Most már elfogadom, hogy valóban meg lehet bocsátani valakinek akkor is, ha nem tudod elfelejteni, hogyan bántott meg. Sőt, szerintem nem is szabad elfelejtened. Minden ember, akivel találkozol, tanít valamit, és ha elfelejtenéd, amit tett, az azt jelentené, hogy elfelejted a tanítást is, amit kaptál – és ez egyszerűen ostobaság. Ahogy egy barátom olyan szépen leírta nekem,

“A megbocsátás valójában önző dolog. Nem azt jelenti, hogy elfelejtetted, ami történt. Még csak azt sem jelenti, hogy szerinted rendben volt, ami történt. Egyszerűen azt jelenti, hogy készen állsz továbblépni.”

Lépj tovább. Ez volt az. Ettől kattant be nálam a dolog. Csak meg akarom szabadítani magam minden negatívumtól, ami a múltamból követ. Valakivel szemben neheztelést táplálni túl nagy energetikai teher, mert elvonja a képességemet, hogy élvezzem a jelenlegi életemet. Amikor tehát megbocsátok, akkor a magam érdekében bocsátok meg. A másoknak való megbocsátás lehetővé teszi számomra, hogy őszintén értékeljem a szerepet, amit az életemben játszottak, távolról jót kívánjak nekik, majd visszanyerjem az energiámat, és átirányítsam azt olyan új élményekre, amelyek boldoggá tesznek.

És míg másoknak megbocsátani megvalósíthatónak tűnik, önmagamnak megbocsátani mindig nehezebbnek bizonyul. Végül is, ha másokat ilyen magas mércével mérlegelek, milyen jogom van ahhoz, hogy magammal szemben engedékeny legyek? Olyan könnyű bárkinek leülni a sarokba, és felidézni a múltat, amikor úgy cselekedett, ahogy most azt kívánja, bárcsak ne tette volna. De az igazság az, hogy valószínűleg azért tetted, amit tettél, mert csak azt tudtad, amit akkor tudtál. Nem próbálom igazolni a múltbeli tetteket, de azt mondanám, igen, legyél kíméletes magaddal – még ha fáj is. Ne érezd úgy, hogy valamiféle kettős mércében veszel részt – ha egyszer könnyebben megbocsátasz magadnak, akkor valójában könnyebb lesz megbocsátani másoknak is.

De talán a legfontosabb dolog, amit itt el kell ismerned, hogy van olyan mély fájdalom, amiről azt hiszed, hogy soha nem tudod magadban megtalálni a megbocsátást. És ez teljesen rendben van – megértem. Mint olyasvalaki, aki még mindig tanulja a megbocsátást, nincs jogom azt mondani, hogy neked is meg kell bocsátanod. De szeretném, ha tudnád, hogy megérdemled a boldogság bőségét, és úgy tapasztaltam, hogy a megbocsátás segíthet kikövezni az utat ehhez.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.