Alai

J’ai commencé à écrire des livres quand j’étais en quatrième année. Mon premier livre – un livre d’images – s’intitulait Austin, Texas (intelligent, je sais) à propos de l’endroit où je suis né. Je n’avais aucun désir de devenir célèbre. Je ne savais même pas ce qu’était la célébrité. J’étais juste un artiste avec un paquet de crayons de couleur, faisant ce qui me faisait me sentir profondément vivant.

Au fil du temps, mes motivations créatives ont changé.

Le changement était à la fois subtil, et aussi normal. C’est l’instinct humain, d’une certaine manière, de passer de la création et de la vie comme moyen d’exprimer ce que nous avons dans l’âme à la création et à la vie d’une manière qui nous fera remarquer et reconnaître nous rendra populaires et aimés. Cela prend bien sûr de nombreuses formes différentes – de la tentative d’obtenir plus de followers sur Instagram à la jockeying pour une promotion au travail, en passant par la simple tentative d’être invité à une fête du week-end.

Mais quelle que soit la forme qu’elle prend, la chasse à la célébrité est ce balancement constant entre agir et vivre d’une manière qui nous fait nous, et agir et vivre d’une manière qui nous fait aimer et approuver.

Tellement complètement humain. Si attendu. Et si normal.

Ce qui fait qu’il est facile de négliger.

Célébrité et malheur.

Le problème le plus évident de négliger notre tendance à lutter pour l’approbation au détriment de nous-mêmes est que c’est la route vers le malheur.

Notre faim d’être remarqué, d’être vu, d’être apprécié-tous ces désirs sont intensément humains, innés, intégrés. Mais lorsque nous préférons être remarqués plutôt que d’être nous-mêmes, nous avons un problème. (TWEET THAT)

Arthur C Brooks écrit dans le New York Times ce que la recherche dit de ceux qui recherchent la reconnaissance et la célébrité :

En 2009, des chercheurs de l’Université de Rochester ont mené une étude suivant le succès de 147 jeunes diplômés dans l’atteinte de leurs objectifs déclarés après l’obtention de leur diplôme. Certains avaient des objectifs « intrinsèques », comme des relations profondes et durables. D’autres avaient des objectifs « extrinsèques », tels que la réputation ou la célébrité. Les chercheurs ont constaté que les objectifs intrinsèques étaient associés à une vie plus heureuse. Mais les personnes qui poursuivaient des objectifs extrinsèques éprouvaient davantage d’émotions négatives, comme la honte et la peur. Ils ont même souffert de plus de maladies physiques.

C’est l’une des ironies les plus cruelles de la vie. Je travaille à Washington, en plein milieu de batailles politiques intensément publiques. Les personnes les plus malheureuses que j’ai rencontrées sont celles qui se consacrent le plus à leur propre valorisation – les experts, les grandes gueules de la télévision, les médias qui savent tout. Ils se construisent et promeuvent leur image, mais se sentent mal la plupart du temps.

C’est le paradoxe de la célébrité. Tout comme les drogues et l’alcool, une fois que vous devenez dépendant, vous ne pouvez plus vous en passer. Mais on ne peut pas non plus vivre avec. Selon les recherches menées par la psychologue Donna Rockwell, les célébrités ont décrit la célébrité comme étant « un animal en cage, un jouet dans une vitrine, une poupée Barbie, une façade publique, un personnage d’argile ou un type à la télévision ». Pourtant, ils ne peuvent pas y renoncer. -Arthur C Brooks

Le rappel pour nous tous est double. Premièrement, ce sont les motivations intrinsèques – pour l’art, la créativité, la vie, les amitiés, etc. – qui nous maintiennent satisfaits et heureux à long terme. Deuxièmement, la célébrité (attention, approbation, etc.) est comme une drogue. Peu importe la quantité dont vous pensez avoir besoin, ce ne sera jamais suffisant.

Comme le pot d’or au bout de l’arc-en-ciel, nous n’arriverons jamais à l’endroit où nous pensons essayer d’aller.

L’omniprésence de la célébrité

Il y a vraiment deux raisons majeures pour lesquelles il est si difficile d’éviter ce sentiment que nous manquons en quelque sorte de quelque chose à moins d’avoir plus de followers, plus de fans, plus de likes, plus de récompenses, plus d’argent que la personne assise à côté de nous. La première est que, dans la culture dans laquelle nous vivons, la célébrité semble si proche de nous.

Nous sommes juste à une vidéo YouTube (c’est ce qu’il semble) d’être « découvert », de notre Big Break.

C’est le mensonge que notre culture nous a vendu, même s’il a une part de vérité (tous les meilleurs mensonges n’ont-ils pas une part de vérité ?)

Nous l’avons acheté, hameçon, ligne et plomb.

Et deuxièmement, la montée des médias sociaux – avec tous ses avantages – a cette façon de nous attirer, dans notre humanité et notre désir d’être remarqués et reconnus et appréciés, dans un espace où nous devons nous produire non seulement pour ceux qui sont dans nos cercles sociaux immédiats, mais aussi pour les milliers de personnes qui peuvent ou non jamais nous rencontrer dans la vie réelle.

C’est la monnaie de notre monde. Nous voulons être célèbres.

Et pourtant, c’est beaucoup de poids à porter pour nos âmes fragiles.

Qui est affecté ?

Une partie de la raison pour laquelle il est même si important de parler de l’omniprésence de cette mentalité est que, même si vous ne pensez pas qu’elle vous affecte, elle vous affecte probablement. Même si vous vous dites que vous n’en avez rien à faire des médias sociaux, des followers, des likes ou des fans ; dans un monde qui est plus profondément connecté que jamais, nous sommes encore plus enclins à nous afficher, à nous comparer et à entrer en compétition – et à toutes sortes d’autres choses qui finiront par voler notre bonheur.

Quel est celui des éléments suivants qui, selon vous, vous rendra plus heureux ?

• Une promotion ?
• Un plus gros salaire ?
• Un rendez-vous avec quelqu’un que vous aimez ?
• Une opportunité d’affaires ?
• Une récompense ou une accolade ?
• L’acceptation de la part d’amis ou de parents ?

Voici une question que j’aimerais que nous nous arrêtions tous pour nous demander : qu’est-ce que le fait d’obtenir ces affirmations ou ces affections va réellement nous apporter ?

Suis-je à la recherche de quelque chose d’extérieur à moi que je puisse me donner à moi-même ?

Le coût de la chasse à la célébrité.

Que troquons-nous pour ce pot d’or au bout de l’arc-en-ciel qui ne semble pas exister réellement ?

Voici quelques choses qui me viennent à l’esprit :

1. La créativité – courir après la célébrité nous empêche de nous concentrer sur ce qui va vraiment guérir nos cœurs, comme des projets créatifs qui restaurent nos âmes et nous aident à trouver notre chemin vers la maison.
2. L’amour – le concept d’être « célèbre » réduit notre attention à nous-mêmes et nous empêche de vraiment voir comment nous sommes connectés aux autres personnes dans le monde. Lorsque nous sommes coincés dans le chagrin, la peur et le désespoir, la voie à suivre est l’AMOUR. Poursuivre la promesse vide de la célébrité nous empêche de pouvoir en voir la valeur réelle.
3. La connexion – ce n’est pas que quelqu’un qui a connu la célébrité ne peut pas être authentiquement connecté aux autres. Je connais beaucoup de personnes « célèbres » qui sont très authentiquement connectées. C’est juste que la course à la célébrité (compétition, perfection, posture) peut être en contradiction directe avec les règles de connexion (sécurité, vulnérabilité, honnêteté).
4. Satisfaction – puisque la célébrité est sur un continuum, comment la mesurer ? A quel point dois-je être célèbre pour être « célèbre » ? Combien de followers et de « likes » dois-je avoir avant de considérer que c’est suffisant ? 250 000 suffisent-ils ? Ou dois-je en avoir un million ? De 7 millions ? Et si, au lieu de définir le « succès » ou la « célébrité », nous définissions « assez » et laissions le reste s’occuper de lui-même ?
5. Nous-mêmes – au fond, nous sommes tous des êtres imparfaits, multidimensionnels, en constante évolution et totalement paradoxaux. Un jour, nous voulons être végétaliens, et le lendemain, nous voulons manger du bacon. Aujourd’hui, je veux lire un livre, et ce soir, je veux regarder un film. J’ai des crises et des pannes comme tout le monde. Nous sommes imparfaits, faillibles et beaux, et nous apprenons et grandissons sans cesse. La célébrité ne permet pas cela. La célébrité nous demande d’être des versions bidimensionnelles, prévisibles, « parfaites » ou presque parfaites de nous-mêmes, ce qui peut être amusant à regarder mais n’est pas la vraie vie.
6. L’équilibre-la célébrité nous tente de croire que le monde tourne autour de nous, et dès que nous commençons à croire cela, le moindre changement dans notre environnement peut nous donner l’impression que le monde s’écroule sur nous ; et que c’est à nous de le réparer. Il ne devrait pas être surprenant que nous ayons vu tant de célébrités perdre leur équilibre dans la vie.

Cela ne veut pas dire que la célébrité est mauvaise. Si la célébrité, le succès, l’argent ou la gaucherie viennent à vous, tant mieux. Mais essayer de faire de vous quelque chose que vous n’êtes pas afin de manifester une sorte de circonstance externe – que ce soit la célébrité ou quelque chose de différent – est une recette pour le désastre.

« La célébrité est une drogue spirituelle. Elle est souvent un sous-produit de notre travail artistique, mais comme les déchets nucléaires, elle peut être un sous-produit très dangereux. La célébrité, le désir de l’atteindre, le désir de s’y accrocher, peut produire un syndrome du « comment je m’en sors ? ». Cette question n’est pas « le travail se passe-t-il bien ? ». C’est « comment ça se passe pour eux ? ». -Julia Cameron

Mon propos est que la célébrité est dangereuse. Et sans une attention particulière, notre appétit intégré pour elle peut nous conduire sur une route de destruction.

Le remède pour une âme imbibée de célébrité

Il y a quelques suggestions que j’ai pour ceux d’entre nous qui se retrouvent emportés dans la drogue de la célébrité, qui est chacun d’entre nous d’une manière ou d’une autre. Si vous lisez ceci, il y a de fortes chances que vous ayez ressenti la pression de la drogue de la célébrité, son attrait.

Elle vous a attiré, malgré votre résistance.

Et pour vous (moi aussi), le premier et le plus important impératif que je vous donnerais est de trouver un projet créatif que vous pouvez faire SEULEMENT pour le plaisir du projet. Par cela, je veux dire que vous ne vous engagez pas dans ce projet créatif dans le but d’obtenir de l’attention ou de la reconnaissance un jour pour la façon dont vous êtes incroyable à l’art.

Vous faites littéralement juste l’art pour l’amour de l’art.

Il pourrait en fait vous aider à trouver un exutoire créatif vers lequel vous avez toujours été attiré, même si vous pensez que vous n’êtes pas bon à cela. Comme jouer de la guitare, ou prendre un cours de danse, ou écrire un livre. Parce qu’encore une fois, le but n’est pas d’obtenir un tas d’applaudissements d’un public.

Le but est de devenir plus soi-même.

Julia Cameron le dit ainsi :

Le but du travail EST le travail. La célébrité interfère avec cette perception… Nous aimons tous que le crédit soit reconnu à sa juste valeur. En tant qu’artistes, nous ne l’obtenons pas toujours. Pourtant, se concentrer sur la célébrité – pour savoir si nous en recevons assez – crée un sentiment continu de manque… Rappelez-vous, vous traiter comme un objet précieux vous rendra fort. Lorsque vous avez été intoxiqué par la drogue de la célébrité, vous devez vous désintoxiquer en vous dorlotant. Ce qui est en ordre ici, c’est beaucoup de douceur… »

Donc, pour réitérer, vous trouvez un projet créatif que vous pouvez prendre en charge juste pour le plaisir du projet créatif – pas pour le plaisir de le partager – et ensuite vous agissez incroyablement doucement et gracieusement avec vous-même pendant que vous explorez et devenez curieux et faites un énorme gâchis et une folie de vous-même.

Ceci vous désintoxiquera de la drogue de la célébrité.