- Les meilleurs remèdes maison pour le sumac vénéneux comprennent le lavage de la zone affectée, le trempage dans un bain d’avoine, l’application d’une crème anti-démangeaison ou l’utilisation de vinaigre de cidre de pomme.
- Si votre éruption de sumac vénéneux est couplée à une difficulté à respirer ou à une fièvre, vous devez consulter un médecin immédiatement, car cela peut indiquer une réaction allergique extrême.
- Cet article a été revu médicalement par Sharleen St. Surin-Lord, MD, dermatologue certifiée par le conseil d’administration de Visage Dermatology et professeur adjoint de dermatologie à l’Université Howard.
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La plante de l’herbe à puce contient une huile appelée urushiol, qui provoque une réaction allergique sur votre peau si vous entrez en contact avec elle.
Une éruption de sumac vénéneux se caractérise par une éruption rouge, des démangeaisons et des cloques sur la peau exposée. Les cloques peuvent se rompre et laisser s’écouler du liquide, et elles peuvent également s’encroûter et apparaître noires ou rouge foncé.
Vous devriez apprendre à repérer le sumac vénéneux – la plante à trois feuilles, qui vit dans le sol et qui est une vigne – et essayer d’éviter tout contact avec lui autant que possible. Selon l’American Skin Association, environ 10 à 15 % des personnes sont extrêmement allergiques au sumac vénéneux et devraient consulter un médecin si elles touchent la plante.
Cependant, il existe de nombreux remèdes maison qui peuvent aider à atténuer les démangeaisons d’une éruption de sumac vénéneux et lui permettre de guérir plus rapidement, et la plupart des gens n’auront pas besoin de soins médicaux. Considérez les cinq remèdes maison suivants si vous avez une éruption de sumac vénéneux :
Laver l’éruption
Vous ne vous rendez pas toujours compte que vous avez été en contact avec du sumac vénéneux. Cependant, une fois que vous soupçonnez que vous avez pu toucher du sumac vénéneux, « la zone affectée doit être lavée immédiatement », dit Noelani Gonzalez, MD, instructeur clinique à l’hôpital Mount Sinai.
Gonzalez recommande d’utiliser de l’eau froide ou tiède pour laver la zone, car l’eau chaude peut irriter l’éruption et l’aggraver. Vous devriez également utiliser du savon à main ou à vaisselle pour vous débarrasser efficacement de l’huile de la plante, dit Sonya Kenkare, MD, professeur adjoint de dermatologie au Rush University Medical Center.
La combinaison du savon et de l’eau décompose et lave l’urushiol, ce qui est nécessaire pour réduire les risques de réaction allergique. Kenkare recommande de laver la zone pendant environ trente secondes à une minute – juste assez longtemps pour se débarrasser des huiles sans irriter davantage la peau.
Alternativement, vous pourriez également utiliser de l’alcool à friction pendant le lavage pour éliminer l’urushiol de la peau ou d’autres zones affectées. Dans l’ensemble, il est important de laver tout ce qui a pu entrer en contact avec l’huile de la plante, notamment :
- La zone affectée de votre peau
- Vos mains (et sous vos ongles)
- Vêtements
- Aménagements ou équipements
- Animaux domestiques
Se tremper dans un bain
Prendre de courts, bains tièdes peuvent aider à traiter toute démangeaison d’une éruption de sumac vénéneux, selon l’Académie américaine de dermatologie. Assurez-vous simplement de vous être bien rincé avant d’entrer dans le bain.
« Vous ne devriez pas vous tremper ou prendre un bain si vous venez d’entrer en contact avec la plante, car une partie de l’huile résiduelle de la plante peut ne pas être éliminée par lavage et peut se propager à d’autres parties de votre corps ou d’une personne à l’autre », dit Gonzalez.
Lorsque vous avez une éruption de sumac vénéneux, le corps produit des histamines dans le cadre de la réaction allergique, ce qui provoque des démangeaisons et des rougeurs. Prendre un bain d’eau tiède peut aider à apaiser votre peau. Mais faites attention, car se baigner dans une eau trop chaude peut provoquer un inconfort supplémentaire.
« Je trouve que lorsque les gens utilisent de l’eau très chaude, cela a tendance à les démanger davantage », dit Kenkare. « Cela vaut pour la douche, ainsi que pour le lavage ».
Par ailleurs, prendre un bain à l’avoine peut aider à assécher les ampoules qui coulent et à apaiser les rougeurs et les irritations. Un article du Journal of Drugs in Dermatology de 2007 sur la farine d’avoine colloïdale – ou avoine bouillie finement moulue – a constaté qu’elle avait des propriétés anti-inflammatoires et pouvait apaiser la peau enflammée.
Se tremper dans un bain de farine d’avoine pendant 15 à 30 minutes toutes les huit heures peut aider à soulager les démangeaisons et les rougeurs de la peau. D’autres remèdes maison, comme l’ajout d’une tasse de bicarbonate de soude dans un bain, peuvent également aider à soulager les démangeaisons.
Même une douche à l’eau fraîche ou tiède pendant votre durée normale toutes les huit heures pourrait aider à réduire les démangeaisons – seule l’eau chaude peut les aggraver. Pour plus d’informations, lisez les avantages des douches froides par rapport aux douches chaudes.
Appliquer une crème anti-démangeaison courante
Vous avez peut-être quelques crèmes utiles qui traînent dans votre armoire à pharmacie. Par exemple, la crème d’hydrocortisone en vente libre et la lotion de calamine peuvent soulager les démangeaisons, dit Gonzalez.
Les crèmes à l’hydrocortisone contiennent des stéroïdes topiques pour réduire les gonflements, les rougeurs et les irritations. La lotion à la calamine contient de l’oxyde de zinc et des astringents, et une étude de 2019 publiée dans le Journal of Spectroscopy a révélé que ces composés peuvent également apaiser les démangeaisons.
Ces deux crèmes peuvent être appliquées sur la peau pour aider à soulager l’inconfort d’une éruption de sumac vénéneux. Cependant, la lotion à la calamine ne doit être utilisée que la première semaine, car elle peut assécher la peau, et si elle est utilisée plus longtemps, elle peut provoquer d’autres démangeaisons.
Si vous n’avez pas de crème d’hydrocortisone ou de lotion de calamine sous la main, vous pouvez utiliser d’autres alternatives que vous avez peut-être déjà à la maison :
- Pâte de bicarbonate de soude. Mélangez trois cuillères à café de bicarbonate de soude avec une cuillère à café d’eau et appliquez la pâte sur l’éruption de sumac vénéneux. Elle devrait s’écailler naturellement.
- Compression froide. « Les compresses froides sur la peau qui démange est un excellent remède à domicile », dit Gonzalez.Cela peut être aussi simple que d’envelopper une serviette autour d’une poignée de glaçons et de la maintenir pendant 15 à 20 minutes. Ne mettez pas les glaçons directement sur la peau, car cela pourrait irriter l’éruption enflée et sensible.
- Aloe vera. Les gels ou les crèmes à l’aloe vera peuvent réduire la peau chaude et gonflée d’une éruption de sumac vénéneux (comme pour un coup de soleil). Cependant, il ne sera pas aussi directement efficace pour réduire les démangeaisons d’une éruption de sumac vénéneux, dit Kenkare.
Essayez les antihistaminiques oraux
Vous pourriez aussi avoir des médicaments courants qui peuvent aider à lutter contre l’herbe à puce. Les antihistaminiques oraux bloquent la production d’histamines par le corps, ce qui aidera à arrêter les symptômes de votre réaction allergique au sumac vénéneux, tels que l’enflure, la rougeur et les démangeaisons.
La prise d’antihistaminiques oraux peut réduire les démangeaisons, selon Mme Gonzalez. Les antihistaminiques oraux non somnifères, comme le Zyrtec et l’Allegra, peuvent être utilisés tout au long de la journée pour soulager les démangeaisons, les rougeurs et les gonflements. Le Benadryl, qui induit une somnolence, est plus utile pour gérer ces symptômes la nuit et vous permettre de mieux dormir.
Cependant, vous devez éviter les crèmes antihistaminiques, car elles peuvent aggraver l’éruption cutanée, selon le National Capital Poison Control. Vous devriez également éviter les crèmes qui contiennent des anesthésiques, comme la benzocaïne, ou des antibiotiques comme la néomycine ou la bacitracine, car ils peuvent irriter davantage la peau.
Utiliser du vinaigre de cidre de pomme
Gonzalez dit que les propriétés anti-inflammatoires du vinaigre de cidre de pomme peuvent aider à apaiser l’éruption et à soulager la douleur et la rougeur.
Mais Kenkare met en garde contre l’application du vinaigre de cidre de pomme sur une peau fraîchement enflammée. L’acidité du vinaigre pourrait être douloureuse si la peau est encore crue, tendre ou présente des cloques ouvertes. Vous devriez d’abord déposer quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme dilué sur une peau non enflammée, pour voir si cela provoque une irritation. Si le vinaigre n’enflamme pas la zone, il pourrait apporter un certain soulagement à l’éruption de sumac vénéneux.
Dans l’ensemble, le vinaigre est utilisé depuis des siècles pour traiter des affections courantes, y compris les éruptions de sumac vénéneux, mais il n’existe aucune preuve scientifique que le vinaigre de cidre de pomme est spécifiquement efficace pour traiter le sumac vénéneux.
Si vous décidez d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour traiter une éruption de sumac vénéneux, tamponnez une boule de coton trempée dans le vinaigre sur la zone affectée. Vous pouvez vouloir diluer le vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau si vous avez une peau sensible, ou une éruption particulièrement sévère.
Quand consulter un médecin
Une éruption de sumac vénéneux disparaît généralement d’elle-même, en aussi peu que quatre heures ou aussi longtemps que trois semaines.
Vous devez cependant consulter un médecin si vous présentez les symptômes d’une réaction allergique grave au sumac vénéneux, qui peuvent inclure :
- Fièvre
- Difficulté à respirer
- Grande enflure de la zone affectée
- Éruption cutanée qui couvre plus d’un quart de votre corps
- L’éruption se produit sur votre visage, vos yeux, vos lèvres, ou les organes génitaux
- L’éruption semble infectée – les cloques forment du pus, suintent un liquide jaune ou ont une odeur bizarre
Votre médecin peut alors prescrire le meilleur traitement pour entraver la réponse allergique extrême du corps ou pour contrôler toute infection de la peau ou du corps.
Si vous avez une réaction allergique extrême au sumac vénéneux, vous pouvez également vouloir faire attention aux mangues. C’est parce que la peau des mangues contient de l’urushiol, tout comme le sumac vénéneux. Vous devriez pouvoir manger le fruit, mais toucher la peau peut aussi provoquer une réaction allergique.
La ligne de fond
Le sumac vénéneux est une éruption cutanée commune qui peut être gérée avec des remèdes maison et une compréhension de la façon de la prévenir.
« Je pense que l’une des parties les plus importantes de l’herbe à puce est en fait la prévention », dit Kenkare. Par exemple, le fait de porter des pantalons et des manches longues lorsque vous faites du jardinage ou que vous vous promenez dans une forêt peut contribuer à réduire le risque que l’huile d’urushiol entre en contact avec votre peau. Vous devriez également être en mesure de reconnaître et d’éviter la plante de l’herbe à puce en premier lieu.
Si vous touchez accidentellement la plante, essayez de rincer la zone avec de l’eau immédiatement, et lavez la zone affectée avec de l’eau et du savon pendant environ une minute pour empêcher l’huile de provoquer une réaction allergique sur votre peau. Et, si vous développez toujours l’éruption cutanée qui démange, utilisez les remèdes maison ci-dessus pour soulager vos symptômes jusqu’à ce qu’elle guérisse.