Geboortedatum: 25 maart 1962 (Leeftijd: 54 jaar)
Grootte: 5′ 10″ (178 cm)
Gewicht: 132 pond (60 kg)
Marcia Cross lichaamsafmetingen:
borst: 34″ (87 cm)
wang: 24″ (59 cm)
heupen: 34″ (87 cm)
Bh-maat: 34C
Schoenmaat: 8 (US)/38 (EU)
Haarkleur: Rood
Oogkleur: Blauw
Op haar 50+ is de Amerikaanse actrice Marcia Cross, die Bree Van De Kamp speelde in de tv-serie Desperate Housewives, in geweldige vorm en voelt ze zich perfect. Zelfs zonder make-up en sportkleding ziet Marcia er geweldig uit. De goede gezondheid en onvervagende schoonheid van deze beeldschone actrice is het resultaat van haar grote inspanningen.
Marcia Cross speelde de hoofdrol als perfecte huisvrouw Bree Van De Kamp wiens huis altijd perfect in orde was en Bree zelf een rolmodel was. Verrassend genoeg lijkt Marcia Cross de complete tegenpool te zijn van haar personage op het scherm. De actrice geeft toe dat ze niet in staat is om het huis te runnen en urenlang aan het fornuis te staan. Maar er is één ding waarin Marcia Cross haar schermheldin aanspreekt – ze besteden beiden veel aandacht aan een gezond dieet. De actrice volgt haar eigen regels en serveert haar tafel met de meest natuurlijke en gezonde producten.
Marcia’s fans zijn altijd gefascineerd geweest door haar geweldige vorm en vragen zich af hoe jong ze eruitziet op haar niet meer jonge leeftijd. Interessant, maar voor het eerst begon Cross na te denken over voedsel niet omwille van de gezondheid, maar vanwege de plicht.
In 1992 werd ze uitgenodigd om de gek Dr. Kimberly Shaw te spelen in de serie Melrose Place.
Eenmaal op de set, heeft de 30-jarige actrice geconstateerd dat op de achtergrond van haar slanke partners ze er mollig uitzag, dus het was noodzakelijk om gewicht te verliezen om harmonieus in de cast te passen. Dus begon Marcia zich te beperken in voedsel terwijl ze de wetenschap van gezond eten leerde. De actrice zei dat ze gewend raakte aan al haar beperkingen, omdat ze betaald wordt voor het niet eten.
Daarna bleef Marcia op haar figuur letten voor de rol van Bree Van De Kamp in Desperate Housewives. Iedereen die de show heeft bekeken weet dat de heldin gespeeld door Marcia Cross een zeer statige, gracieuze en glamoureuze huisvrouw is. Bree draagt décolleté jurken en rokken die de mooie slanke benen benadrukken. Ze verschijnt in expliciete scènes in chique rode lingerie die haar fans verrukt met haar sportieve en sexy figuur. Wie naar de prachtige Bree Van De Kamp kijkt, kan zelfs niet vermoeden dat ze op het moment van de opnames al 40 is geworden.
Paparazzi houden ervan om beroemde actrices en modellen plots zonder make-up te betrappen (bijvoorbeeld wanneer een ster ’s ochtends 5 minuten naar buiten loopt om naar de dichtstbijzijnde supermarkt te gaan) en de wereld te tonen hoe “schoonheid” er eigenlijk uitziet. Niet alle sterren kunnen bogen op het ideale uiterlijk, dus sommigen van hen verlaten het huis alleen in vol ornaat, en anderen “genieten” van verhitte discussies over hun eigen persoon, vaak zeer onaangenaam.
Maar de Amerikaanse actrice Marcia Cross heeft niets te vrezen. Ze loopt rustig door de straten van Los Angeles zonder enige make-up en probeert niet te verbergen voor de paparazzi onverzadigbare lenzen. Marcia ziet er elke dag goed uit, niet alleen tijdens de prijsuitreiking of met een laag make-up op in de rol van huisvrouw Bree Van De Kamp. Rood dik haar, een porseleinen huid, een gelukkige glans in haar ogen en een prachtige glimlach – de natuurlijke schoonheid van de actrice is net zo aantrekkelijk als haar Hollywood-imago.
Wat helpt een filmster om altijd aan de top te staan?
Op de eerste plaats, een volledige afwijzing van fast food. Het is nutteloos calorieën, vet en schadelijke additieven. Het is slecht voor figuur en gezondheid. De actrice geeft de voorkeur aan milieuvriendelijke producten.
Van jongs af aan brengt Marcia haar kinderen nuttige vaardigheden bij. Haar 9-jarige tweeling Eden en Savannah eten uitsluitend natuurlijke producten. De meisjes wisten zelfs niet van het bestaan van koekjes.
Marcia hoopt de impact op de smaakgewoonten van haar dochters te maximaliseren tot ze klein zijn en geen tijd hebben om de verleidingen van fastfood en voedselovervloed te leren kennen. De filmster is ervan overtuigd dat goede voeding in de kindertijd een belofte is voor een goede gezondheid voor het leven. En haar tweeling groeit sterk en vrolijk op, ondanks het feit dat ze geboren zijn toen hun moeder 45 was!
Zelfs op zo’n leeftijd bevallen van haar kinderen, behield Marcia een slank figuur en verloor ze haar charme niet. Ze ziet er nog steeds geweldig uit!
Marcia Cross is ervan overtuigd dat een gezonde voeding een van de belangrijkste factoren is bij het voorkomen van kanker. Kanker verspreidt zich nu snel. In haar familie- en vriendenkring heeft een aantal mensen deze verschrikkelijke diagnose gekregen. Dus besloot de actrice te vechten voor gezondheid en een aantal preventieve maatregelen te nemen voordat deze afschuwelijke diagnose iemand anders bereikt.
Volgens Cross is natuurlijke voeding zonder chemische toevoegingen noodzakelijk voor alle mensen die niet geconfronteerd willen worden met een ernstige ziekte. De ster maakt nu zelf actief gebruik van de opgedane kennis en promoot deze bij het grote publiek.
Marcia Cross heeft in interviews herhaaldelijk toegegeven dat het voor haar bijzonder moeilijk is om zich aan enige voedselbeperking te houden.
Daarom is ze geen bijzondere fan van diëten. Maar soms moest Marcia in de rol van Bree Van De Kamp een inspanning leveren en niet alleen omwille van een ideaal figuur, maar ook voor het welzijn.
Jarenlang kampte ze met zware migraineaanvallen. Nu stoort hoofdpijn de ster praktisch niet meer. Zoals Marcia zegt, heeft de uitsluiting uit het dieet van rode wijn en chocoladerepen haar geholpen om het hoofd onder controle te houden. Dergelijke beperkingen worden gevolgd door regelmatige yogalessen en lange wandelingen.
Om de harmonie te behouden heeft Marcia Cross haar eigen geheimen.
In plaats van een toetje eet de actrice bijvoorbeeld een vruchtenpuree voor kinderen. Voedingsdeskundigen zijn van mening dat dit de perfecte oplossing is voor vrouwen die willen afvallen. Als ze heel snel moet afvallen regelt de ster vastendagen op sapjes.
Tijdens de zwangerschap kwam Marcia Cross bijna 30 kilo extra aan.
Toen de tweeling werd geboren (in 2007), was ze bezig met opnamen voor het derde seizoen van Desperate Housewives. De actrice moest zo snel mogelijk weer in vorm komen. En Marcia heeft zich van haar taak gekweten: in slechts twee maanden tijd was ze de 30 kilo bagage kwijt!
Hoe heeft ze dat gedaan?
Ten eerste heeft de ster thuis speciale oefeningen gedaan en is ze naar een fitnessclub in Los Angeles gegaan voor cardio- en krachttraining.
Ten tweede heeft ze actief aan een gezond dieet gedaan: Marcia sloot gebak, snoep en andere zoetigheden volledig uit. Ze stelde haar menu samen op basis van eiwitten, fruit en groenten. Het resultaat was zelfs voor Marcia een verrassing.
Soms gunt Marcia zichzelf kleine pleziertjes, zoals het eten van een heerlijke taart of een stuk pizza. De actrice heeft een credo – alles kan worden bereikt als men zich inspant.
