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La sensibilità alla luce è anche chiamata fotofobia. È un’esperienza comune con molte cause sottostanti.

Il termine ampio copre molti tipi di disagio alla luce forte, che vanno dai problemi di adattamento alla luce più brillante al dolore agli occhi. (Per saperne di più)

Le persone che hanno gli occhi chiari possono essere più inclini alla sensibilità alla luce di quelle con gli occhi scuri. Se sviluppate la sensibilità alla luce quando non l’avevate prima, potreste avere un problema sottostante che va da una lesione o infezione nell’occhio a un ictus o un cancro. (Per saperne di più)

Trattare la sensibilità alla luce richiede una diagnosi medica, e potresti aver bisogno di colliri o farmaci da prescrizione per gestire la condizione. Puoi anche fare attenzione a come interagisci con la luce. Puoi indossare occhiali colorati o occhiali da sole che proteggono dai raggi UV. (Per saperne di più)

Cos’è la sensibilità alla luce?

La sensibilità alla luce, chiamata anche fotofobia, è un termine che copre qualsiasi tipo di disagio agli occhi in presenza di luce intensa. Questo può andare dall’avere difficoltà ad adattarsi alle luci più luminose dopo essere stati in una stanza più scura al provare dolore agli occhi o alla testa a causa di luci troppo forti.

Mentre la sensibilità alla luce può essere fastidiosa, è una condizione comune, ed è spesso un sintomo di altri problemi. Se sviluppate la fotofobia, specialmente se sviluppate la condizione rapidamente, chiedete aiuto al vostro optometrista o oculista, poiché potreste avere un disturbo oculare sottostante.

Che cosa provoca la sensibilità alla luce? È grave?

Le persone che hanno gli occhi chiari sono a un rischio leggermente più alto di sperimentare la sensibilità alla luce rispetto alle persone con gli occhi più scuri, specialmente gli occhi marrone scuro. Questo perché la melatonina nel colore degli occhi può proteggere da alcuni raggi ultravioletti (UV) e ridurre l’impatto della luce brillante sulla retina. Se avete gli occhi chiari, potreste provare più disagio quando passate da uno spazio poco illuminato o al chiuso a uno spazio luminoso o all’aperto senza una specifica ragione medica.

Ci sono diverse potenziali condizioni oculari sottostanti che possono causare fotofobia.

• Irite acuta o uveite, che è un’infiammazione all’interno dell’occhio
• Albinismo, o mancanza di pigmento nell’occhio e nella pelle
• Bruciature dell’occhio, inclusa la fotocheratite (occhi bruciati dal sole)
• Altri tipi di cheratite, inclusi herpes o cheratiti fungine
• Abrasione corneale, o danni alla cornea
• Ulcere corneali
• Retina staccata, che è un’emergenza medica
• Droghe, compresi i farmaci che prescrivono e che danno dipendenza, dall’atropina alla cocaina alla vidarabina
• Sindrome dell’occhio secco, in cui i dotti lacrimali non producono abbastanza lacrime, o di qualità sufficiente, per mantenere gli occhi umidi
• Encefalite, o gonfiore nel cervello
• Indossare lenti a contatto che non si adattano bene o indossarle troppo a lungo
• Ceratocono, o la cornea che cresce a forma di cono
• Iphema, o raccolta di sangue nella parte anteriore dell’occhio
• Strabismo, o i muscoli di un occhio sono più deboli dell’altro e di conseguenza l’occhio si gira in una direzione diversa
• Malattie, infezioni o lesioni all’occhio, incluse congiuntivite, calazio e glaucoma
• Altre malattie, compreso il botulismo, la rabbia e l’avvelenamento da mercurio
• Meningite, o danni al midollo spinale da un’infezione virale, batterica, fungina o altro
• Migranite, compresa l’emicrania cronica
• Carenza totale di colore, o incapacità di vedere qualsiasi colore
• Dilatazione della pupilla per i test oculistici
• Sclerite, o infiammazione della parte bianca dell’occhio, che colpisce tipicamente persone tra i 30 e i 50 anni, che è associata a condizioni autoimmuni come il lupus
• Emorragia subaracnoidea, o sanguinamento tra gli strati di tessuto che circondano il cervello

Malattie e danni all’occhio devono essere immediatamente segnalati a un professionista medico per il trattamento. Emorragia nell’occhio e/o nel cervello, ustioni, abrasioni corneali, encefalite e meningite sono tutte molto dannose, e alcune di queste condizioni possono essere mortali.

Se hai uno dei seguenti sintomi insieme alla sensibilità alla luce, potrebbe essere una condizione medica che necessita di un trattamento immediato:

• Dolore all’occhio
• Capogiri
• Nausea o vomito
• Mal di testa o dolori al collo
• Visione offuscata
• Dolore all’occhio non collegato a luci intense
• Ferite o macchie nell’occhio
• Rossore, prurito e gonfiore
• Nebolimento o formicolio nel corpo
• Modifiche dell’udito

Come viene trattata la sensibilità alla luce?

Per determinare la causa della tua sensibilità alla luce, il tuo oculista esaminerà il tuo occhio, incluso il retro dell’occhio, per determinare se c’è qualcosa nell’organo stesso che può essere cambiato o danneggiato, che potrebbe causare il problema. Ti chiederanno anche la frequenza e la gravità della tua sensibilità alla luce.

L’approccio al trattamento dipenderà da cosa sta causando la tua fotofobia, ma il tuo piano di trattamento può includere:

• Medicinali per gestire il dolore o il disagio dell’emicrania.
• Gocce per gli occhi che riducono l’infiammazione.
• Gocce per gli occhi che riducono la pressione degli occhi dal glaucoma.
• Antibiotici per congiuntivite, abrasioni corneali, o meningite batterica.
• Lacrime artificiali per occhi secchi.
• Medicine antinfiammatorie, riposo a letto e fluidi per encefalite lieve.
• Chirurgia per tumori, aneurismi o ictus.

Se avete momenti di sensibilità alla luce – dopo essere andati dall’optometrista e aver dilatato le pupille, mentre lottate con un’emicrania un giorno, o a causa di una condizione sottostante come il glaucoma – ci sono alcuni passi che potete prendere voi stessi per gestire questa esperienza.

• Evitare la luce del sole. Indossare un cappello e occhiali da sole che proteggono dai raggi ultravioletti, o portare un parasole quando si va all’aperto.
• Chiudere gli occhi fino a quando il disagio passa, ed evitare di guardare vicino al cielo o luci brillanti in ambienti chiusi.
• Diminuire le luci quando si è in casa. Prendi in considerazione l’idea di procurarti degli interruttori dimmer per le stanze se sperimenti spesso la sensibilità alla luce.
• Acquista degli occhiali fotocromatici per ridurre l’effetto di certi colori nello spettro della luce sui tuoi occhi.
• Pratica una buona igiene, specialmente se porti le lenti a contatto, per prevenire le infezioni agli occhi. Evita le persone che possono avere malattie trasmissibili come l’occhio rosa o la meningite, e fai i vaccini per le condizioni virali, come alcune cause di encefalite
• Continua qualsiasi trattamento per le condizioni mediche sottostanti, e informa il tuo oculista se i sintomi, compresa la fotofobia, peggiorano.