L’artemisia è un’erba dal passato antico. Le tribù anglosassoni credevano che fosse una delle 9 erbe sacre donateci dagli dei. Veniva usata come aromatizzante per la birra molto prima della tradizione di usare il luppolo. Era considerato magico e proteggeva i viaggiatori stanchi dalla stanchezza. Infatti, i romani lo piantavano lungo i bordi delle strade per questo motivo. Veniva anche usato dai viaggiatori da mettere nelle scarpe per alleviare il dolore ai piedi.
Si dice che Giovanni Battista portasse una cintura di artemisia quando andava nel deserto.
E’ stato anche usato per indurre sogni profetici e vividi quando l’erba viene messa vicino al cuscino. È stata usata nelle cerimonie pagane al solstizio d’estate per assicurare protezioni per l’anno a venire.
L’artemisia può essere bevuta come tè, fumata, semplicemente annusata o preparata come medicina. Ha anche molti usi nel paesaggio, come discuteremo più avanti!
Tipi di artemisia
L’artemisia è il nome comune dato al genere Artemsia, che comprende molte varietà di artemisia.
- Artemisia argyi è conosciuta come assenzio argentato o artemisia cinese ed è usata principalmente nella medicina tradizionale cinese.
- Artemisia princeps è anche usato nella medicina cinese, ma è dal Giappone & Corea
- Artemisia douglasiana è conosciuta come artemisia Douglas o artemisia della California ed è originaria degli Stati Uniti occidentali.
- Artemisia vulgaris è conosciuta come artemisia comune ed è un’erba culinaria e medicinale usata in tutto il mondo.
Ci sono molte altre varietà che puoi esaminare se vuoi, ma oggi ci concentreremo sulla vulgaris.
Usi in medicina
L’artemisia ha una lunga lista di usi. Secondo WebMD, è usata per condizioni di stomaco e intestinali come coliche, diarrea, costipazione, crampi, digestione debole, infestazioni da vermi e vomito persistente. Stimola anche la produzione gastrica e della bile, usato come tonico del fegato, per promuovere la circolazione e come sedativo. A causa degli effetti sedativi, è utile nel trattamento dell’isteria, dell’epilessia e delle convulsioni nei bambini. Alcune donne prendono l’artemisia per regolare il loro ciclo e altri problemi mestruali.
E’ anche nota per aiutare con psiconevrosi, affaticamento, depressione, ipocondria, irritabilità, irrequietezza, insonnia e ansia. Può aiutare ad alleviare il prurito sulla pelle da ustioni.
L’artemisia è nota per uccidere i parassiti, migliorare la memoria, stimolare gli ormoni, calmare i nervi e riscaldare il corpo. Può anche essere usata come cataplasma per combattere le infezioni, come gargarismo per il mal di gola e come lavaggio delle ferite. Può anche aiutare a respingere gli insetti!
Azioni delle erbe
Per una spiegazione di cosa sono le azioni delle erbe e una lista abbastanza completa di ogni azione e cosa fa, clicca qui.
- Tonico del sistema nervoso
- Diaforetico
- Nervino
- Emmenagogo
- Anti-batterico
- Antelmintico
- Amaro
- Digestivo
- Choleretico
- Diuretico
Ricetta!
Le ricette con l’artemisia sono super facili. Dato che sono così facili, ecco alcuni usi:
- Coprire la pelle con succo di artemisia prima dell’esposizione all’edera velenosa per prevenire l’eruzione cutanea.
- Masticare foglie fresche per alleviare la fatica e liberare la mente.
- Fare un tè con foglie fresche per dolori di stomaco cronici o per stimolare l’appetito.
- Fate un tè con foglie e fiori secchi per aiutare ad espellere i vermi delle spine.
- Mescolate le foglie secche con il miele da applicare su lividi o piccoli graffi.
Per le tisane, usate 1 oncia per mezzo litro di acqua bollente. Non lasciare in infusione troppo a lungo o diventerà estremamente amaro.
Nota: Non prendere l’artemisia in incrementi superiori a 1 settimana. Infatti, usare solo per un massimo di una settimana al mese.
Usi nel paesaggio commestibile
L’artemisia, pur non essendo nativa degli Stati Uniti, si è naturalizzata ed è talvolta considerata un’erbaccia invasiva o nociva. La ragione è che è una perenne e si diffonde non solo dai semi ma anche dai rizomi. È difficile da estrarre ed estremamente resistente, quindi, piantate con attenzione.
Detto questo, ci sono buone ragioni per coltivarla nel vostro giardino. Oltre agli usi per l’uomo elencati sopra, la pianta cresce rapidamente ed è una buona scelta per un impianto di pacciamatura chop and drop. I fiori attirano vespe benefiche che aiutano a controllare i parassiti e fanno ombra alle erbe competitive e ad altre erbacce.
Il fogliame argentato è anche una bella aggiunta in estate, aggiungendo un’altra dimensione al vostro giardino.
Come crescere!
Perché questa è una “erbaccia” naturalizzata, è estremamente facile da coltivare. Infatti, non è richiesta alcuna cura reale. Vedi sotto per maggiori dettagli.
Piantare
L’artemisia cresce naturalmente lungo i bordi delle strade e nei terreni disturbati. Questo la rende una pianta pioniera nel nostro paesaggio evolutivo e dovremmo individuarla come tale. La parte più difficile della coltivazione dell’artemisia consiste nel far germinare i semi. Hanno bisogno di alcune settimane di stratificazione a freddo. Questo significa che potete piantarli direttamente nel terreno, per la germinazione e la crescita nella primavera successiva, oppure potete avvolgerli in muschio di torba umido o fibra di cocco e metterli in frigo per 2-4 settimane prima di piantarli. A causa delle nostre infrequenti ondate di freddo, raccomanderei il metodo del frigorifero.
Piantare in una zona asciutta dove non soffriranno di lunghi periodi di acqua stagnante o di terreno bagnato. Sono tolleranti alla siccità, ma non persisteranno con il terreno inzuppato per periodi prolungati.
Se avete una zona che preferireste non falciare o non vi importa se avete 4 – 6 piedi di fogliame, questo sarebbe un ottimo posto per l’artemisia!
Cura
Non è richiesta alcuna cura, tranne che per tagliare all’altezza desiderata. L’artemisia crescerà fino a 6 piedi nel nostro clima, quindi se si desidera tenerla più corta, basta tagliare come necessario. Non c’è bisogno di annaffiare se non in caso di estrema siccità. Tuttavia, anche se la pianta muore di nuovo, ritornerà una volta che l’acqua ritorna nella zona.
Raccolta
Per raccogliere, basta tagliare le cime delle piante come necessario. Per i cuscini da sogno, raccoglieteli a metà estate appena prima della fioritura. Per gli usi medicinali, raccogliere in qualsiasi momento.
Post Raccolto – Cura & Conservazione
Secco all’aperto nel nostro clima. Se troppo umido, portare dentro e lasciare asciugare o usare il disidratatore o il forno su caldo con la porta aperta. Si asciugherà bene senza alcun calore in un ambiente asciutto.
Propagazione
Oltre alla propagazione dei semi di cui sopra, l’artemisia può anche essere propagata attraverso talee. Prendete le talee in autunno. Cercare steli larghi come una matita e tagliare appena sotto un paio di nodi delle foglie. Immergere nella soluzione di radicazione e mettere in perlite o in un mezzo di radicazione simile. Spruzzare ogni giorno con una bottiglia d’acqua o mettere sotto nebbia intermittente. Tenere lontano dalla luce diretta. La talea dovrebbe essere radicata in poche settimane e pronta per il trapianto.
Questo è tutto sull’artemisia! Cosa avete da dire sull’artemisia? La coltivate? Come la usate?