L’alito cattivo – ci siamo passati tutti. Non puoi necessariamente sentire il tuo odore, ma a volte sei certo di sentirne il sapore. La maggior parte delle persone pensa che derivi dal mangiare certi cibi o dal non lavarsi regolarmente i denti. Un modo per controllare senza subire l’indignazione di chiedere a un amico intimo di annusare il tuo alito è controllare il colore della tua lingua.
La lingua bianca è un accumulo di cellule morte, germi e detriti sulla lingua che la fanno apparire bianca. Anche se l’aspetto della lingua bianca potrebbe essere preoccupante, questa condizione è normalmente temporanea e innocua secondo la ricerca. D’altra parte, questa condizione potrebbe indicare una serie di condizioni gravi, che vanno dalle condizioni precancerose alle infezioni. Ogni volta che si hanno preoccupazioni per le macchie bianche o il rivestimento bianco, è importante visitare un dentista o un medico.
Una combinazione di lingua bianca e alito cattivo di solito va di pari passo. Prima di esaminare il legame tra la lingua bianca e l’alito cattivo, ecco alcune cause dell’alito cattivo.
Cause dell’alito cattivo e della lingua bianca
La suddetta condizione si verifica come risultato dell’infiammazione e della crescita eccessiva delle proiezioni simili a dita note come papille sulla lingua. Il rivestimento bianco è il risultato di cellule morte, germi e detriti che si accumulano tra le papille troppo cresciute e, a volte, gonfiate. Alcune delle cause della lingua bianca includono:
– febbre
– uso eccessivo di alcol
– fumo
– disidratazione
– bocca secca
– cattiva igiene
– respirazione
– fumo
Germi e cellule morte che si depositano tra le papille provocano il rivestimento bianco. Numerose cause favoriscono la lingua bianca, tra cui l’uso di alcool e tabacco, la febbre, la secchezza della bocca e la respirazione orale, la disidratazione e la scarsa igiene orale. Molte cause si sovrappongono alle cause dell’alito cattivo, compresi i germi nella bocca, quindi è facile vedere come le condizioni si intersecano.
Trattamento della lingua bianca
Quando notate una lingua bianca, programmate un check-up con il vostro dentista per fargli valutare correttamente lo stato della vostra salute orale e fornire una guida mirata basata sulla vostra storia di salute dentale. Alcuni trattamenti affrontano direttamente alcune delle cause più comuni, come eliminare l’uso di alcol e tabacco e bere molta acqua per rimanere idratati e adottare buone abitudini di igiene orale. Assicuratevi anche di spazzolare due volte al giorno con un dentifricio, come Colgate® Total Pro Breath Health, per mantenere l’alito fresco e pulito, e passate il filo interdentale ogni giorno per eliminare le particelle di cibo che lo spazzolamento potrebbe perdere.
Non sarà sempre possibile prevenire questa condizione. Ma ci sono diverse cose che si possono fare per ridurre al minimo le probabilità di acquisire questa condizione.
Praticare una corretta igiene orale è essenziale:
– usare il filo interdentale una volta al giorno
– usare un collutorio contenente fluoruro ogni giorno
– lavarsi i denti due volte al giorno usando un dentifricio contenente fluoruro.
– usare uno spazzolino da denti con setole morbide
– Visitare il dentista due volte all’anno
Altri modi per prevenire la lingua bianca includono: mangiare diete variabili contenenti molta verdura e frutta, ridurre il consumo di alcol e stare lontano dai prodotti del tabacco e visitare il dentista ogni sei mesi per una pulizia e un controllo.
È importante vedere il tuo igienista dentale quando hai difficoltà a parlare, deglutire o masticare o quando senti una sensazione di bruciore sulla lingua o quando noti piaghe aperte all’interno della bocca.