DÉCOUVREZ VOTRE CÔTÉ JOUEUX ET RÉALISEZ VOTRE POTENTIEL DE BONHOMME.
Avez-vous souhaité être plus drôle ? Vous aimeriez savoir comment apporter de la gaieté et de l’humour dans toutes vos interactions ? Voulez-vous vous amuser davantage tout en apprenant à attirer les gens vers vous en devenant plus divertissant, engageant et confiant dans tous les domaines de votre vie ?
Si vous avez répondu « Oui » à l’une de ces questions, alors restez dans les parages, car aujourd’hui nous allons discuter de conseils simples pour augmenter votre sens de l’humour que vous pouvez utiliser tous les jours.
En premier lieu, lorsque nous apprenons à devenir plus ludique, nous devons nous mettre dans un état ludique. Comme nous entrons naturellement dans cet état dans notre vie quotidienne tout le temps, ce processus implique un peu d’auto-apprentissage. À quoi ressemble un état d’esprit ludique pour vous ? Quand vous êtes dans un état ludique, quelles sont les circonstances ? Quelles sont les situations qui vous permettent de baisser votre garde et de devenir plus détendu et amusant ?
Beaucoup de gens créent une histoire dans leur esprit qui leur dit qu’ils ne sont pas drôles et ne le seront jamais. La vérité, cependant, est que tout le monde a la capacité de s’exprimer d’innombrables façons, et l’une d’entre elles est l’humour.
Lorsque nous laissons nos doutes sur nous-mêmes définir nos identités et nous empêcher de voir notre potentiel, c’est presque toujours parce que nous avons peur de prendre des risques.
Dans le cas du déni de votre propre sens de l’humour, vous avez simplement peur de risquer de faire une blague qui n’est pas drôle – vous avez peur que votre humour soit rejeté.
Non seulement nous devons nous étudier dans un état ludique pour trouver ce qui nous permet de nous détendre dans cette présence ouverte, mais nous devons aussi être prêts à prendre un risque et à tomber à plat – nous devons risquer cet état ludique dans des contextes où nous ne le ferions normalement pas
C’est une croyance commune que certaines situations exigent une attitude toute professionnelle. Nous pensons qu’il est normal de se lâcher devant nos amis, par exemple, mais que nous devons garder un œil sur notre personnalité devant nos patrons au travail.
Le fait est que l’humour peut être un moyen efficace d’attirer les gens vers vous dans presque toutes les situations.
Vous savez déjà comment faire, mais vous pensez que vous n’êtes pas censé le faire, alors vous vous fermez et assumez une attitude de sérieux, quoi qu’il arrive.
Considérez ceci : même si quelqu’un recule devant votre tentative innocente d’inviter l’espièglerie dans une rencontre, qui dit que c’est vous qui avez tort ?
Beaucoup de gens traversent la vie en permettant aux autres de les faire se sentir mal pour leurs actions, mais il n’y a vraiment rien de mal à être espiègle. Peut-être qu’au lieu de nous sentir coupables d’essayer de détendre l’atmosphère, nous devrions nous demander ce qui pourrait pousser l’autre personne à agir si sérieusement.
La vie est déjà assez difficile sans la traverser sous un nuage sombre. Dans ma réalité, il est bon de faire des blagues légères ; il est bon d’être enjoué plus souvent qu’à son tour ; et il est bon de faire sourire et rire les gens chaque fois que c’est possible.
C’est aussi de cette façon que j’ai abordé mon travail avec les clients à partir du moment où j’ai commencé à travailler avec les gens sur la confiance et l’anxiété sociale.
Dans une séance donnée, quel que soit le sujet, mon client et moi rirons ensemble au moins une fois, et je crois que cet élément d’humour est essentiel à ce type de travail.
Bien sûr, ces séances peuvent être intenses (et il y a certainement un élément de tact qui doit être employé lorsqu’on traite de questions sensibles). Mais l’opportunité d’alléger l’énergie une fois que nous avons travaillé sur un moment sérieux est un grand soulagement pour toutes les personnes impliquées, à la fois physiquement et émotionnellement.
Donc, en fin de compte, la vraie question ici est : » Comment fait-on ? « . Comment devient-on plus drôle ?
La première étape consiste à réaliser que cela n’a rien à voir avec l’habileté. Oui, certaines personnes sont nées avec un esprit naturel, mais cela ne signifie pas que l’humour est exclusivement réservé aux personnes génétiquement inclinées. En réalité, c’est juste une question de courage : avoir le cran de se mettre en avant et d’accepter ce qui revient.
Si vous voulez renforcer votre capacité comique, il existe de nombreux moyens d’accroître votre sens de l’humour : étudier les comédiens de stand-up, regarder des sitcoms et d’autres documents comiques, et simplement observer les manières des personnes naturellement drôles.
Vous pouvez également utiliser la tactique consistant à mal interpréter une situation volontairement. Par exemple, disons que quelqu’un commente qu’il s’est disputé récemment : vous pourriez dire quelque chose comme » Oh, ouais ? « . Non, ce n’est pas digne de Chris Rock, mais l’absurde et l’hyperbole sont un excellent moyen d’injecter une interprétation loufoque dans le mélange et d’inviter quelques rires dans la conversation.
Une autre option amusante que vous pouvez essayer est de faire de vous-même le sujet de l’humour en soulignant des moments absurdes dans votre propre vie (c’est-à-dire : une lumière d’auto-dépréciation). Le premier exemple qui me vient à l’esprit est une situation que je décris dans l’un de mes livres où l’on m’a offert une fausse Rolex quand j’étais enfant et où je me suis cru totalement badass prêt à aller me vanter auprès de tous mes amis – j’étais loin de me douter, cependant, qu’elle allait s’effondrer comme le PDV qu’elle était avant même d’arriver à la maison.
Il existe une centaine de façons uniques d’augmenter la quantité d’humour que vous appréciez au cours de votre journée, mais en fin de compte, il s’agit de trouver ce qui fonctionne pour vous et de gagner le courage nécessaire pour laisser sortir ce côté de vous !
Si vous aimez les personnages et les voix idiotes, laissez-les sortir de temps en temps ! Si vous aimez l’humour pince-sans-rire, apportez-le dans vos conversations quotidiennes de manière légère. Évidemment, votre objectif ne devrait jamais être d’embarrasser ou de blesser intentionnellement quelqu’un d’autre (personne ne trouve cela drôle), mais si quelqu’un a un problème avec votre humour, c’est son problème. Plus vous prenez le risque d’introduire l’humour dans vos interactions quotidiennes, plus vous vous améliorerez et plus vous commencerez à vous identifier naturellement comme une personne drôle et agréable à côtoyer ! Avant longtemps, les autres personnes commenceront à vous voir de cette façon aussi.
Comme toujours, je vous invite à » aimer « , à vous abonner et à partager vos pensées dans la section des commentaires ci-dessous. Qu’est-ce qui vous a aidé à devenir plus drôle ? Quels sont les succès et les défis que vous avez rencontrés dans ce travail ? Qu’est-ce qui vous aide à trouver un état d’esprit plus ludique ? Continuez à partager vos expériences les uns avec les autres afin que nous puissions rester connectés en tant que communauté et apprendre les uns des autres encore plus rapidement !
En attendant de nous reparler, puissiez-vous avoir le courage d’être qui vous êtes et de savoir à un niveau profond que vous êtes génial.
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