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C’è qualcosa di meglio del manzo e delle patate a cottura lenta in una fredda serata autunnale o invernale?

L’autunno è qui, il che significa che la mia slow cooker sarà usata molto, specialmente per cose come il brodo, la salsa di pomodoro e altri trucchi da cucina. Non comprerò mai più il brodo di pollo – specialmente quando ho una ricetta che richiede di cuocerlo durante la notte.

E’ difficile ottenere qualcosa di più facile di questo.

C'è qualcosa di meglio di manzo e patate a cottura lenta?

La ricetta del brodo di pollo a cottura lenta durante la notte finisce per produrre dodici tazze di brodo, quindi di solito ne tengo due tazze per il frigo e congelo le altre dieci tazze. (Sì, dieci tazze.)

E ha un sapore meraviglioso!

Hai un Instant Pot? Prova a fare il brodo di pollo anche con quello.

C'è qualcosa di meglio di manzo e patate a cottura lenta?

Perciò, torniamo alla cottura lenta.

Gli arrosti di manzo sono uno dei miei modi preferiti per usare la cottura lenta, qualsiasi taglio – non importa. Guardo i saldi, compro gli arrosti di manzo quando costano meno e poi li congelo quasi sempre.

Ho già usato arrosti congelati nel mio slow cooker (sì, non scongelati), ma questo inizia fresco.

Il manzo con patate in slow cooker è il perfetto comfort food per una fredda serata autunnale o invernale.

Inoltre, adoro il fatto che la maggior parte delle ricette a cottura lenta siano flessibili.

Il giorno in cui ho fatto questa ricetta non avevo una tonnellata di prodotti a portata di mano, così ho usato patate a buccia rossa, cipolle tritate grossolanamente e dell’aglio schiacciato. Carote, sedano ed erbe fresche sarebbero state una bella aggiunta!

I fagioli nelle foto sono fagioli di cera raccolti dai miei vicini della CSA che hanno gentilmente condiviso, e li ho cotti al vapore separatamente all’ora di cena.

Il manzo con patate in slow cooker è il perfetto comfort food per una fredda serata autunnale o invernale.

Qual è il tuo pasto preferito da fare in slow cooker?

Ingredienti

  • 1 arrosto di fesa di manzo da 3 libbre
  • 4 patate a buccia rossa, in quarti
  • 2 cipolle gialle, tritate grossolanamente
  • 2 spicchi d’aglio fresco, schiacciato
  • 1 cucchiaio di sale all’aglio
  • 1 cucchiaino di pepe nero
  • 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1 cucchiaio di prezzemolo secco
  • 1 tazza di acqua o brodo di manzo

Istruzioni

  1. Porre le patate, cipolle e aglio sul fondo di una pentola a fuoco lento.
  2. Coprire l’esterno dell’arrosto con sale all’aglio, pepe nero, peperoncino in polvere e prezzemolo. Mettetelo sopra le patate e le cipolle, con il lato grasso verso l’alto.
  3. Versate l’acqua sul fondo della pentola lenta.
  4. Coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 ore.

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Informazioni nutrizionali:

Resa: 6 Dimensioni della porzione: 1
Importo per porzione: Calorie: 888Grassi totali: 44gGrassi saturi: 17gGrassi trans: 0gGrassi insaturi: 21gColesterolo: 272mgSodio: 1026mgCarboidrati: 44gFibra: 4gZucchero: 5gProteina: 74g

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