Alai

Săptămâna aceasta este o etapă importantă: Viabilitatea! Acesta este momentul în care un prematur ar putea supraviețui potențial în afara corpului tău. Este un moment important! Vă recomandăm să rămâneți aproape de casă pentru tot restul sarcinii.

Dar dacă trebuie să călătoriți, asigurați-vă că faceți câteva cercetări și pregătiri. Găsiți cel mai bun spital cu cel mai bun NICU unde veți merge. Dacă intrați în travaliu și trebuie să nașteți în timpul călătoriei, acesta este locul unde voi și bebelușii voștri veți fi pentru următoarele 3-4 luni. Asigură-te că aduci cu tine și câteva documente: cele mai recente analize, dovada vaccinărilor, orice note ale medicilor care ți-ar fi de ajutor.

La ce te poți aștepta la 24 de săptămâni de sarcină cu gemeni? Am compilat o listă de simptome comune, lucruri de făcut în această săptămână, sfaturi de sarcină, îngrijorări legate de sarcină, întrebări pe care să le pui medicului tău, sfaturi de la alte mame însărcinate cu gemeni și o mulțime de alte informații mai jos pentru a te ajuta să treci prin această săptămână în sarcina ta cu gemeni. Bucurați-vă!

Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | Pinterest

23 Săptămâni însărcinată cu gemeni
25 Săptămâni însărcinată cu gemeni

Noul nostru jurnal digital de sarcină gemelară este de vânzare pe magazinul Etsy Twiniversity! Acesta este primul și singurul jurnal digital exclusiv pentru sarcina gemelară. Este modalitatea perfectă de a înregistra prețioasele tale amintiri de sarcină gemelară pentru a le prețui în anii următori. Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, în timp ce sunteți acolo, verificați cursurile noastre pentru gemeni în așteptare și magazinul Twiniversity!

Ce se întâmplă cu acești gemeni?

Greutate medie pentru gemeni dicorionici: 1lbs, 8oz

Greutate medie pentru gemeni monocorionici: 1lbs, 8oz

Gemenii dvs. încep să se completeze. Pielea lor este încă subțire și translucidă, dar și asta va începe să se schimbe în curând.

Listă de făcut

Click aici pentru o listă de verificare GRATUITĂ și imprimabilă pentru a 24-a săptămână de sarcină gemelară!

Asigură-te că bei un galon de apă pe zi. Acest lucru vă va ajuta cu adevărat să țineți contracțiile Braxton-Hicks la distanță.

Programați un control dentar pentru această lună. Scoateți-l din drum înainte de a fi prea mare pentru a vă așeza confortabil pe scaunul dentistului. Îți sângerează gingiile? Asigură-te că te verifică pentru gingivita de sarcină. Când ești însărcinată, dinții tăi sunt mai sensibili la bacteriile din placa bacteriană. Sângerarea gingiilor poate fi, de asemenea, un semn de travaliu prematur.

Shelp pentru ținutele de bal pentru gemeni. Iată una amuzantă! Nu trebuie să spargeți banca pentru acestea, dar acordați-vă ceva timp pentru a găsi ceva drăguț și coordonat pentru a face niște fotografii grozave la întoarcerea acasă. Asigurați-vă că cumpărați în mărime de nou-născut (sau de prematuritate, dacă sunt în NICU). Mărimea 0-3 luni va fi probabil un pic prea mare încă.

Așteptând gemeni? Ți-ai dorit vreodată să existe un curs de așteptare a gemenilor pentru a te pregăti pentru gemenii tăi? Ei bine, relaxați-vă, există! Oferim cursuri Twiniversity în New York City, Chicago, Houston și ONLINE, create exclusiv pentru viitorii și noii părinți de gemeni. Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, în timp ce sunteți acolo, verificați cursul nostru pentru gemeni care alăptează și cursul de siguranță pentru bebeluși!

5 sfaturi pentru o săptămână 24 mai bună

– Lotiți burta aia! Cu o sarcină de gemeni vergeturile sunt destul de garantate, dar totuși asigurați-vă că vă mențineți pielea hidratată.

– Continuați să vă mișcați și să vă întindeți. Faceți plimbări ușoare prin cartier și asigurați-vă că vă întindeți când ați terminat.

– Rămâneți pozitivă! Dacă începeți să vă simțiți îngrijorat și abătut, încercați să luați o pauză de la internet pentru o vreme pentru a vă limpezi mintea. Vom fi încă aici când vă veți întoarce!

– Admirați-vă burtica și faceți o mulțime de poze pentru a o documenta!

– Râdeți de comentariile de genul: „Trebuie să naști în orice zi?”. Oamenii spun cele mai prostești lucruri!

Podcastul Twins Tale este o privire intimă în viețile părinților de gemeni și a gemenilor lor la toate vârstele și etapele, de la naștere până la facultate. Intervievăm părinți gemeni în tranșee și punem toate întrebările arzătoare pe care vreți să le știți despre creșterea gemenilor: cum a decurs ziua livrării, programe care funcționează, cum să vă hrăniți gemenii, cum să ieșiți din casă, cum să vă găsiți sănătatea mintală și multe altele. După ce ați vizionat Twins Tale, vizitați minunatele noastre cursuri de parenting pentru gemeni și magazinul Twiniversity!

Consilii de la alte mame de gemeni

Să vă sunați întotdeauna medicul dacă sunteți îngrijorată. – Molly S., St. John, FL

Este timpul să vă retrageți și să vă odihniți față de a merge la 100%. – Katie M., Wakefield, MA

Utilizați suporturile, fiți blânzi cu voi înșivă, fiți blânzi cu corpul și mintea voastră, aveți răbdare, beți multă apă!!! Dacă ai impresia că ceva nu este în regulă, ascultă acest instinct și acționează, pe mine m-a ajutat! – Sarah M., Middletown, RI

Sculați-vă devreme și încercați să trageți un pui de somn după-amiaza în loc să vă răsuciți. Faceți mici liste cu lucruri de făcut, astfel încât atunci când tăiați lucrurile de pe ele să vă simțiți împlinit. Sunt asistentă medicală și am fost luată de la serviciu la 20 de săptămâni din cauza crampelor, așa că nu am voie să fac prea multe. Ia-ți timp pentru a planifica mesele, cum îți vei organiza ziua odată cu sosirea bebelușilor. Bărbierește-te des ca să nu devină imposibil de gestionat, haha, uneori e greu să le faci deodată. Citește. Artizanat. Planifică fotografiile pentru bebeluși pe care vrei să le faci. Pinterest este noul meu cel mai bun prieten. – Sarah V., Brussels, Ontario, Canada

Ai nevoie de mai mult sprijin în călătoria ta de părinte gemelar? Înscrieți-vă astăzi pentru un abonament Twiniversity! Conectați-vă cu alți părinți de gemeni în cadrul unui club lunar de gemeni Zoom, construiți comunitatea dvs. de părinți gemeni în grupul nostru privat de pe Facebook și extindeți-vă cunoștințele de părinte de gemeni cu biblioteca noastră de învățare video. Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, în timp ce sunteți acolo, verificați serviciile noastre de coaching pentru părinți gemeni și programul de mentorat pentru părinți gemeni.

Preocupări pe care le-au avut alte mame de gemeni

Îngrijorat de travaliul timpuriu, deoarece cu toată durerea de ligament rotund de jos, se simte ca și cum corpul meu se pregătește.

Planificarea nașterii (cezariană vs. vaginală)

Principalul test de glicemie – sper să fie negativ pentru diabet gestațional

Voi naște mai devreme?

Infecția mea respiratorie superioară îmi afectează bebelușii?

Mănânc suficient?

Cresc bebelușii mei în mod corespunzător?

Pot să mă descurc cu adevărat cu doi deodată cu un copil mic?

Tensiune arterială ridicată

Sunt îngrijorată că aceste fete vor veni mai devreme de 35 de săptămâni, numai din cauza sperieturii pe care am avut-o și care părea să vină de nicăieri.

Travaliu prematur.

Dacă voi putea sau nu să alăptez.

Întrebări pe care mamele gemene le-au avut pentru medicul lor

Când se efectuează testul de glucoză și injecția cu rhogam?

În ce stadiu se stabilește dacă se poate face o operație vaginală, sau este nevoie de cezariană?

Ce medicamente pot lua pentru infecția respiratorie superioară?

Cât de mari sunt bebelușii mei?

În ce poziții sunt ei?

Începe să se corecteze placenta mea previa?

Este posibil să nasc mai devreme?

Când va fi programată cezariana mea?

Ar trebui să port o centură de susținere?

De ce am mai multe întinderi în stomac?

Cine poate fi în sala de nașteri? Putem aduce o cameră de luat vederi înăuntru?

Teste tipice care se fac

În curând veți face și testul de glucoză pentru a determina dacă aveți risc de diabet gestațional. Diabetul gestațional este un nivel ridicat de zahăr în sânge (diabet) care începe sau se constată în timpul sarcinii. Testul se administrează de obicei între 24-28 săptămâni de gestație. Diabetul gestațional (GDM) apare la 3-6% dintre sarcinile gemelare. Gestațiile gemelare sunt depistate pentru GDM folosind aceeași provocare (încărcătură de 50 g de glucoză), același program (24-28 săptămâni de gestație) și aceleași intervale normale care sunt folosite pentru gestațiile simple.

Recomandări de produse

Pantaloni de yoga pentru maternitate

Jeans de maternitate

Best Cradle – Centură de susținere pentru maternitate

Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Loțiune de masaj pentru vergeturi

Rachel’s Remedy Pachete pentru alăptare/alinarea sânilor dureroși

Digital Twin Jurnal de sarcină

Snoogle Pregnancy Pillow

Boppy Pregnancy Wedge

Boppy Pregnancy Support Pillow

Vezi această listă cu mai multe produse pentru sarcină de care trebuie să ai nevoie chiar acum

Ai fost deja la Twiniversity Shop? Faceți clic aici pentru a vedea toate serviciile noastre personale uimitoare pentru părinți gemeni, cartea nr. 1 pentru gemeni în așteptare, magazinul Twiniversity Amazon, magazinul Twiniversity Etsy și toate sugestiile noastre de echipament de top. În timp ce sunteți la ea, verificați cursurile noastre de așteptare a gemenilor și e-mailurile gratuite pentru părinți gemeni!

Un extras din „Ce trebuie să faci când vei avea doi”

Repaus la pat

Multe mămici de gemeni trăiesc cu frica repausului la pat pentru întreaga lor sarcină, dar unele nu sunt nevoite să petreacă nicio zi cu picioarele în sus. (Ei bine, la ordinul medicului, asta este.) Altele intră în panică atunci când medicul lor spune în sfârșit că este timpul să meargă la odihnă la pat. În primul rând, a fi pusă în repaus la pat nu înseamnă neapărat că sănătatea gemenilor tăi este în pericol imediat, așa că nu este nevoie să intri în panică. Află de ce vrea medicul tău să te pună în repaus la pat. Ați început să aveți contracții? Tensiunea arterială este prea mare? A început să ți se dilate colul uterin? Munca ta este pur și simplu prea solicitantă pentru corpul tău? Aveți scurgeri de lichid amniotic? Faptul că știți de ce vi s-a cerut să vă odihniți la pat ar trebui să vă atenueze unele dintre temeri sau cel puțin să vă pună lucrurile în perspectivă. De cele mai multe ori, medicul dumneavoastră vrea să se asigure că aveți grijă de dumneavoastră și vă pune în repaus la pat în efortul de a vă păstra bebelușii în siguranță în uterul dumneavoastră cât mai mult timp posibil.

Sunteți însărcinată cu gemeni și nu sunteți sigură de unde să începeți? Vizitați Ultimate Twin Pregnancy Guide pentru a găsi toate articolele și resursele de top pentru a vă pregăti pentru gemeni. În timp ce sunteți la el, verificați cursurile noastre pentru gemeni în așteptare și magazinul Twiniversity!

REMINDER: Nu uitați să vă faceți o poză de burtă!

Fotografii de burtă la 24 de săptămâni de sarcină cu gemeni

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Fotografii ecografice la 24 de săptămâni însărcinată cu gemeni

• 

.

• 

• 

• 

• 

• 

Articole pe care ar trebui să le citiți săptămâna aceasta

5 sfaturi pentru a gestiona lupusul în timpul sarcinii gemelare

Însărcinată cu gemeni? Începeți de aici! Ghidul suprem pentru gemeni

10 moduri de a sta confortabil în timpul sarcinii gemelare

VIDEO-uri de vizionat

Înregistrează-te la curs

Fă un curs Twiniversity pentru a te pregăti pentru sosirea gemenilor tăi!

• Curs online live de așteptare a gemenilor (live pe Zoom)
• Curs la cerere de așteptare a gemenilor (preînregistrat)
• Curs la cerere de alăptare a gemenilor (preînregistrat)
• Curs la cerere de alăptare a gemenilor (preînregistrat)
• Clasa de siguranță a bebelușilor la cerere (preînregistrată)

Vrei să primești săptămânal e-mailuri despre sarcina ta gemelară? Înscrieți-vă pe lista de email Twiniversity! Abonează-te astăzi pentru a primi e-mailuri despre cadouri, evenimente, articole săptămânale și multe altele! Îți vom trimite un e-mail săptămânal despre sarcina gemelară pentru a te ține la curent cu lista de lucruri de făcut în timpul sarcinii! Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, în timp ce sunteți la ea, verificați cursurile noastre de așteptare a gemenilor și serviciile noastre personale de coaching pentru părinți gemeni.

Surse

AAFP. 2011b. Dezvoltarea copilului dumneavoastră: Al doilea trimestru. Academia americană a medicilor de familie. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html

Mayo Clinic. 2015. Dezvoltarea fetală: The 2nd trimester. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

MedlinePlus (ADAM). 2015. Dezvoltarea fetală. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

OWH. 2010. Etapele sarcinii. Biroul pentru sănătatea femeilor din SUA. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

ACOG. 2015. ÎNTREBĂRI FRECVENTE156. Dezvoltarea prenatală: Cum crește copilul dumneavoastră în timpul sarcinii. Colegiul American al Obstetricienilor și Ginecologilor. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one

.