Una diagnosi di cancro può essere uno degli eventi più stressanti nella vita di una persona. Molti pazienti si sentono come se avessero perso il controllo del loro corpo. Per riprendere il controllo, alcuni pazienti guardano a cure miracolose o diete. Molti di questi consigli sono ben intenzionati, ma a volte queste cure e diete sono promosse da individui o aziende che cercano di approfittare di questo momento vulnerabile nella vita di un paziente di cancro.
Alcuni di questi prodotti venduti come killer di cancro includono integratori vitaminici, miscele di bevande o erbe speciali. Spesso, questi rimedi hanno una storia di essere usati da migliaia di anni in paesi lontani per combattere le malattie. Altri sono delle mode. Queste cure miracolose non fanno nulla per i pazienti tranne che alleggerire il loro portafoglio.
Non c’è nessuna dieta, superfood, vitamina o bevanda che possa curare il cancro. Il cancro è generalmente causato da più anni di danni genetici alle cellule. Questo danno può essere causato da fattori ambientali, tra cui l’inquinamento, le scelte di vita, e spesso, il caso genetico. Una volta che il cancro è diagnosticato, nessuna quantità di cavoli o vitamine lo farà andare via. Anche se alcune vitamine riducono minimamente il rischio di ammalarsi di tumori specifici, altre vitamine possono effettivamente aumentare la possibilità di sviluppare un cancro.
L’attenzione deve concentrarsi sulla prevenzione del cancro – mangiare bene e prendersi cura di se stessi in modo da non sviluppare il cancro. Se ti capita di avere il cancro, segui i consigli del tuo medico sul miglior corso di trattamento.
Cosa dovrei mangiare quando ho il cancro?
Quando a un paziente è stato diagnosticato il cancro, spesso ha l’impulso di mangiare cibi sani e cambiare le sue scelte di vita. Questo è simile ai malati di cuore che improvvisamente sentono che un cheeseburger non è una buona scelta per il pranzo. Se vi è stato diagnosticato un tumore, mangiate assolutamente più sano. Mentre mangiare sano dopo una diagnosi di cancro non rallenterà o invertirà la crescita del cancro, può aiutarvi a sentirvi meglio durante il trattamento così come rendere il vostro corpo più forte e più in grado di combattere la malattia.
A UT Southwestern, tutti i pazienti con cancro sono riferiti a un nutrizionista del cancro. Il nutrizionista valuta le esigenze dietetiche di ogni paziente durante il trattamento. Il nutrizionista raccomanda quindi la dieta migliore per i pazienti per la loro massima salute in futuro.
In genere, raccomandiamo diete povere di grassi e carboidrati e ricche di frutta e verdura fresca. Si consiglia di mangiare più pesce che carne rossa e di consumare pasti più piccoli e frequenti. In alcuni casi, dove ci si aspetta una perdita di peso durante il trattamento, il nutrizionista raccomanderà una dieta ipercalorica.
La verità è che mangiare è divertente per tutti. Quindi, insieme alla tua dieta sana, incoraggiamo le persone a godersi alcuni dei loro piaceri preferiti. Se ti piace la torta di mirtilli, mangiane una fetta ogni tanto. Una delle domande più comuni che i pazienti fanno è se mangiare zucchero farà crescere più velocemente il loro cancro, il che non è vero. Le cellule tumorali non possono essere affamate, e possono utilizzare tutto ciò che si mangia. Anche se non mangi nulla, continueranno a rubare energia da qualsiasi cosa sia immagazzinata nel tuo corpo.
Mangia sempre sano. Non fumare, stai lontano dal sole e bevi solo con moderazione. Hai sentito questo consiglio mille volte, ma le tue azioni ora possono aiutarti ad evitare una diagnosi di cancro. Nel malaugurato caso che tu abbia il cancro, continua a seguire uno stile di vita sano perché il tuo corpo si sentirà meglio e tu ti sentirai meglio con te stesso, che sono strumenti preziosi di cui avrai bisogno per combattere la malattia.
Cosa puoi fare prima e dopo una diagnosi di cancro?
Entrare in una palestra! Una buona quantità di attività fisica (60 minuti al giorno) è associata a un minor rischio di cancro al seno, al colon ed eventualmente ad altri tumori. L’esercizio fisico cambia gli ormoni e il metabolismo del tuo corpo, il che riduce il rischio di cancro. Anche dopo una diagnosi di cancro, un regime di esercizio approvato dal medico migliora effettivamente la capacità del corpo di tollerare la chemioterapia.
Perdete peso! Le persone in sovrappeso si ammalano sicuramente di cancro più di quelle che riescono a perdere i chili. Naturalmente, è più facile a dirsi che a farsi, ma ne vale decisamente la pena. Se potessi convertire i benefici di una sana perdita di peso in una pillola, sarebbe uno dei più forti e migliori trattamenti per il cancro disponibili!
Stare molto attenti agli integratori! Anche se uso comunemente la vitamina A per prevenire alcuni tumori, questo è dopo che la ricerca scientifica ha chiaramente dimostrato che funziona. Alcuni micronutrienti come la vitamina E e il selenio in realtà AUMENTANO la possibilità di avere il cancro alla prostata. Prima di decidere di comprare un integratore, assicuratevi di leggere il lato della bottiglia dove c’è scritto: “Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.”
La ricerca sul cancro viene costantemente fatta su integratori come vitamine, curcuma e persino l’estratto di germogli di broccoli. I medici che si occupano di cancro vedono i loro pazienti attraversare momenti così difficili. Se ci fosse QUALSIASI integratore che pensiamo possa aiutare, saremmo i primi a raccomandare o a fare ricerche su di esso.
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