Alai

Raggiungere la 18° settimana di gravidanza è praticamente una pietra miliare per qualsiasi donna. Se sei incinta di due gemelli e stai pensando che i tuoi bambini sono già a metà dello sviluppo e tutto quello che devi fare è aspettare che crescano, allora ti aspetta una sorpresa. Ci sono numerosi cambiamenti che sperimenterete in questa settimana e nelle prossime settimane, dal vostro appetito ai vari cambiamenti che avvengono nel vostro corpo. Alcuni sintomi della gravidanza possono fare un piccolo ritorno nella 18a settimana e alcuni nuovi potrebbero emergere, prendendoti alla sprovvista se non sei preparata. Sei a metà del tuo viaggio e ti consigliamo di prepararti per il resto nel miglior modo possibile. Questo articolo vi aiuterà con alcune informazioni essenziali che ogni donna incinta che porta gemelli o multipli dovrebbe sapere sulla 18a settimana di gravidanza.

La crescita dei bambini alla 18a settimana di gravidanza gemellare o multipla

Se avete gemelli o multipli, la loro crescita nel vostro grembo è al suo solito ritmo, e talvolta anche più veloce di prima. Uno dei segni principali che vi assicurerà che i vostri bambini stanno crescendo nel senso giusto è il loro movimento che avviene dentro di voi. Il tumulto all’interno dell’utero sarà abbastanza forte e i vostri bambini si faranno notare. I movimenti ondulatori che sentite mentre riposate sono un grande segno che i vostri piccoli si rafforzano giorno dopo giorno e crescono anche loro.

In termini di sviluppo fisico dei vostri gemelli o terzini, uno dei cambiamenti chiave che avvengono è intorno alla loro superficie esterna. Sulla loro pelle cominceranno a produrre molto olio. Questo olio è chiamato sebo e viene secreto in quantità copiose quando le ghiandole sebacee sono stimolate. Insieme ad esso, ci sono numerose cellule che lavorano per sostituire la pelle precedente che copriva i vostri bambini con una nuova. Si prende cura dei capelli morbidi e rigogliosi, chiamati capelli di lanugine, che cadono dal corpo dei vostri bambini. Le cellule, i peli e la secrezione di olio si mescolano insieme e formano una sostanza chiamata vernix. Può essere paragonata alla struttura di una specie di formaggio cremoso poiché è di colore bianco e di natura fluida. Questa vernix circonda completamente i bambini e impedisce che la loro pelle si secchi. Inoltre, anche la temperatura deve essere regolata per i vostri piccoli e ciò si ottiene grazie alla presenza di questa copertura.

Oltre a questo, uno dei ruoli cruciali che la vernix svolge arriva verso la fine della gravidanza. Quando i bambini stanno uscendo e passano attraverso il canale del parto, hanno bisogno di combattere l’attrito e l’improvviso calo di temperatura una volta usciti. Il vernix fornisce la lubrificazione necessaria per sostenere il progresso dei bambini attraverso il canale e mantiene anche i bambini caldi fino a quando vengono avvolti dalle infermiere.

Quali sono le dimensioni dei bambini a 18 settimane di gravidanza gemellare o multipla?

Una donna incinta di un solo bambino noterà che il suo bambino sarà cresciuto notevolmente in questo periodo. La lunghezza del bambino, misurata dalla testa al sedere, è di circa 13 centimetri, mentre il peso aumenta rapidamente fino a circa 150 grammi. Tuttavia, se siete incinta di due o tre gemelli, i vostri bambini saranno piccoli e potrebbero pesare meno, ma non di molto. La maggior parte dei bambini sarà grande come un peperone.

Anche la futura mamma attraversa delle trasformazioni nella 18a settimana di gravidanza. Continuate a leggere per conoscere i cambiamenti corporei, i sintomi, ecc.

Cambiamenti corporei comuni a 18 settimane di gravidanza gemellare o multipla

I cambiamenti nel corpo di una donna che avvengono intorno alla 18a settimana di gravidanza non sono molto diversi da quelli che sono avvenuti nella settimana precedente o giù di lì. La maggior parte di loro o si riduce in intensità, mentre altri potrebbero diventare più forti.

Aumento del volume e del flusso sanguigno

Il corpo della madre è sotto immenso stress fisico poiché deve sostenere tutti i bambini nell’utero così come il corpo stesso. L’aumento del flusso sanguigno è un modo in cui il tuo corpo fa i conti con questo, combinato con un aumento del volume della produzione di sangue, anche. Il tuo cuore potrebbe funzionare nel tempo come risultato, ma la tua pressione sanguigna è un po’ più bassa del solito in questi casi. Questo può, a volte, causarti un colpo di testa o un capogiro, facendoti sentire improvvisamente anche stordito. Questi si verificano soprattutto se si cambia l’orientamento o ci si alza rapidamente dalla sedia. Sdraiarsi su un lato per un sonnellino veloce di solito può mettere le cose a posto.

Cambiamenti ormonali

I cambiamenti ormonali hanno un impatto su varie aree del tuo corpo in modi misteriosi. Quello che è iniziato come una piccola irritazione può diventare ripetitivo questa settimana, specialmente la condizione degli occhi secchi. Tutti gli ormoni fluttuanti possono avere un impatto sulle ghiandole lacrimali degli occhi, facendoli diventare meno acquosi. Riuscirete ancora ad asciugare le lacrime quando piangete, ma la solita umidità negli occhi farà un tuffo. A volte, anche la vostra vista può subire un cambiamento, facendovi scoprire che i vostri soliti occhiali non funzionano più come prima. Anche chi usa le lenti a contatto affronta lo stesso dilemma. La cosa migliore è usare il collirio o dare ai tuoi occhi una pausa.

Scarico vaginale

Lo scarico costante e aumentato del liquido che perde dalla tua vagina può diventare irritante per te. Anche questo è il risultato dell’aumento della circolazione sanguigna e delle fluttuazioni ormonali. Potrebbe sembrare strano che gli stessi ormoni, che causano la secchezza degli occhi, siano responsabili dell’accelerazione dello scarico del fluido nella vagina. Beh, tutti noi potremmo non essere esperti su come gli ormoni influenzano ogni sezione del corpo, ma sicuramente lavorano in modi misteriosi. Tuttavia, proprio come il problema con la vista, questo non è un motivo per preoccuparsi in quanto lo scarico si riduce dopo il parto.

Sintomi a 18 settimane di gravidanza gemellare o multipla

Sì, la 18° settimana della tua gravidanza è niente meno che un momento felice del viaggio e una delle fasi migliori del secondo trimestre. Anche così, non è esente da dolore, e dovrai solo fare pace con esso perché quando finalmente stringerai i tuoi gemelli o multipli tra le braccia, tutto sarà valso la pena.

• I tuoi bambini continueranno a crescere in dimensioni nella 18a settimana. Anche il loro peso aumenterà. Il vostro corpo non ha altra scelta che sopportare lo sforzo crescente, specialmente sulla schiena e la regione lombare. Questo dolore aumenterà nel tempo se non ti riposi a sufficienza. Esercizi leggeri e massaggi aiuteranno a dare sollievo da questo dolore.

• Sperimenterete anche il gonfiore nel vostro corpo. Il gonfiore in gravidanza è semplicemente dovuto all’aumento della circolazione del sangue e alla tendenza dei muscoli a trattenere l’acqua. Tutti questi fluidi finiscono per accumularsi in diverse aree del corpo, specialmente nelle mani e nei piedi. Il più delle volte, un po’ di esercizio e un massaggio possono ridurre il gonfiore e non rimarrà altro che un’irritazione, che svanirà dopo il parto. Se soffrite di vene varicose, l’uso di calze a compressione si rivelerebbe abbastanza benefico.

• Un’altra irritazione minore che peggiora per alcune donne durante questa settimana è la tendenza a incontrare sangue dal naso in modo casuale. Non c’è modo di uscirne poiché è un’altra conseguenza dell’aumento della circolazione sanguigna, che colpisce ogni altra zona del corpo.

Gravidanza gemellare o multipla – Pancia a 18 settimane

La regione che si trova sotto il tuo ombelico inizierà ad espandersi considerevolmente, poiché il tuo utero aumenta di dimensioni con la crescita dei tuoi bambini. La tua pancia sarebbe grande come un grosso melone, con quei numerosi bambini che la spingono ad espandersi ulteriormente. Toccando l’estremità inferiore della tua pancia ti aiuterà a sentire facilmente il tuo utero.

Gravidanza gemellare o multipla a 18 settimane – Ecografia

Quando aspetti due o più gemelli, fare un’ecografia durante la 18a settimana di gravidanza può darti qualche informazione in più sulla loro crescita. In primo luogo, se il tuo medico ha rilevato che i tuoi gemelli sono presenti in sacchi amniotici separati, l’ecografia attuale ti mostrerà qualcosa di straordinario. Il movimento costante dei bambini può rappresentare chiaramente l’allungamento dei gemelli in direzioni separate. Inoltre, la maggior parte dei bambini tende a sbadigliare o anche a succhiarsi il pollice intorno a questa settimana. Se vi capita di fare l’ecografia quando i bambini sono impegnati in queste attività, potreste vedere anche questo.

Dieta alla 18 settimana di gravidanza gemellare e multipla

Mangiare regolarmente cibi sani nelle giuste quantità manterrà voi e il vostro bambino sani per tutto il tempo. Hai bisogno di aumentare il tuo apporto di ferro in questa settimana. Mangia molti cibi ricchi di ferro e bevi anche molta acqua ora e durante tutta la gravidanza.

Gravidanza gemellare o multipla alla 18 settimana – Consigli per la cura

Non hai bisogno di fare nulla di straordinario per prenderti cura di te nel modo giusto. Ma qui ci sono alcuni “do’s” e “don’ts” che devi tenere a mente.

Dos

• Fai abbastanza massaggi e bagni per rilassarti e stare calma.
• Cerca di dormire su un lato in modo che il tuo flusso sanguigno non sia ostacolato.
• Mantieniti idratata bevendo molta acqua.

Dont’s

• Non abbiate paura di fare al vostro medico qualsiasi domanda riguardante la salute del vostro bambino o la vostra stessa salute.
• Non esagerate con gli esercizi perché potrebbe lasciarvi affaticati.

Cosa devi comprare alla 18 settimana di gravidanza gemellare o multipla

Acquista un bel cuscino che sostenga bene la tua testa mentre dormi sul fianco. Potresti voler acquistare un cuscino aggiuntivo da tenere tra le gambe per poter dormire bene con l’avanzare della gravidanza. Puoi andare a fare shopping per te stessa se hai bisogno di vestiti comodi; è un buon momento per comprare delle belle camicie da notte. È anche un buon momento per iniziare la ricerca e lo shopping anche per il tuo bambino.

La 18° settimana di gravidanza è molto meglio e rilassata rispetto a quelle settimane del primo trimestre in cui la nausea e le nausee mattutine non ti abbandonano. Ma questo non significa che devi esaurirti durante questo periodo. Riposati il più possibile, fai i tuoi controlli regolari, mangia una dieta sana e preparati mentalmente per le richieste del prossimo trimestre.

Settimana precedente: Gravidanza gemellare Settimana 17

Settimana successiva: Settimana di gravidanza gemellare 19