En kvinde er kun frugtbar i en håndfuld dage i løbet af hver menstruationscyklus. Og da hendes æg har en kort levetid på kun en dag, er det centralt for befrugtningen at forudsige ægløsningen. I arbejdet med patienter er der en række forskellige metoder og praksisser, som jeg anbefaler, herunder at føre et dagligt fertilitetsdiagram.
Fertilitetsdiagrammer giver en kvinde mulighed for at overvåge sit eget reproduktive velvære, hjælpe hende til at forstå nuancerne i sin egen menstruationscyklus og til korrekt at identificere, hvornår hun har størst sandsynlighed for at blive gravid. Ved at se på flere fysiologiske variabler kan en kvinde lære at identificere de dage, hvor hun højst sandsynligt vil få ægløsning – det bedste tidspunkt for at undfange et barn.
Som en daglig del af fertilitetsdiagrammering er jeg kommet til at bede mange af mine patienter om at inkludere brugen af et ægløsningsmikroskop – en teststen i forudsigelsen af en kvindes mest frugtbare tidspunkt.
Hvad er et ægløsningsmikroskop?
Et ægløsningsmikroskop overvåger og forudsiger frugtbarhed ved at detektere hormonændringer, der opstår før og under ægløsning. Når en kvinde nærmer sig sin ægløsningsdato, oplever hun en gradvis stigning i hormonet østrogen. Denne “østrogenstigning” fremmer en stigning i saltindholdet i hendes spyt, hvilket igen medfører kvalitative ændringer i spytets struktur – dannelsen af tydelige krystallinske mønstre, der ofte kaldes “bregner” eller “ferning” – som kan ses gennem et ægløsningsmikroskop. (se vores udvalg: fertilitetsmonitorer eller efter mærke: Fertile Focus)
Disse krystalmønstre, som i udseende efterligner “frost på en vinduesrude” eller de delikate blade af en bregne, indikerer, at der er sket en østrogenforøgelse – en forløber for ægløsning. Med et positivt resultat (eller et bregnemønster) er det mest sandsynligt, at ægløsning finder sted inden for 24 til 72 timer.
FAQ: Hvordan virker spyt ægløsningstesten?
Ovulationsmikroskopet registrerer hormonændringer, der opstår før og under ægløsning. Når østrogenet stiger, kan man se “ferning” eller krystalmønstre i tørrede spytprøver. Disse mønstre indikerer, at ægløsning er på vej til at finde sted. Varigheden af din mest frugtbare tid varer fra flere dage før ægløsning til ca. 24 timer efter ægløsningen. Varigheden af en kvindes fertile periode er typisk omkring seks dage og slutter 24 timer efter ægløsning. I modsætning til LH-tests i urinen giver Ovulation Microscope dig mulighed for at spore fertilitet og dine cyklusændringer. Når du observerer et positivt resultat (krystal/feringmønster), er det sandsynligt, at ægløsningen finder sted inden for 24 til 72 timer.
Hvornår tester jeg med Ovulation Microscope?
Test dagligt og registrer resultaterne på et fertilitetsdiagram eller en kalender. Test som det første om morgenen – men aldrig efter at have spist, drukket eller børstet tænder. Disse aktiviteter kan forstyrre resultaterne. Hvis du tester senere på dagen, skal du forsøge at vente mindst to til tre timer efter at have spist eller drukket.
Er ægløsningsmikroskopet nøjagtigt?
Når instruktionerne følges, har det vist sig, at bestemmelse af frugtbarhed ved hjælp af ægløsningsmikroskopi er 98 % nøjagtig.
Hvad er en “østrogenstigning” eller “østrogenspids”?
Selv om østrogen er til stede i din krop i hele din cyklus, kan du lige før ægløsning have en “østrogenstigning” – en markant stigning i tilstedeværelsen af østrogen. Østrogenforøgelsen fremmer færingsmønstrene i dit spyt. En østrogenschub eller ægløsning forekommer ikke nødvendigvis i alle cyklusser for alle kvinder.
Er der observerbare ferningmønstre på andre tidspunkter i min cyklus?
En anden anden anden østrogenschub kan forekomme lige i slutningen af din cyklus. Ved at overvåge cykluslængden og opbevare daglige resultater bør den anden bølge ikke forveksles med den østrogenbølge, der går forud for ægløsning. Da forskellige kvinder producerer forskellige niveauer af østrogen, kan ægløsningsmønstre også variere en smule i udseende og varighed.
Kan ægløsningsmikroskoper bruges som præventionsmiddel?
Egløsningsmikroskoper bør ikke bruges som præventionsmiddel.
Hvordan anvender jeg en spytprøve?
For at opnå de bedste resultater skal du indsamle en sublingual spytprøve, da spytkirtlerne er placeret under tungen. Træk (ikke skrue) linsen ud af huset (ikke skrue den af). Saml en klat spyt op, og læg den på linsens overflade. Forsøg at undgå at lave bobler, og lad prøven tørre i mindst fem minutter, før du forsøger at aflæse resultaterne. Prøven skal være tør for at opnå de bedste resultater.
Vil Clomid forstyrre testresultaterne?
Clomid forstyrrer ikke resultaterne af Ovulationsmikroskopet, selv om det kan forstærke udseendet og varigheden af ferning. Hvis du tager Clomid, skal du kontakte din læge for at få nærmere oplysninger.
Kan jeg bruge Ovulationsmikroskopet, hvis min cyklus er uregelmæssig?
Ja, Ovulationsmikroskopet kan bruges af kvinder med både regelmæssige og uregelmæssige cyklusser.
Hvad er nogle tips til at optimere resultaterne?
Du må ikke spise, drikke, ryge eller børste tænder i mindst 2-3 timer, før du tager testen. Påfør sublingual spytprøve på den udvendige linse. Lad altid spytprøven tørre, undgå luftbobler i prøven, og fokuser ved at dreje den fokuserbare linse (fjern øjenbriller).
Hvad kan forstyrre resultaterne?
Graviditet, overgangsalder eller hormonel ubalance, supplerende østrogen og nyligt ophør af præventionspræparater kan forstyrre resultaterne. Ved fortsat fravær af færing producerer din krop muligvis ikke tilstrækkeligt østrogen. Kontakt din læge.
Kan ægløsningsmikroskopet bruges som graviditetstest?
Selv om vedvarende ferningmønstre kan forekomme som følge af graviditet, er ægløsningsmikroskopet ikke designet til at være en graviditetstest.
Brug af et ægløsningsmikroskop er relativt simpelt, og mine patienter er glade for bekvemmeligheden og brugervenligheden af dette praktiske diagnostiske apparat. Når jeg bruger mikroskopet, beder jeg mine patienter om at teste om morgenen, før de spiser eller børster tænder eller endda drikker vand. De skal blot indsamle en spytprøve (blot en klat under tungen) og lægge den på linsen på mikroskopet. Efter en “tørreperiode” på fem minutter ser de prøven gennem mikroskopet og noterer resultatet på deres fertilitetsskema.
I “overgangsfasen” (i begyndelsen af østrogenstigningen) vil mine patienter se et mildt eller usammenhængende krystal-fering-mønster. Denne overgangsfase kan typisk vare et par dage. Derefter, i løbet af en kvindes mest frugtbare tid i måneden, kan der observeres et tættere, indviklet ferningmønster. Med et positivt resultat vil ægløsningen højst sandsynligt finde sted inden for 72 timer.
Det mest lærerige – og sjove – ved at bruge et ægløsningsmikroskop er muligheden for at overvåge resultaterne over hele patientens menstruationscyklus og observere de gradvise ændringer i spytets struktur, efterhånden som hun nærmer sig ægløsningen. Faktisk er det vidunderligt at bruge et ægløsningsmikroskop, fordi det netop er denne gradvise ændring i spytmønsteret, der giver en tidlig advarsel om forestående ægløsning og fertilitet (noget, som urinbaserede LH-tests ikke giver). Denne tidlige alarmfunktion ved ægløsningsmikroskopi gør mikroskopet til et særligt uvurderligt redskab for kvinder med uregelmæssige cyklusser.
Et endnu vigtigere er ægløsningsmikroskopets uddannelsesfunktion. Hvor en LH-test fungerer som en lyskontakt – enten tændt eller slukket – giver ægløsningsmikroskopet en kvinde mulighed for at se nuancerne og detaljerne i cyklusændringer. Der er en dynamisk kvalitet i ægløsningsmikroskopet, der gør det muligt for hende at føle cyklusens rytme og bedre forbinde sig med hendes generelle reproduktive sundhed og velvære.
Selv om ægløsningsmikroskopet ikke er en ny innovation, er populariteten af denne metode til ægløsningsforudsigelse steget i USA i løbet af de sidste mange år. Forskningen og de kliniske data bag ægløsningsmikroskopi har eksisteret i lang tid. Faktisk viser kliniske undersøgelser, at spyt ægløsningsforudsigere med spyt er en meget præcis måde at forudsige en kvindes mest frugtbare tidspunkt i måneden på. Mange af mine patienter har fundet disse letanvendelige, håndholdte mikroskoper som en vidunderlig tilføjelse til deres daglige kortlægningsrutine. Og mere end én patient har tilskrevet en vellykket graviditet til dette diagnostiske apparat.
Spørgeskema FAQ og artikel med venlig hilsen fra Fertile Focus.
TTC Info
Ovulationsforudsigere
- Fertilitetstestguide: Ovulation & Graviditet
- Ovulation og graviditetstest FAQ
- Ovulationstest FAQs
- Fertilitet &Ovulationsforudsigelsestests
- Hvordan forudsiger ægløsningstest fertilitet?
- Hvordan fortolker jeg resultaterne af ægløsningstests?
- Hvordan bestemmer jeg, hvornår jeg skal begynde at teste for ægløsning?
- Hjælp til brug af ægløsningstests
- Hvordan du bruger dit basaltermometer
- Ovulationsmikroskoper: Instruktioner & FAQ
- Forudsigelse af ægløsning med ClearBlue Fertilitetsmåler
- Fertilitetskortlægning med et spyt ægløsningsmikroskop
- Detektering af din “Østrogen stigning” med OvaCue Fertilitetsmåler
- En Game Plan til at blive gravid med en uregelmæssig cyklus!