Se l’hai mai avuto, l’unica cosa di cui sei sicuro è che non lo vorrai mai più.

Ogni donna che abbia mai avuto il mughetto ti dirà che è scomodo e prude – e faresti quasi tutto per farlo smettere.

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Mangiare yogurt non aiuterà a trattare o prevenire il mughettoCredit: Getty – Contributor

Ma il vecchio racconto delle mogli che mangiare yogurt cura l’infezione è solo quello, un vecchio racconto delle mogli.

Il turgore è una comune infezione da lievito che colpisce la maggior parte delle donne ad un certo punto della loro vita.

Nella maggior parte dei casi l’infezione da lievito è facile da trattare, con l’aiuto dei vostri farmacisti e dei farmaci da banco.

Ma una rapida ricerca su Google rivela che alcune donne hanno aumentato la loro assunzione di yogurt, e anche applicandolo alla loro vagina, come un rimedio naturale per il mughetto.

Ma ci sono poche prove scientifiche per sostenere questo.

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Ben il 40% delle donne in uno studio australiano ha detto di aver provato lo yogurt per prevenire il mughettoCredit: Getty – Contributor

In un sondaggio su più di 1.000 donne australiane nel 2003, il 40% aveva provato a usare lo yogurt per curare o prevenire il mughetto.

Altri rimedi casalinghi includevano l’olio dell’albero del tè e l’aceto.

La teoria è che il lattobacillo che si trova in una vaschetta di yogurt può aiutare a riequilibrare i batteri naturali nella vagina e quindi curare il mughetto.

Il lattobacillo è un tipo di batterio probiotico che si trova nei nostri tratti digestivi, urinari e genitali.

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Ci sono molte creme topiche disponibili che hanno proprietà antifungine per trattare il mughettoCredit: Getty – Contributor

E’ usato come ingrediente in prodotti per trattare diarrea, problemi di digestione generale, sindrome del colon irritabile (IBS), ulcere, infezioni del tratto urinario, tordo e il comune raffreddore negli adulti.

Ma da solo in un vasetto di yogurt greco non farà tutto quanto sopra.

La dottoressa Vanessa Mackay, portavoce del Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, ha detto: “Ci sono stati suggerimenti che i probiotici come lo yogurt possono aiutare nel trattamento della vaginosi batterica e del mughetto vaginale, tuttavia, non ci sono prove abbastanza solide per sostenere questo.

SCORREGGERE LA SUPERFICIE Quali sono i sintomi del mughetto, cosa causa le infezioni da lievito e come viene trattato?

“Mettere lo yogurt sulla vagina può disturbare i batteri buoni della vagina che sono lì per proteggerla e questo può portare a infezioni e infiammazioni.

“Il mughetto lieve può essere solitamente trattato con un breve ciclo di farmaci antifungini. I sintomi di solito si chiariscono entro una settimana o due.

“Dormire senza biancheria intima ed evitare biancheria intima aderente, collant e vestiti può essere vantaggioso per le donne con mughetto in quanto l’infezione prospera nelle parti calde e umide del corpo.

“È anche una buona idea evitare di usare saponi profumati, gel e antisettici vicino alla vagina in quanto questi possono influenzare il sano equilibrio di batteri e livelli di pH nella vagina e causare irritazione. “Si consiglia alle donne di usare saponi semplici e non profumati per lavare delicatamente la zona intorno alla vagina, non all’interno, ogni giorno.”

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Alcune persone credono che il lattobacillo che si trova in una vaschetta di yogurt possa aiutare a riequilibrare i batteri naturali della vagina e quindi a curare il mughettoCredit: Getty – Contributor

Uno studio del 2004 sul fatto che il lactobacillus, ingerito o applicato per via vaginale, possa aiutare a prevenire il mughetto dopo che gli antibiotici si sono rivelati inefficaci.

Più di 230 donne hanno partecipato allo studio e il 23% ha sviluppato mughetto dopo gli antibiotici, sia che avessero preso il lattobacillo o no.

Alcune donne hanno riferito che lo yogurt aveva un effetto rinfrescante, che potrebbe spiegare perché le donne stanno usando il prodotto per trattare il loro mughetto.

Se hai il mughetto, ecco cinque modi per trattare la condizione e prevenire il suo ritorno.

Creme topiche

Le creme topiche sono la strada da percorrere se vuoi un sollievo immediato dall’irritazione del mughetto.

La maggior parte delle creme, come Canesten, sono disponibili da banco nella tua farmacia locale.

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Sono normalmente applicate sulla zona due o tre volte al giorno e hanno proprietà antifungine che possono fermare la crescita dei lieviti che causano l’infezione.

Una cosa a cui bisogna fare attenzione quando si usano le creme, però: possono indebolire i preservativi in lattice.

Quindi, se hai rapporti sessuali mentre usi il trattamento, è meglio usare un’altra forma di contraccezione per essere al sicuro.

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I farmaci orali possono anche essere acquistati al banco o prescritti dal tuo medico di baseCredit: Getty – Contributor

Medicine orali

Le medicine orali sono una grande idea se non vuoi usare una crema o dei pessari (capsule inserite nella vagina) – più avanti su questo.

Gli ingredienti più comuni che si trovano nei farmaci per il mughetto sono il fluconazolo, che è disponibile da banco e l’intraconazolo, che è disponibile solo su prescrizione.

Sono di solito un trattamento a dose singola e funzionano fermando la crescita dei tipi comuni di lievito che causano l’infezione.

Ma un farmaco orale non aiuterà a lenire il prurito e il bruciore laggiù all’istante, quindi potrebbe essere una buona idea usare una crema allo stesso tempo per alleviare i sintomi.

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Sono disponibili anche dei pessari che vengono inseriti nella vagina e si dissolvono lentamente per rilasciare i farmaciCredit: Getty – Contributor

Pessari

Come detto sopra, queste sono capsule che vengono inserite nella vagina.

Possono essere comprate in farmacia e sono spesso usate una volta al giorno per circa sei giorni.

Funzionano sciogliendosi lentamente e rilasciando farmaci che aiutano a trattare la crescita anormale del lievito.

Ma non sono sempre la tazza di tè di tutti.

Se preferisci non usare un pessario ma vuoi comunque usare un trattamento interno, sono disponibili anche creme interne.

Le creme intravaginali sono di solito usate solo una volta e, di nuovo, funzionano trattando la fonte dell’infezione da lievito.

Questi trattamenti possono anche indebolire i preservativi in lattice, quindi è meglio usare anche un’altra forma di contraccezione.

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Alcuni ginecologi raccomandano di andare senza pantaloni per arieggiare la vagina e prevenire le infezioniCredit: Getty – Contributor

Evitare la biancheria intima aderente

La biancheria intima aderente può creare un terreno fertile per il tordo.

E portare le mutande giorno e notte può causare l’accumulo di calore e sudore laggiù e questo aumenta il rischio di lievito o altri tipi di brutte infezioni.

E anche il materiale di cui sono fatti i tuoi pantaloni può aumentare il rischio di infezioni.

Lycra e pizzo o altri materiali non traspiranti sono i peggiori colpevoli perché possono irritare la pelle delicata intorno alla tua vagina.

Infatti, alcuni ginecologi raccomandano di andare commando di tanto in tanto per far respirare la tua vagina.

Ma il cotone è la tua migliore opzione se non puoi assolutamente affrontare di andare commando in qualsiasi momento.

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Evitare i saponi può anche aiutare a prevenire le infezioni là sottoCredit: Getty – Contributor

Non lavarti con il sapone

Puoi pensare di essere pulita usando saponi, o altri prodotti femminili, là sotto.

Ma in realtà stai spogliando la tua vagina dei suoi batteri naturali, il che ti lascia aperta alle infezioni.

Le vagine sono autopulenti – non hanno bisogno di alcun aiuto extra per mantenerle fresche – nemmeno il sapone.

Produce uno scarico che è una forma di muco prodotto dalla cervice, l’apertura dell’utero.

È una parte completamente normale della vita femminile ed è il modo della vagina di mantenersi pulita e sana.

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Dr Vanessa Mackay, un ginecologo e portavoce del Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, precedentemente ha detto a The Sun Online: “Sapone delicato o una crema da doccia delicata e acqua è tutto ciò di cui hai bisogno per lavare la parte esterna del tuo sedere, davanti e dietro.

“E non hai bisogno di lavare la tua vagina – si pulisce da sola.”

Se hai il mughetto dovresti parlare con il tuo medico di base su quale trattamento è giusto per te, soprattutto se l’infezione si sta ripetendo.

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