このハワイアンチキンパイナップルピザのレシピは、チキン好きな人のためのものです。 これは、グリルした鶏胸肉の部分、新鮮なパイナップルとミックスpeppers.1939>
印刷レシピ – チキンパイナップルと混合ピーマンピザ
なぜあなたは味のトンと小売ワンよりもはるかに少ないコストを持っているだろう我々自身の自家製ピザを作ることができたらピザやそれを配信持って外出していますか?
ピザのベースは、新鮮な自家製ピザソースです。 これにフレッシュバジルの葉と、最近見つけた特別なチーズ、サルトリ社のラムランナーをトッピングしました。 ほどよく柔らかいチーズで、きれいにとろけ、このハワイの味によく合います。 ラム酒とパイナップルの何が気に入らないのでしょう?
材料を集めます。 骨なし、皮なしの鶏胸肉1枚でOKです。 新鮮なパイナップル約1/4個、ピーマンの輪切りも必要です。 私は庭で採れた3つ、黄色いバナナ、そして赤と緑を使いました。 4053>ピザ用材料<3882><1017>Pamクッキングスプレーをかけたフライパンで鶏肉を焼きます<1939><3809>焼きあがった鶏肉<2332>ソースはピザを作る直前に作りました。 15分しかかかりませんが、おいしいです。 また、前もって作っておけば、冷凍保存も可能です。 ソースの作り方
ピザクラストは自分で作ってもいいし、パッケージのものを使ってもいいです。 今回のピザはボーボリのピザベースを使用しました。 ピザソースをベースにまんべんなく塗布する。 ピザソースが端に垂れてオーブンで焦げないように、端は1.5センチほど残しておきます。 鶏肉、ピーマンの輪切り、パイナップルの固まりをピザに均等に散らします。 チーズを均等にのせます。 予熱したオーブン(450℃)で焼く。 一番下の段を使うと、よりパリッとしたクラストに仕上がります。 ピザストーンがベストですが、ピザパンやクッキングシートでも大丈夫です。 私の場合は10分ほど焼きました。 お楽しみに
材料
- 1 Boboli pizza base (or any type of you want to base.
- 骨なし、皮なしの鶏胸肉8オンス(ざく切り)
- 新鮮なパイナップル1/4カップ(ざく切り)
- 輪切りにしたスイートピーマン1/4カップ(ざく切り)
- 輪切りにしたスイートピーマン1/3カップ(ざく切り)。
- フレッシュバジルの葉 大さじ1
- サルトリ・ラムランナーチーズ 1/2ポンド(細切り)
- 12オンスホームメイドソース – 作り方: http://thegardeningcook.com/homemade-pizza-sauce/
骨なし、皮なしの鶏胸肉8オンス(ざく切り)
作り方
- オーブンを450℃に予熱してください。
- フライパンにPamクッキングスプレーを吹き付け、鶏肉を軽く焼き色がつくまで焼きます。
- ピザソースをピザの土台に敷き詰め、土台の端に1cmほど空ける。
- 鶏肉、ピーマンの細切り、パイナップルのざく切りをソースの上に均等に散らす。 バジルの葉を加え、シュレッドチーズをのせる。
- ピザストーンまたはピザパンにのせ、オーブンの下段に置く。 土台に焼き色がつき、チーズがほどよく溶けるまで8~10分焼く。
- できあがり。
栄養成分表示:
収穫量:
6
1食分:
1
1食分の量:カロリー:245トータル脂肪:6g飽和脂肪:2gトランス脂肪:0g不飽和脂肪:2gコレステロール:40mgナトリウム:422mg炭水化物:0. 食物繊維: 19g砂糖: 2gタンパク質: 17g
栄養情報は、食材の自然なばらつきや家庭での調理方法により、おおよその数値となります