Chronic pain in front and center of the knee is common among the teens who enjoy sports.
Knee Pain in the adolescent can encompasside myriad of underlying conditions.
Knee Pain in a youthent. ほとんどの場合、さまざまな形の腱炎や骨端炎が原因である。 例えば、オスグッド・シュラッター病、膝蓋腱炎、大腿四頭筋腱炎、膝蓋大腿ストレス症候群などです。
アライメントの問題や使いすぎは、膝頭への圧力を増加させます。 この圧力は、膝頭を溝から引き離し、痛みを引き起こす可能性がある。 股関節の異常な回転、不適切なトレーニング方法、柔軟性のない大腿部の筋肉はすべて、膝関節にストレスを与える原因となります。
- 痛みの強さが徐々に増す
- 脚に体重をかけにくくなる
- 屈曲時に膝が弾ける音がする
- 屈曲時の痛み
子供の治療の選択肢は何ですか？
治療法
膝の痛みの原因を特定するために、医師はおそらくX線検査を依頼し、膝の柔軟性、強さ、可動域を検査することでしょう。 痛みを助長するような行動は控えさせます。 肥満の場合は、膝への負担を減らすために、医師から減量が勧められることもあります。
痛みと腫れがコントロールされたら、太ももの筋肉を正常化し、ハムストリングの柔軟性と強度を高めるために、あなたの子供の医師によって処方された運動プログラムを遵守してください。 スポーツやその他のレクリエーション活動には、徐々に復帰させましょう。
膝の痛みの再発を防ぐために、靴を履かせ、特に遊びや運動の後にはストレッチ療法を行い、膝の痛みを悪化させる活動を控えるようにしましょう。