Sempre una seccatura dalla pubertà fino all’età adulta, l’acne può comparire in momenti e luoghi del nostro corpo che sono particolarmente scomodi e sgradevoli. Caso emblematico: l’acne vulvare.
L’acne vulvare, spiega l’infermiera Kathryn Garren, WHNP-BC di Atlanta, è “proprio come l’acne che si verifica in luoghi più comuni sul corpo ed è caratterizzata da ghiandole sebacee infiammate e talvolta infette situate all’interno della pelle”.
Perciò, perché alcune persone hanno l’acne vulvare e come si può prevenire e trattare il problema? Abbiamo parlato con gli esperti per arrivare alla radice della causa.
Acne vulvare: cosa sapere
“La vulva, come ogni parte del nostro corpo, ha ghiandole sudoripare e follicoli piliferi”, dice la dottoressa Jaclyn Ferro, ginecologa di Miami. “Questi follicoli possono accumulare accumuli, che possono causare l’acne”. Questa particolare acne, sottolinea Garren, si verifica solo sulla vulva o sulla zona pubica esterna.
Le cause principali dell’acne vulvare, dice Ferro, sono tipicamente dovute al sudore, o al trattenere l’umidità (cioè stare in costumi da bagno bagnati o abiti da allenamento, non mantenere una buona igiene vaginale) che può portare all’irritazione.
L’acne può anche verificarsi, nota Ferro, a causa della doccia, usando saponi non ipoallergenici, spermicidi, alcuni detergenti e/o prodotti duri “che possono cambiare il pH vaginale e aggravare la pelle.”
Il dermatologo Dr. Joshua Zeichner, MD, di New York City, dice che il tipo più comune di acne che vede in questa zona del corpo è dovuto alla follicolite da depilazione, come la ceretta o la rasatura. “La barriera della pelle viene interrotta, un’infezione superficiale può svilupparsi intorno ai follicoli piliferi”.
Chi è più suscettibile all’acne vulvare, dice Garren, include coloro che hanno squilibri ormonali, coloro che sono in sovrappeso, coloro che hanno allergie/pelle sensibile, coloro che esercitano spesso e/o coloro che sono inclini a sudare.
Come evitare l’acne vulvare
Perché l’acne vulvare può essere ricondotta al sudore e alla ritenzione di umidità, Ferro dice che per diminuire le possibilità di avere la condizione, si dovrebbero evitare vestiti stretti come l’elastan, e ricordarsi di cambiare immediatamente i vestiti da allenamento o il costume da bagno.
Un’altra cosa che puoi fare, dice Ferro, è aggiungere i probiotici alla tua dieta, “che possono aiutare a mantenere i normali batteri sulla nostra pelle, intestino, vescica e vagina… e aiuta a combattere la crescita dei batteri cattivi”.
Per la follicolite, Zeichner dice semplicemente: “Il modo migliore per evitare è evitare la rasatura o la ceretta, che comunemente porta a peli incarniti”.
Se si vuole radere la regione, ma evitare gli urti, Zeichner raccomanda di applicare una lozione dopobarba “per mantenere la salute della barriera cutanea, minimizzare l’infiammazione e ridurre il rischio di pelle infiammata”.
Quando si tratta di fare la ceretta, Ferro dice di assicurarsi che la zona sia pulita prima della ceretta. Sia che ci si depili o si faccia la ceretta, Ferro nota che è importante esfoliare prima e dopo. Se si vuole evitare del tutto la rasatura e la ceretta, la depilazione laser è un’opzione sempre più popolare.
Come curare l’acne vulcanica
Vedere protuberanze laggiù può certamente darti una pausa. Dopo tutto, la follicolite, spiega Zeichner, “si presenta come protuberanze rosse e piene di pus intorno ai follicoli piliferi”.
Se si sviluppa una protuberanza o un brufolo, Zeichner dice che si può applicare un antibiotico da banco, come il Bacitracin. “Si può anche provare saponi antibatterici per ridurre al minimo il rischio di infezione”, dice, aggiungendo che è importante utilizzare questi prodotti solo esternamente.
Tuttavia, se hai dolore, Ferro dice che puoi prendere Advil/Motrin/Ibuprofene, così come usare un impacco caldo o fare un bagno sitz per aprire i pori. La cosa da evitare, tutti gli esperti sono d’accordo, è di non far scoppiare il/i brufolo/i, perché questo può portare a un’infezione.
Anche se fai tutte queste cose e i sintomi dell’acne non migliorano o stanno peggiorando, Garren dice che è importante chiamare il tuo operatore sanitario per una valutazione. Questo è particolarmente importante se i sintomi continuano per più di qualche giorno, se hai febbre, brividi, linfonodi gonfi, grave dolore genitale o pelvico, sanguinamento vaginale anormale o scarico, in quanto questi possono essere i segni di un altro problema.
A seconda della causa o della gravità dei sintomi dell’acne vulvare, Ferro dice che alcuni pazienti possono ricevere steroidi iniettabili per “fornire un sollievo immediato del dolore e dell’infiammazione”, così come per ridurre le cicatrici. Gli antibiotici possono anche essere prescritti per aiutare con un focolaio, Ferro spiega, o se l’acne è infetta.