Alai

Share

When you hear “environmental toxins,” visions of nuclear plants and smoke-speing factories come to mind. Ha megtudjuk, hogy ezek a mérgek az autónkban vagy a sminkünkben is lehetnek, nehéz lenyelni a pirulát. De valójában mennyire mérgezőek ezek a vegyi anyagok? Dr. Shirisha Avadhanula endokrinológus részletekkel szolgál ebben a Q&A.

Q. Hogyan hatnak a környezeti mérgek az egészségünkre?

A. Az endokrin rendszert károsító vegyi anyagoknak (EDC-k), más néven hormonzavaró vegyi anyagoknak való kitettség a környezetben mindenütt jelen van. Az endokrin rendszerünkhöz különböző mirigyek tartoznak – mint például a pajzsmirigy vagy az agyalapi mirigy -, amelyek hormonokat termelnek. Ezek a hormonok segítenek a testfunkciók szabályozásában. A toxinok olyan mesterséges vegyi anyagok, amelyek zavarják a hormonjaink megfelelő működését.

Az EDC-k a hormonális folyamat bármely pontján, a hormont termelő mirigyektől a hormont befogadó szövetekig és a kettő között számos ponton zavarokat okoznak sejtszinten. Még sokat kell tanulnunk arról, hogyan történik a zavar, de tudjuk, hogy megtörténik. A tanulmányok az EDC-ket rákos megbetegedésekkel, szívproblémákkal és reprodukciós problémákkal hozták összefüggésbe.

Q. Mennyire gyakori az EDC-knek való kitettség?

A. Nemrég olvastam, hogy tudtunkon kívül naponta több száz EDC-nek vagyunk kitéve – valóban mindenhol jelen vannak. Mivel közel 800 olyan vegyi anyagról tudunk, amelyekről feltételezhető, hogy hormonzavaró hatásúak, azt hiszem, nyugodtan kijelenthetjük, hogy az EDC-k globális egészségügyi válsággá válnak. Az Ön napi érintkezési pontjai közé tartozhatnak:

• Légzsákok.
• Cigarettafüst.
• Kozmetikumok.
• Élelmiszerek.
• Tisztítószerek.
• Pakolás.
• Műanyag poharak és tányérok.
• Játékok.

Tudjuk, hogy ezek a vegyi anyagok a szervezetünkben vannak, mert vizsgálatok kimutatták az EDC-ket a vérben, a vizeletben és az anyatejben. Idővel felhalmozódnak azáltal, hogy folyamatosan kis mennyiségeknek vannak kitéve.

Q. Mi a kapcsolat az endokrin rendszert károsító anyagok és a rák között?

A. A dietilstilbesztrol (DES, szintetikus ösztrogén) felírása több millió nőnek a fenyegető vetélés megelőzésére 1940 és 1971 között a DES-nek kitett anyák lányainál tiszta sejtes karcinóma kialakulásához vezetett.

Azt a gyógyszert nyilvánvalóan már nem használják, de ez volt a kanári a szénbányában, amikor az EDC-kről és a rákról van szó. Az EDC-k valószínűleg szerepet játszanak:

• Petefészekrák.
• Prosztatarák.
• Mellrák.

Hogyan befolyásolják az EDC-k a terhességet és a reprodukciót?

A. Az 1900-as években a juhtenyésztők az állomány szaporaságának csökkenését tapasztalták, aminek nem volt ismert oka. Rájöttek, hogy a takarmányban lévő vegyület okozta a juhok meddőségét.

Azóta a tudósok megtudták, hogy a ma már betiltott PCB nevű vegyi anyagnak való kitettség hatással volt a patkányok termékenységére. A kutatások azt sugallják, hogy az EDC-k a biológiai reprodukció bármely szakaszát megzavarhatják. De több vizsgálatra van szükségünk annak megállapítására, hogy az EDC-k hozzájárulhatnak-e:

• a menopauza korábbi kezdetéhez.
• a spermiumok minőségének csökkenéséhez.
• termékenységi nehézségekhez.

Q. Vannak-e egyéb ismert egészségügyi problémák a hormonzavarokkal kapcsolatban?

A. Bizonyítékunk van arra, hogy az EDC-k kapcsolatban állnak:

• Cukorbetegséggel: A tudósok kapcsolatot találtak a DDE nevű vegyi anyag és a cukorbetegség között. A DDE akkor keletkezik, amikor a szervezet lebontja a DDT-t (egy 1972-ben betiltott, de a természetes környezetünkben még mindig jelen lévő peszticid), valamint az EDC-szinteket és az elhízást.
• Szívbetegség: Néhány állatmodell kimutatta, hogy az EDC-k negatív hatással lehetnek a szív- és érrendszeri egészségre.
• Elhízás: A BPA-nak (műanyagokban található ipari vegyi anyag), a ftalátoknak (szintén műanyagokban használják), az arzénnek és számos más EDC-nek való kitettség sejtes és állati modellekben kimutatták, hogy hatással van az anyagcserezavarokra (például a cukorbetegségre és az elhízásra).

Hogyan azonosíthatjuk és elkerülhetjük a környezeti toxinokat?

A. Őszintén szólva irreális, hogy teljesen elkerüljük őket. Azt javaslom, hogy legyünk átgondolt fogyasztók, hogy mit teszünk a szervezetünkre vagy a testünkbe, hogy csökkentsük az expozíciót.

Néhány márka tudatosan törekszik a vegyi anyagok elkerülésére. Ez a tendencia folytatódni fog, ha a fogyasztók több természetes terméket követelnek meg azáltal, hogy felelős gyártóktól vásárolnak. Az Environmental Working Group nagyszerű forrás, és hasznos fogyasztói útmutatókat kínál.

A termékek kiválasztásakor keresse azokat a címkéket, amelyeken ez áll:

• Parabénmentes.
• Ftalátmentes.
• BPA-mentes.

Más potenciálisan előnyös lépések:

• Igyon csapvizet a palackozott víz helyett (a vizsgálatok szerint a palackozott víz gyakran tartalmaz káros vegyi anyagokat és baktériumokat).
• Kerülje el a növényvédő szereket azzal, hogy lehetőség szerint bioélelmiszereket választ.
• Válasszon természetes tisztítószereket otthonába.

Share

EDC endokrin zavarok hormonok zavarok méreganyagok

.