Queste affermazioni per il pensiero positivo ti aiuteranno a prendere il controllo dei prossimi mesi dell’anno. Nessuno di noi avrebbe potuto immaginare ciò che il 2020 aveva in serbo. E tutti noi stiamo ancora cercando di capire questo strano mondo alternativo. Ma c’è ancora tempo per avere una fine positiva del 2020 con l’aiuto delle affermazioni. Mancano poco più di tre mesi alla fine dell’anno, quindi non c’è momento migliore!
Potresti già usare le affermazioni senza pensarci. Molto probabilmente stai inconsciamente affermando il contrario di ciò che vuoi. Se presti attenzione ai messaggi che ti dici, la maggior parte delle volte sono inquadrati negativamente. Non ho abbastanza soldi, non posso permettermelo sono due esempi di queste affermazioni negative.
Trasforma il 2020 in positivo ripetendo alcune di queste affermazioni regolarmente durante la giornata e cambia la tua mentalità in ‘lo farò’.
Scelgo la positività.
È facile concentrarsi sugli aspetti negativi, soprattutto quando sembra che tutto vada male e che tu non abbia controllo. Se resettate la vostra mentalità e dichiarate che state scegliendo la positività, non state scegliendo di non essere mai negativi. Invece, state scegliendo di non permettere ai pensieri negativi di affogarvi. Il pianificatore Stress Less Journal è un ottimo modo per registrare come ti senti quotidianamente e imparare a incanalare l’energia positiva! Hai rotto la tua tazza preferita? È un’opportunità per trovarne una nuova. Hai perso l’autobus? È un’opportunità per camminare fino alla prossima fermata e prendere un po’ d’aria fresca. Puoi sempre scegliere le affermazioni per il pensiero positivo rispetto ai modi negativi di pensare!
Sono amato.
Spesso guardiamo fuori di noi per trovare la nostra autostima. Invece, abbiamo bisogno di guardarci dentro. Una volta che ci accettiamo per come siamo e ci amiamo, smettiamo di guardare agli altri per la convalida e l’approvazione. Creiamo quella convalida e approvazione per noi stessi.
Sono degno del lavoro dei miei sogni e sto creando la carriera dei miei sogni.
Sono bloccato in un lavoro che non vuoi? Rimandare l’applicazione per quel lavoro da sogno perché hai solo 8 su 10 dei desiderabili? Questa affermazione ti aiuterà a passare ad una mentalità più positiva. Ripetendo questa affermazione, ti visualizzi mentre fai il lavoro dei tuoi sogni. La linea per arrivarci potrebbe non essere dritta, ma la tua concentrazione e la tua mentalità non lasceranno che questo ti scoraggi.