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Anatomia e funzione delle sopracciglia

Il sopracciglio consiste di peli spessi e corti che accentuano la forma dell’occhio in alcuni mammiferi, compresi gli esseri umani. I contorni, la posizione e i movimenti delle sopracciglia sono caratteristiche importanti coinvolte nella realizzazione di espressioni facciali riconoscibili.

Secondo un articolo del Journal of Drugs in Dermatology (JDD), “I follicoli piliferi delle sopracciglia condividono la stessa struttura di base dei follicoli piliferi in altre parti del corpo, ma si distinguono per la loro più breve fase anagen (di crescita).”

I peli nel sopracciglio mediale sono quasi verticali mentre quelli più vicini alle estremità diventano sempre più orizzontali. Le sopracciglia degli uomini sono tipicamente più spesse e dritte di quelle delle donne. L’arco sopraccigliare più sottile di una donna siederà più in alto sul bordo orbitale superiore rispetto a quello di un uomo.

Lo scopo biologico principale delle sopracciglia è quello di espellere acqua, sudore e altre sostanze indesiderate dagli occhi per mantenere una visione senza ostacoli.

Come le sopracciglia influenzano la psicologia

Le nostre sopracciglia ci aiutano a comunicare più efficacemente con i nostri gesti facciali, rafforzando le espressioni drammatiche di amore, sorpresa, rabbia, ecc.

L’Hair Science Institute afferma: “I peli del viso e le sopracciglia hanno un ruolo importante nella nostra espressione mimetica e nell’interazione. Pertanto, il restauro dei peli facciali delle sopracciglia può migliorare l’aspetto e il benessere psicologico dei pazienti.”

Le persone con sopracciglia troppo sottili possono sviluppare una bassa immagine di sé e diventare meno propense a impegnarsi nella socializzazione. Come l’alopecia androgenetica e altri disturbi segnati dalla perdita di capelli, può indurre l’individuo a isolarsi, portando eventualmente alla depressione o ad altri disturbi psicologici.

Per coloro che hanno sopracciglia rade, sono disponibili varie tecniche di infoltimento che possono aiutare a migliorare la qualità della vita.

Ragioni e cause delle sopracciglia sottili

La maggior parte delle persone mantiene la densità dei peli delle sopracciglia con l’età e non deve preoccuparsi di correggere le sopracciglia sottili. Per coloro che sperimentano il diradamento, la capacità di migliorare l’aspetto delle sopracciglia rade dipende molto da ciò che lo causa.

Il diradamento può verificarsi in una o entrambe le sopracciglia. A parte l’overplucking, alcune delle cause più comuni sono squilibri ormonali, infezioni, condizioni dermatologiche e disfunzioni del sistema immunitario. Altre cause includono carenze nutrizionali, stress emotivo cronico e traumi fisici alla zona delle sopracciglia.

SopraccigliaUna delle principali cause di assottigliamento delle sopracciglia è prevenibile ma non necessariamente curabile. Tagliare troppo le sopracciglia può far sì che i follicoli piliferi subiscano danni o muoiano completamente. Di conseguenza, i peli delle sopracciglia cadranno e smetteranno di crescere. A seconda del grado di trauma presente, potrebbe non essere reversibile o curabile.

In alcuni casi, l’overplucking deriva da un disturbo mentale chiamato tricotillomania. Causa compulsioni ricorrenti per strappare i capelli sul cuoio capelluto, le sopracciglia, e/o il corpo.

L’uso eccessivo di prodotti chimici aggressivi che entrano in contatto con le sopracciglia è un’altra causa principale di sopracciglia troppo rade. Ci sono tossine e perturbatori ormonali nei comuni prodotti per la casa, come alcuni prodotti per la pulizia e i cosmetici. Queste sostanze chimiche possono anche danneggiare o distruggere i follicoli dei capelli. Alcuni dei più comuni sono:

• Coloranti o tinture per capelli
• Acidi glicolici
• Idrochinone
• Tretinoina
• Retina-A

Disfunzione del sistema immunitario L’alopecia areata è una malattia autoimmune che causa la caduta dei capelli del cuoio capelluto a chiazze. Può anche causare la caduta dei peli delle sopracciglia, rendendo le sopracciglia troppo sottili. Questo disturbo si verifica quando il sistema immunitario identifica erroneamente i follicoli piliferi come invasori estranei, e quindi, li attacca e causa disfunzioni o morte.

Comparativamente, l’alopecia androgenetica è una perdita di capelli più generalizzata che normalmente si verifica sul cuoio capelluto. È comunemente chiamata perdita di capelli maschile e femminile, o semplicemente “calvizie”. Questo tipo di alopecia non è un disturbo autoimmune, e anche se non comune, a volte colpisce i follicoli piliferi delle sopracciglia.

Carenza di nutrientiLa carenza di ferro e alcune altre carenze nutrizionali sono associate alla perdita di capelli delle sopracciglia (e alla perdita di capelli in generale). Alcune delle più importanti da osservare sono:

• Vitamina A
• Vitamina B7 (biotina)
• Vitamina B12 (cobalamina)
• Vitamina C (acido ascorbico)
• Vitamina D (colecalciferolo)
• Vitamina E (alfa-tocoferolo)
• Un aminoacido chiamato cisteina
• Acidi grassi Omega-3
• Zinco

Un buon modo per evitare carenze nutrizionali è quello di basare la propria dieta su cibi multicolori, alimenti ricchi di acqua come verdure fresche, erbe, noci, semi, germogli e frutta. Quando mangi carne animale, cerca di trovare varietà alimentate ad erba che non siano contaminate da erbicidi, antibiotici e steroidi.

Disordini della pelleAlcune condizioni dermatologiche possono causare l’assottigliamento delle sopracciglia. Questi includono:

• Dermatite seborroica: Sovrapproduzione follicolare di sebo
• Eczema (dermatite atopica): Pelle rossa, pruriginosa, trasudante, irritata e infiammata
• Psoriasi: disturbo autoimmune che causa chiazze di pelle spessa e squamosa
• Tigna: chiazze rosse, pruriginose, simili ad anelli sulla pelle causate dal fungo Tineas capitis
• Dermatite da contatto: Bruciore e infiammazione della pelle dovuti al contatto con una tossina
• Telogen Effluvium: Ciclo anormale di crescita dei capelli, il più delle volte dovuto a uno squilibrio ormonale

Disfunzione della ghiandola tiroideaComandata dall’ipofisi, la tiroide è responsabile della produzione di tre ormoni che modulano il metabolismo; T3 (triiodotironina), T4 (tiroxina), e calcitonina. Questi ormoni sono di vitale importanza per la vita e la loro adeguata disponibilità determina molti fattori di salute.

Quando la tiroide è pigra e funziona lentamente, la condizione è chiamata ipotiroidismo. Quando la tiroide è iperattiva, la condizione è chiamata ipertiroidismo. Entrambe le condizioni possono portare alla perdita dei capelli, compresa la perdita dei peli delle sopracciglia.

Anche una dieta sana è molto importante per fornire al corpo ciò di cui ha bisogno per produrre gli ormoni tiroidei. Lo iodio e il selenio sono particolarmente importanti per la sintesi di T3 e T4.

Stress cronicoUna certa quantità di stress nella vita è prevista e sana. Tuttavia, quando lo stress è cronico (di lunga durata), può causare che molti sistemi del corpo comincino a sviluppare disfunzioni o malattie.

Lo stress è considerato un fattore causale primario nella maggior parte delle malattie, compreso il cancro, le malattie cardiache, l’obesità, la depressione, il diabete e numerose altre.

Troppo stress per troppo tempo può causare che i follicoli dei capelli smettano di funzionare correttamente, o causare condizioni autoimmuni come l’alopecia areata che comunemente causano la perdita di capelli del cuoio capelluto o delle sopracciglia.

GravidanzaLa gravidanza, il parto e l’allattamento al seno del bambino hanno tutti effetti ormonali significativi su una nuova madre. Le drammatiche fluttuazioni degli ormoni T3 e T4 possono causare interruzioni del ciclo di crescita dei capelli. Alcune donne sperimentano il diradamento dei capelli delle sopracciglia durante o dopo la gravidanza.

Il processo di invecchiamentoQuando le persone invecchiano, sia le donne che gli uomini comunemente sviluppano un certo grado di alopecia androgenetica, il tipo di diradamento dei capelli che si ritiene essere causato da cambiamenti ormonali, soprattutto per quanto riguarda gli ormoni sessuali androgeni come il testosterone e il suo derivato diidrotestosterone (DHT).

Dopo circa 40 anni, la maggior parte degli uomini inizia a produrre meno testosterone, e le donne iniziano a produrre meno estrogeni. In entrambi i casi, il diradamento dei capelli del cuoio capelluto e delle sopracciglia si verifica comunemente.

MedicationsThere sono vari farmaci di prescrizione che sono associati a uomini e donne. Alcuni di essi includono:

• Terapie di sostituzione degli estrogeni come Synthroid®
• Terapie di sostituzione del testosterone come Testim® e AndroGel®
• Gotta farmaci per la gotta come Zyloprim® e Lopurin®
• Farmaci per la perdita di peso come la fentermina
• Antidepressivi e stabilizzatori dell’umore come Prozac e Paxil®
• Farmaci inibitori dell’ACE come Vasotec® e Capoten®
• Beta bloccanti come Corgard® e Lopressor®
• Anticonvulsivanti farmaci come Tridione® e Depakote®
• Farmaci a base di statine come Lipitor® e Zocor®

Vari farmaci chemioterapici possono causare la perdita di capelli del cuoio capelluto e delle sopracciglia, tra cui:

• Doxorubicina (Adriamycin®, Doxil®)
• Ciclofosfamide (Neosar®)
• Carboplatino (Paraplatin®)
• Altretamina (Hexalen®)
• Docetaxel (Taxotere®)
• Epirubicina (Ellence®)
• Fluorouracile (5-FU)
• Cisplatino (Platinol®)

  Scoprire perché le tue sopracciglia si stanno assottigliando è importante per determinare la migliore opzione di trattamento. Chiedi al tuo medico delle analisi del sangue o di altri esami di laboratorio necessari per diagnosticare la tua causa.

  Prevenire la perdita dei capelli delle sopracciglia

  Alcune persone possono prevenire o almeno rallentare il diradamento delle sopracciglia. Alcuni dei migliori metodi per farlo sono:

  • Evitare di spuntare troppo le sopracciglia
  • Mangiare una dieta sana per assicurare una nutrizione adeguata
  • Bere molta acqua per mantenere l’idratazione
  • Apprendere meccanismi efficaci per affrontare lo stress
  • Evitare trattamenti termici e prodotti chimici aggressivi che entrano in contatto con le sopracciglia

  Trattamenti per la perdita dei capelli delle sopracciglia

  Dopo aver lavorato con il tuo medico per determinare la causa della perdita dei capelli delle sopracciglia, sarete in grado di prendere una decisione intelligente su come rallentare e/o ripristinare la crescita dei capelli, se possibile.

  Alcune delle opzioni di trattamento più popolari ed efficaci per le sopracciglia sottili sono:

  • Trapianto di sopracciglia
  • FUE (estrazione di unità follicolari)
  • Strip Harvesting
  • Microblading

  Trapianto di sopraccigliaCome il trapianto di capelli del cuoio capelluto, il trapianto di sopracciglia è un metodo per il ripristino permanente dei capelli delle sopracciglia. Alcuni uomini e donne con sopracciglia rade scelgono questo tipo di procedura per trasferire i follicoli sani nelle aree diradate delle sopracciglia con il metodo FUE o strip harvesting.

  FUEFollicular unit extraction è una procedura di trapianto di sopracciglia che estrae i singoli follicoli dal cuoio capelluto, e poi li impianta nelle aree diradate delle sopracciglia. Per l’ispessimento delle sopracciglia, il chirurgo che esegue il trapianto in genere preleva 150-200 follicoli separati.

  La raccolta a strisceLa raccolta a strisce è un’altra tecnica di trapianto di capelli. Invece di raccogliere singoli follicoli di capelli, questo metodo comporta la raccolta di una striscia di follicoli, più comunemente dalla parte posteriore della testa. La striscia viene poi sezionata in pezzi più piccoli, che vengono poi impiantati in aree diradate del sopracciglio.

  MicrobladingComunemente chiamato “tatuaggio delle sopracciglia”, il microblading è un tipo di correzione semi-permanente per sopracciglia sottili che utilizza piccoli aghi per graffiare la superficie della pelle delle sopracciglia e depositare un inchiostro pigmentato. Questo crea l’aspetto di sopracciglia più spesse senza la necessità di un trapianto chirurgico.

  Rimedi casalinghi per la ricrescita delle sopracciglia

  Non ci sono prove scientifiche affidabili che supportino l’uso di rimedi naturali per ripristinare la crescita dei peli delle sopracciglia. Tuttavia, alcuni prodotti naturali sono stati utilizzati per questo scopo per secoli. Due dei più noti sono l’olio di ricino e l’olio di cocco.

  L’applicazione quotidiana dell’olio di ricino sulle sopracciglia diradate potrebbe aiutare alcune persone a rallentare la perdita dei capelli e ripristinare la crescita dei capelli per sviluppare sopracciglia più piene. L’olio di ricino è anche usato per indurre il travaglio, curare le scottature solari, combattere le infezioni, trattare le emorroidi e curare vari disturbi della pelle.

  L’olio di ricino è composto per circa il 90% da acido ricinoleico, che mostra la promessa di correggere la perdita di capelli maschile inibendo un composto ciclico dell’acido grasso chiamato PGD2 (prostaglandina D2).

  Tuttavia, poiché non ci sono molte ricerche su questo rimedio, è difficile sapere per quanto tempo è necessario usarlo prima di vedere i risultati.

  Olio di coccoAlcune persone strofinano una piccola quantità di olio di cocco biologico sulle loro sopracciglia prima di dormire, e poi lo lasciano fino al mattino. Questo metodo ha la pretesa di aumentare lo spessore e la lucentezza delle sopracciglia.

  Tuttavia, come l’olio di ricino, ci sono state pochissime ricerche completate per confermare o confutare questa affermazione. Come l’olio di ricino, anche l’olio di cocco è legato a vari benefici per la salute oltre ad aiutare a fermare la perdita dei capelli e a farli ricrescere. È un prodotto conveniente e sicuro da provare a casa per far ricrescere le sopracciglia sottili.

  Alcuni altri farmaci naturali utilizzati per far ricrescere i capelli delle sopracciglia: saw palmetto, tea tree oil, gelatina, bicarbonato di sodio (baking soda) e solfato di magnesio (sale di Epsom). Sono necessarie ulteriori ricerche in ogni caso per capire gli effetti della ricrescita o della prevenzione della perdita dei capelli.

  Utilizzare il trucco per fissare, riempire e modellare le sopracciglia sottili

  Per coloro che non sono pronti per un trapianto di sopracciglia o non vogliono provare il microblading, sono disponibili varie tecniche cosmetiche.

  Molti specialisti delle sopracciglia e artisti del trucco offrono consigli sul riempimento delle sopracciglia sottili per farle sembrare più spesse, cambiare il loro colore, o alterarne la posizione sul viso. I gel per sopracciglia aggiungono consistenza ai peli, rendendoli più spessi e pieni. L’ombretto e la polvere per sopracciglia possono anche aumentare lo spessore delle sopracciglia sottili e creare un look più naturale.

  Infine, la colorazione delle sopracciglia è una tendenza di modifica che utilizza una tintura permanente, molto simile a quella dei capelli, per scurire e ispessire le sopracciglia.

  Tendenze delle sopracciglia delle celebrità

  Le tendenze di bellezza delle sopracciglia variano nel tempo. Per decenni, le celebrità americane hanno influenzato la concezione mondiale dell’estetica ideale delle sopracciglia.

  Per esempio, negli anni ’20, attrici come Clara Gordon Bow e Anna Way Wong hanno reso popolari le sopracciglia sottili a matita e leggermente ricurve, e poi, negli anni ’30, la tendenza si è spostata verso sopracciglia più spesse e inclinate come quelle di Katherine Hepburn e Vivien Leigh.

  Negli anni ’60, le star con sopracciglia folte, come Audrey Hepburn e Mia Farrow, hanno ispirato molte donne a riempire le loro sopracciglia rade per ottenere un look simile. Oggi, celebrità come Rihanna, Cara Delevingne, Gwen Stefani e Lily Collins continuano la tendenza verso sopracciglia folte, quasi cespugliose.

  I ricercatori della Keck School of Medicine della USC hanno analizzato le caratteristiche ideali delle sopracciglia femminili rappresentate in varie fonti dei media occidentali tra il 1945 e il 2011. Secondo gli scienziati, “Questa analisi ha fornito prove oggettive che il picco ideale delle sopracciglia giovanili è migrato lateralmente nel tempo per trovarsi al canthus laterale. C’è stata una tendenza non statisticamente significativa verso sopracciglia più basse e più piatte.”

  Tuttavia, mentre le sopracciglia sottili a matita possono entrare e uscire dallo stile di Hollywood, le sopracciglia rade e malsane non sono mai state desiderabili. Naturalmente, la maggior parte delle persone con sopracciglia troppo sottili desiderano avere sopracciglia più folte e piene. Sfortunatamente, questo non è possibile per tutti allo stesso modo.