- De bästa huskurerna för giftig murgröna är att tvätta det drabbade området, bada i ett havregrynsbad, applicera en kräm mot klåda eller använda äppelcidervinäger.
- Om ditt utslag av giftig murgröna är kopplat till andningssvårigheter eller feber bör du uppsöka en läkare omedelbart, eftersom det kan tyda på en extrem allergisk reaktion.
- Denna artikel granskades medicinskt av Sharleen St. Surin-Lord, MD, en certifierad dermatolog på Visage Dermatology och biträdande professor i dermatologi vid Howard University.
- Besök Insider’s Health Reference library för fler råd.
Giftsumpplantan innehåller en olja som kallas urushiol, som orsakar en allergisk reaktion på huden om man kommer i kontakt med den.
Ett utslag av giftig murgröna kännetecknas av ett rött, kliande och blåsande utslag på utsatt hud. Blåsorna kan gå sönder och läcka vätska, och de kan också bli skorpiga och se svarta eller mörkröda ut.
Du bör lära dig att upptäcka murgröna – den trebladiga, marklevande, vinlika växten – och försöka undvika kontakt med den så mycket som möjligt. Enligt American Skin Association är cirka 10 till 15 % av människorna extremt allergiska mot murgröna och bör uppsöka läkare om de kommer i kontakt med växten.
Det finns dock många huskurer som kan hjälpa till att lindra klådan i ett murgrönautslag och få det att läka snabbare, och de flesta människor behöver inte läkarvård. Överväg följande fem huskurer om du har utslag av giftig murgröna:
Vask utslaget
Du kanske inte alltid inser att du har kommit i kontakt med giftig murgröna. Men när du misstänker att du kan ha kommit i kontakt med giftig murgröna ska ”det drabbade området tvättas omedelbart”, säger Noelani Gonzalez, MD, klinisk instruktör vid Mount Sinai-sjukhuset.
Gonzalez rekommenderar att man använder kallt eller ljummet vatten när man tvättar området, eftersom varmt vatten kan irritera utslaget och göra det värre. Du bör också använda hand- eller diskmedel för att effektivt bli av med växtens olja, säger Sonya Kenkare, MD, biträdande professor i dermatologi vid Rush University Medical Center.
Kombinationen av tvål och vatten bryter ner och tvättar bort urushiol, vilket är nödvändigt för att minska risken för en allergisk reaktion. Kenkare rekommenderar att man tvättar området i cirka trettio sekunder till en minut – precis tillräckligt länge för att få bort oljorna utan att irritera huden ytterligare.
Alternativt kan du också använda rubbing alcohol medan du tvättar dig för att avlägsna urushiol från huden eller andra drabbade områden. Överlag är det viktigt att tvätta allt som kan ha kommit i kontakt med växtens olja, t.ex:
- Ditt drabbade hudområde
- Händerna (och under naglarna)
- Kläder
- Garder eller utrustning
- Husdjur
Skölj i ett bad
Ta kort, ljumma bad kan hjälpa till att behandla eventuell klåda från ett utslag av giftig murgröna, enligt American Academy of Dermatology. Se bara till att du sköljer dig ordentligt innan du går i badet.
”Du bör inte blötlägga eller bada om du just har kommit i kontakt med växten, eftersom en del av den kvarvarande oljan från växten kanske inte tvättas bort och kan spridas till andra delar av kroppen eller från person till person”, säger Gonzalez.
När du får utslag av giftig murgröna producerar kroppen histaminer som en del av den allergiska reaktionen, vilket orsakar klåda och rodnad. Att ta ett bad i ljummet vatten kan hjälpa till att lugna huden. Men se till att du är försiktig, för bad i för varmt vatten kan orsaka ytterligare obehag.
”Jag märker att när folk använder mycket varmt vatten tenderar det att göra dem mer kliande”, säger Kenkare. ”Det gäller både när man duschar och när man tvättar sig.”
För övrigt kan ett havregrynsbad hjälpa till att torka ut läckande blåsor och lindra rodnad och irritation. I en artikel i Journal of Drugs in Dermatology från 2007 om kolloidalt havregryn – eller finmalet, kokt havre – konstaterades att det har antiinflammatoriska egenskaper och kan lugna inflammerad hud.
Badning i ett havregrynsbad i 15 till 30 minuter var åttonde timme kan hjälpa till att lindra kliande, röd hud. Andra huskurer, som att tillsätta en kopp bakpulver i ett bad, kan också hjälpa till att lindra klåda.
Även att duscha med kallt eller ljummet vatten under normal tid var åttonde timme kan hjälpa till att minska klådan – endast varmt vatten kan förvärra klådan. För mer information kan du läsa om fördelarna med kalla duschar jämfört med varma duschar.
Använd en vanlig kräm mot klåda
Du kanske har några hjälpsamma krämer liggande i ditt medicinskåp. Till exempel kan receptfri hydrokortisonkräm och kalaminlotion lindra klåda, säger Gonzalez.
Hydrokortisonkrämer innehåller aktuella steroider som minskar svullnad, rodnad och irritation. Kalaminlotion innehåller zinkoxid och astringenter, och en studie från 2019 som publicerades i Journal of Spectroscopy visade att dessa föreningar också kan lindra klåda.
Båda dessa krämer kan appliceras på huden för att lindra obehaget av ett utslag av giftig murgröna. Kalaminlotion bör dock endast användas under den första veckan, eftersom den kan torka ut huden, och om den används längre kan den orsaka ytterligare klåda.
Om du inte har hydrokortisonkräm eller kalaminlotion till hands kan du använda andra alternativ som du kanske redan har hemma:
- Bakpulverpasta. Blanda tre teskedar bakpulver med en tesked vatten och applicera pastan på giftormsutslaget. Det bör flagna av på ett naturligt sätt.
- Kall kompress. ”Kalla kompresser på kliande hud är ett bra huskurmedel”, säger Gonzalez. det kan vara så enkelt som att linda en handduk runt en handfull isbitar och hålla den där i 15 till 20 minuter. Lägg inte iskuberna direkt på huden, eftersom det kan irritera det svullna, känsliga utslaget.
- Aloe vera. Aloe vera-geler eller -krämer kan minska den varma, svullna huden i ett utslag av giftig murgröna (precis som vid en solbränna). Det kommer dock inte att vara lika direkt effektivt när det gäller att minska klådan i ett utslag av murgröna, säger Kenkare.
Prova orala antihistaminer
Du kan också ha några vanliga mediciner som kan hjälpa mot murgröna. Orala antihistaminer blockerar kroppens produktion av histaminer, vilket hjälper till att stoppa symtomen på din allergiska reaktion mot murgröna, såsom svullnad, rodnad och klåda.
Intag av orala antihistaminer kan minska klåda, säger Gonzalez. Orala antihistaminer utan sömnmedel, som Zyrtec och Allegra, kan användas under hela dagen för att lindra klåda, rodnad och svullnad. Benadryl, som framkallar sömnighet, är mer användbart för att hantera dessa symtom på natten och göra det möjligt för dig att få bättre sömn.
Du bör dock undvika antihistaminkrämer eftersom de kan förvärra utslagen, enligt National Capital Poison Control. Du bör också undvika krämer som innehåller bedövningsmedel, som bensokain, eller antibiotika som neomycin eller bacitracin, eftersom dessa kan irritera huden ytterligare.
Använd äppelcidervinäger
Gonzalez säger att de antiinflammatoriska egenskaperna hos äppelcidervinäger kan hjälpa till att lugna utslagen och lindra smärta och rodnad.
Men Kenkare varnar för att applicera äppelcidervinäger på nyligen inflammerad hud. Ättikens syra kan vara smärtsam om huden fortfarande är rå, öm eller har öppna blåsor. Du bör placera ett par droppar utspädd äppelcidervinäger på blåsfri hud först, för att se om den orsakar irritation. Om vinägern inte inflammerar området kan den ge viss lindring av utslagen från murgröna.
Totalt sett har vinäger använts i århundraden för att behandla vanliga åkommor, inklusive utslag från murgröna, men det finns inget vetenskapligt bevis för att äppelcidervinäger är specifikt effektiv vid behandling av murgröna.
Om du bestämmer dig för att använda äppelcidervinäger för att behandla ett utslag av giftig murgröna, stryk en bomullsboll doppad i vinägern på det drabbade området. Du kanske vill späda ut äppelcidervinägern med vatten om du har känslig hud eller ett särskilt allvarligt utslag.
När du ska uppsöka läkare
Ett utslag av giftig murgröna försvinner vanligtvis av sig självt, på så kort tid som fyra timmar eller så lång tid som tre veckor.
Du bör dock uppsöka läkare om du uppvisar symtom på en allvarlig allergisk reaktion mot murgröna, vilket kan inkludera:
- Fiber
- Svårt att andas
- Svårt svullnad av det drabbade området
- Ett utslag som täcker mer än en fjärdedel av kroppen
- Utslaget förekommer i ansiktet, på ögonen, läpparna, eller könsorganen
- Uppslaget verkar infekterat – blåsorna bildar pus, sipprar gul vätska eller har en konstig lukt
Din läkare kan sedan ordinera den bästa behandlingen för att hindra kroppens extrema allergiska reaktion eller för att kontrollera en eventuell infektion i huden eller kroppen.
Om du har en extrem allergisk reaktion mot murgröna kan du också vara försiktig med mango. Det beror på att mangoskinnet innehåller urushiol, precis som giftig murgröna. Du bör kunna äta frukten, men att röra vid skalet kan också orsaka en allergisk reaktion.
Slutsatsen
Vampyr är ett vanligt utslag som kan hanteras med huskurer och en förståelse för hur man förebygger det.
”Jag tror att en av de viktigaste delarna av giftig murgröna faktiskt är att förebygga”, säger Kenkare. Att till exempel ha på sig långbyxor och ärmar när man gör trädgårdsarbete eller går genom en skog kan bidra till att minska risken för att urushiololja kommer i kontakt med huden. Du bör också kunna känna igen och undvika giftiga murgrönaväxten i första hand.
Om du råkar komma i kontakt med växten ska du försöka skölja området med vatten omedelbart och tvätta det drabbade området med tvål och vatten i ungefär en minut för att hindra oljan från att orsaka en allergisk reaktion på din hud. Och om du fortfarande får kliande utslag kan du använda huskurerna ovan för att lindra dina symtom tills det läker.