistää ruoho on vihreämpää -oireyhtymän vaiheita.
Todellisuusvaiheen välttäminen on mahdollista vain, jos exäsi on sosiopaatti tai narsisti.
Tällöin sinun on todella parempi olla omillasi.
4)Katumus
Niin kauan kuin ruoho on vihreämpää -oireyhtymän vaiheet ovat sisäisiä, dumppaaja ei tule koskaan olemaan todella onnellinen.
Tämä tarkoittaa sitä, että jos dumppaaja lähtee jonkun toisen takia tai paneutuu tiettyihin aktiviteetteihin, hän välttelee suoraan niitä asioita, jotka alun perin aiheuttivat GIGS-vaiheet.
Ruoho on vihreämpää -oireyhtymää kokeva dumppaaja hakee silloin onnea ulkoisesti. Näin tehdessään dumppaaja toivoo voivansa paremmin asettamalla onnensa jonkin ulkoisen voiman käsiin.
Yleisiä ulkoisia onnellisuuden lähteitä ovat:
- toinen ihminen
- uusia aktiviteetteja
- hauskanpitoa
- riippuvuuksia
- työtä
Sen vuoksi, että dumppari luottaa ulkoisiin onnellisuuden lähteisiin ratkaistakseen sisäisen ongelman, historia toistaa sitten itseään.
On mahdotonta olla toistamatta, koska samat käyttäytymismallit ovat edelleen käytössä.
Erilaisten tulosten odottaminen tekemällä täsmälleen samaa asiaa on naurettavaa.
Hulluuden määritelmä on saman asian tekeminen yhä uudelleen ja uudelleen ja erilaisten tulosten odottaminen.
albert einstein
Viimeinen ruoho on vihreämpää -syndrooman vaihe on katumus. Kuten nimikin kertoo, dumppaaja katuu päätöstään ja haluaa sitä, mitä hänellä oli ennen eroa.
Nyt kun dumppaaja on surullinen, hän kaipaa jälleen läheisyyttä, rakkautta ja hyväksyntää ja tekee kaikkensa niiden saavuttamiseksi.
Kun dumppaaja tajuaa, ettei hän voi täydentää onneaan, hän etsii sitten vaihtoehtoisia tapoja.
Nopein tapa, jolla dumppaaja saa onnellisuutta, näyttää olevan juosta takaisin exän luo ja (paremman sanan puutteessa) varastaa se dumppaajalta.
Ruoho on vihreämpää -syndrooman katumusvaihe on niin voimakas, koska ihmiset ovat katuvia olentoja. Katumus ja nostalgia ovat pahimpia vihollisiamme tai parhaita ystäviämme, kun kyse on menneistä suhteistamme.
Se kai riippuu siitä, millä puolella eroa olet.
Kun eroajat aloittavat eron, he eivät kadu päätöstään tai tunne nostalgiaa.
Dumpparit sen sijaan ovat täynnä nostalgiaa, itsesyytöksiä ja katumusta ja kokevat siksi näitä voimakkaita tunteita suuressa määrin.
Kunnes siis tulet taas onnelliseksi omillasi ja exäsi pääsee ruoho on vihreämpää -oireyhtymän viimeiseen vaiheeseen, jatka paranemista.
Et todellakaan voi mennä pieleen huolehtimalla omista tarpeistasi.