Benvenuti a Skin SOS con il Dr. Pimple Popper (alias Dr. Sandra Lee), dove le tue più grandi domande sulla cura della pelle trovano risposta dal dermatologo preferito di internet per i brufoli. Invia le tue domande sulla pelle a [email protected] per avere la possibilità di risolvere i tuoi problemi in un prossimo articolo.
“Ho punti neri sul naso da sempre! Niente di quello che faccio sembra liberarmene completamente. Ho provato detergenti, maschere, esfolianti, estrazioni, retinolo, eccetera! C’è qualcosa che mi manca?”. -Kirsten H.
Non sembra che ci sia qualcosa che ti manca. Dirò, però, che la pelle di ognuno è diversa – alcune persone sono più inclini all’acne infiammatoria mentre altre hanno solo punti neri e bianchi. Se capisci cosa sta causando i tuoi punti neri, questa può essere la chiave per trattarli.
Che cosa causa i punti neri?
Un rapido primer: punti neri e punti bianchi sono i mattoni dell’acne. Si verificano quando la pelle morta, i detriti e il sebo (cioè l’olio) rimangono intrappolati nei pori. La differenza tra comedoni e punti bianchi è che i punti neri sono aperti all’aria, il che li fa diventare neri, mentre i punti bianchi hanno generalmente una copertura sottile e non sono esposti all’aria, quindi rimangono bianchi. Questi pori intasati attirano i batteri che causano l’acne, ed è allora che si ottengono quelle papule, pustole, noduli e cisti, che tutti conosciamo come brufoli! 4 rimedi casalinghi per l’acne che funzionano davvero, secondo i dermatologi
Quindi, se lotti con punti neri e bianchi, vorrai raddoppiare il tuo impegno per mantenere i pori liberi. Oltre alla pulizia due volte al giorno, dovresti assicurarti che tutti i tuoi cosmetici e prodotti per la cura della pelle siano non comedogenici (cioè formulati per NON ostruire i pori) e assicurarti di usare un esfoliante adeguato.
Quali sono i migliori ingredienti per trattare i punti neri?
Sembra che tu abbia provato una varietà di prodotti, ma voglio parlare di quello che stai usando per esfoliare. La mia raccomandazione sarebbe quella di utilizzare prodotti con proprietà di esfoliazione chimica (ciò che noi chiamiamo cheratolitico) che aiuterà davvero a rompere ciò che sta ostruendo i pori ed esfoliare la pelle. I miei due ingredienti preferiti per l’esfoliazione sono l’acido salicilico e il retinolo. Sono quelli che raccomando più spesso ai miei pazienti per prevenire i punti neri.
L’acido salicilico è ideale per trattare l’acne non infiammatoria perché è in grado di penetrare profondamente nella pelle e di eliminare tutto il sebo, le cellule morte e i batteri che stanno ostruendo i nostri pori. Il retinolo è ottimo per due motivi: Promuove il ricambio cellulare, che aiuta a liberare i nostri pori, e ripulendo i detriti dai nostri pori, il retinolo assicura che altri ingredienti utili e che combattono l’acne possano arrivare in profondità nella nostra pelle. Inoltre, si asciuga, aiutando a tamponare i problemi di eccesso di sebo (che può ostruire i pori, come ho detto prima).
La tua dieta può avere un impatto sulla tua pelle? Ecco cosa ha da dire un dermatologo:
So che hai detto che hai usato il retinolo prima e non ti sembrava che funzionasse per te. Ma sii paziente. Non c’è un periodo di adattamento esatto o specifico per il retinolo: ogni pelle è diversa. Per alcune persone si tratta di un paio di giorni, per altre di un paio di settimane o addirittura un mese per vedere i risultati. Ma questi risultati sono clinicamente provati da molte ricerche, quindi direi che vale la pena aspettare.
Quali altre cose potrebbero influenzare la mia pelle?
Dico che a volte usare troppi prodotti troppo spesso o troppo vigorosamente può favorire punti neri e punti bianchi. Strofinare troppo il viso renderà l’acne più rossa e irritata, quindi se hai molti breakout attivi, è meglio stare lontano da scrub aggressivi con perline o granuli. Non solo causeranno più rossore e irritazione, ma strofinando la pelle molto duramente e con forza può effettivamente causare più pelle per ottenere intrappolato all’interno dei nostri pori e può effettivamente rendere l’acne peggiore.
Anche, essere sicuri se si sta aggiungendo o rimuovendo prodotti dalla vostra routine che si fa così un prodotto alla volta. In questo modo, si può davvero trovare ciò che sta effettivamente lavorando per voi. Fai una pausa quando lavi e tratti il tuo viso al mattino e alla sera. Se i tuoi prodotti bruciano, pungono o causano più irritazioni, questo non significa necessariamente che stiano funzionando… potrebbe significare che stai avendo una reazione avversa. Se non sei sicuro di un prodotto, fare un test a campione è davvero utile: applica il prodotto in una piccola area sul collo o sul lato del viso per vedere come reagisce la tua pelle!
Dovrei togliermeli da solo?
Puoi ottenere estrazioni di punti neri dal tuo dermatologo (qualcosa che faccio per molti dei miei pazienti!). E sì, puoi farlo a casa, anche se generalmente non lo consiglio. Scacciare e manipolare la pelle può causare infiammazioni, irritazioni e persino infezioni. Quindi combatti l’impulso e lascia fare ai professionisti!
Non c’è una soluzione immediata per i punti neri e bianchi. Alcune persone sono più fortunate quando si tratta di acne, ma generalmente essere più o meno inclini all’acne dipende dalla genetica e dagli ormoni. So che l’acne e i problemi della pelle possono avere un impatto reale sull’autostima di una persona, quindi è il nostro lavoro come dermatologi per aiutarvi a trattare questa condizione al meglio delle nostre capacità e fare in modo che possiamo farvi sentire a vostro agio nella vostra pelle. Con la giusta conoscenza del perché stai ottenendo quei punti neri, si spera che tu possa risparmiare un po’ di tempo/denaro e trovare alcuni prodotti che miglioreranno la tua pelle!
Dr. Pimple Popper si propone di promuovere la pratica della dermatologia e di educare il pubblico sulla corretta cura della pelle e sulle procedure dermatologiche. Fornisce informazioni e soluzioni alle preoccupazioni comuni (e non comuni!) della pelle, come acne, cisti, rosacea e altro. Per altri consigli sulla cura della pelle, visita Dr. Pimple Popper’s The Pretty Pimple, Dr. Pimple Popper, o SLMD.
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