Risultati
Ventisei studi sull’uomo hanno misurato l’attività della telomerasi nelle cellule mononucleate del sangue periferico (PBMC) o nei leucociti ed esaminato la sua associazione con lo stress psicologico, i disturbi mentali e i fattori dello stile di vita. Di questi studi, tre hanno riportato una significativa diminuzione dell’attività della telomerasi in individui sottoposti a stress psicologico cronico. È interessante notare che uno dei tre studi ha trovato che lo stress psicologico acuto di laboratorio ha aumentato significativamente l’attività della telomerasi. Nove studi hanno riportato risultati misti sull’associazione tra disturbi mentali e attività della telomerasi. Dei nove studi, cinque hanno riportato che il disturbo depressivo maggiore (MDD) era associato a un aumento significativo dell’attività della telomerasi. In tredici dei quattordici studi sui fattori dello stile di vita, è stato riportato che l’esercizio fisico, l’integrazione di micronutrienti nella dieta, la meditazione mindfulness, la pratica del Qigong o la mediazione dello yoga hanno determinato un aumento dell’attività della telomerasi. Inoltre, due studi su modelli animali hanno mostrato che il comportamento simile alla depressione era associato a una diminuzione dell’attività della telomerasi nell’ippocampo. Cinque studi su animali hanno dimostrato che l’esercizio fisico ha aumentato l’attività della telomerasi in modo specifico per il tipo di cellula e per il genotipo.