En børnelæge og leder, Medical Services, Medical Centre, Federal College Of Education (Technical) Akoka, Lagos, Dr. Rotimi Adesanya, fortæller ARUKAINO UMUKORO om virkningerne af varmeudslæt
Hvad er varmeudslæt?
Hedeudslæt er, som navnet antyder, forårsaget af varme. Det er almindeligt i et varmt og fugtigt klima som vores, hvor folk er mere udsat for høje temperaturer. Varmeudslæt forekommer også i tempererede områder, men det er minimalt. Hedeudslæt, der også kaldes prikkende varme, opstår, når svedkirtlerne eller svedkanalerne på huden er blokeret, og den producerede sved ikke kan fordampe. Dette resulterer i betændelse eller hævelse af huden, som røde knopper; det forekommer især på kropsområder, der er dækket af tøj. Varmeudslæt er mest almindeligt hos spædbørn og børn.
Hvorfor er børn mere modtagelige for varmeudslæt?
Børn er mere udsat for varmeudslæt, fordi de fleste af deres kropssystemer endnu ikke er modne på det tidspunkt; derfor skal de have ekstra ydre beskyttelse i den forstand, at forældre klæder deres børn for varmt på, selv i varmt vejr. Voksne får også varmeudslæt, men de er ikke så sårbare som børn over for varmeudslæt. Sved er et af kroppens affaldsprodukter, og det er meningen, at de skal slippe ud af kroppen fra tid til anden, men det kan de ikke, når svedkirtlerne er blokeret. Også ens hygiejneniveau, hvis man ikke bader regelmæssigt, kan være en faktor for at udvikle varmeudslæt.
Hvad er symptomerne på varmeudslæt?
De almindelige symptomer på varmeudslæt omfatter små prikker, især i denne del af verden, hvor vi for det meste er mørke i huden, eller små bumser, der nogle gange ligner bylder på huden, for dem, der er lyse i huden. Varmeudslæt forårsager også ubehag og kløe, og derfor kaldes det prikkende varme. Hos børn kan tegnene på varmeudslæt vise sig på hoved, hals og skuldre, og der er øget hævelse og rødme omkring de berørte områder.
Hvad vil du råde til, især i denne periode med varmt vejr?
Jeg vil råde folk til at bære let tøj i dette vejr. Bomuld er at foretrække, fordi det tillader luft at komme igennem. De, der har råd til den luksus at have aircondition enten i hjemmet eller på kontoret, bør bruge den ofte. De, der ikke har klimaanlæg, bør sørge for, at deres hjem eller kontor er godt ventileret, så luften kan strømme frit. Desuden bør folk indtage masser af frugt og vand for at undgå dehydrering, da de er med til at køle kroppen ned. Dehydrering opstår, når der er et tab af kropsvæsker. I dette tilfælde er tabet af kropsvæsker, for det meste vand, større end den mængde, som kroppen optager. Hyppige bade tilrådes også.
Hvordan skelner man mellem varmeudslæt og mæslinger?
De er begge medicinske tilstande, men de har forskellige symptomer, og mæslinger er en mere alvorlig tilstand end varmeudslæt. Nogle gange hævder nogle mennesker, at de har mæslinger og ikke varmeudslæt på grund af selvdiagnosticering. Men jeg vil gerne slå fast, at mæslinger er forskellige fra varmeudslæt. Vi ser mange tilfælde af varmeudslæt på hospitalet. Symptomerne på mæslinger er helt forskellige fra symptomerne på hedeudslæt, såsom vedvarende hoste, bylder og rødme omkring munden osv.
Er der komplikationer som følge af hedeudslæt?
Ja, men det er hovedsageligt kosmetisk og mildt. Hvis man f.eks. kradser sig, kan det irritere udslættet mere og forårsage en sekundær infektion. For yngre mennesker kan udslættet blive inficeret og bryde ud i bylder, men det sker ikke ofte. Når det udvikler sig til en sekundær infektion, kan lægerne ordinere antibiotika til behandling. Normalt skal infektioner, uanset hvor milde de er, behandles omgående, uanset hvor mildt de er. Varmeudslæt kan også gøre en persons hud lidt vansiret. For børn bør forældrene konsultere en læge, når barnet får feber.
Er der nogen risiko for gravide kvinder?
Nej, der er egentlig ingen risiko for det ufødte barn. Men da graviditet er forbundet med mange hormonelle aktiviteter, bør gravide kvinder sikre, at varmeudslæt behandles omgående, og forsøge at opholde sig i velventilerede omgivelser. Jeg vil råde gravide kvinder til at bruge genopladelige ventilatorer og bærbare ventilatorer på grund af den dårlige elforsyning i landet.
Hvordan behandles varmeudslæt?
Diagnosen er normalt ukompliceret. På grund af den kliniske manifestation kræver det normalt ikke større lægelig behandling. I vores del af verden er folk tilbøjelige til at foretage selvmedicinering i stedet for at besøge hospitalet, men vedvarende varmeudslæt kan kræve yderligere hudprøver, og der tilrådes ordentlig medicinsk behandling i sådanne alvorlige tilfælde, hvilket sker sjældent. Ingen symptomer er for små, før man konsulterer en læge for at få stillet en korrekt diagnose. Jeg vil råde offentligheden til at søge lægehjælp, når de opdager udslæt på kroppen.
Hedeudslæt kan normalt behandles ved at påføre calaminlotion – et håndkøbsmedicin – på de berørte områder på kroppen. Dette bekæmper kløen og hjælper med at køle kroppen. Der kan også anvendes antiseptiske pulvere. I sjældne tilfælde ordinerer lægerne hydrokortisoncreme, en type steroidcreme, som bruges til at reducere og behandle betændelse i huden.