How Do Hormones Affect Emotions?Ray Schilling：
1. うつ病の予防には、脳内のセロトニン生成が重要です。 ダティス・ハラジアンの著書『なぜ私の脳は働かないのか』では、うつ病の原因となるシナリオをいくつか提示し、うつ病が治った事例を紹介しています。 セロトニンとドーパミンです。
セロトニンは、中脳でアミノ酸のトリプトファンから、2つの生化学的なステップを経て生成されます。 これらの生化学的変換には、鉄、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、葉酸、マグネシウムが補因子として必要です。 しかし、トリプトファンを血液脳関門を通して脳に運ぶためには、「大型中性アミノ酸トランスポーター」（LNAA）も必要です。
ドーパミンは脳の前頭葉で作られる神経伝達物質です。 また、学習にも必要な物質です。 ドーパミンは脳でチロシンから合成されますが、チロシンは肝臓でフェニルアラニンというアミノ酸から製造されなければなりません。 チロシンは血液脳関門を通って脳に運ばれる必要があり、トリプトファンと同様に「大型中性アミノ酸トランスポーター」（LNAA）が必要です。 肝炎、脂肪肝、インスリン抵抗性、糖尿病の人は、LNAAトランスポーターに問題があり、ドーパミン欠乏症の原因になる可能性があります。 しかし、前述のように彼らはトリプトファンが脳内に輸送されなかったため、セロトニンが少なくなっている可能性もあります。 砂糖の過剰摂取でインスリン抵抗性が生じ、LNAAトランスポーターに影響を与え、セロトニンとドーパミンの両方が低下するため、このような状態になります。 老化した男性でテストステロンが不足すると、エネルギーの低下、うつ、意欲喪失、勃起不全を引き起こします。 テストステロンを適切な量で補充すれば、すべてが正常化するのです。 その理由は、脳を含む多くの重要な臓器にテストステロンの受容体があるからです。 臓器が正常に機能するためには、テストステロンによって定期的に活性化される必要があります。 女性は、正常な感覚を得るために、少量のテストステロンが必要です
3. エストロゲンホルモンは女性ホルモンです。 エストロゲンホルモンが正常で、プロゲステロン（月経周期の後半に黄体から分泌される）とバランスがとれていれば、女性は体調がよい。 プロゲステロンに対してエストロゲンが過剰に循環しているエストロゲン優位と呼ばれる状態があり、これらの女性には以下の症状があります：
- 月経不順またはその他の異常
- 性欲減退
- 鼓動（水分保持）
- 胸の腫れと圧痛
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- 女性は、エストロゲン優位の状態を経験します。
- 線維性乳房
- 頭痛（特に月経前）
- 気分変動（最も多いのはイライラと落ち込み）
バイオアイデンティカルプロゲステロンの使用により、プロゲステロンとエストロゲン間の比率を正常化できれば、これらの症状は消え、女性は正常に感じられます。 ここでも、ホルモン受容体をちょうどよい具合に刺激することで、気分が安定し、正常な身体機能につながるのです。
4 甲状腺ホルモンが不足すると、うつ状態になり、エネルギー不足になる。 甲状腺ホルモンは、脳を含む全身の細胞機能を刺激しています。 これもまた細胞の中のホルモン受容体によって伝えられるのです。 医師が甲状腺ホルモンの値（TSHと甲状腺ホルモン値）を測定し、適量の甲状腺ホルモンをオーダーすれば、簡単に是正することができるのです。 甲状腺ホルモン受容体の刺激が正常化すると、すべての症状が消え、また正常な状態に戻ります。
結論
ホルモンは単独で作用するのではなく、協調して作用します。 甲状腺ホルモンは体の細胞にエネルギーを与えます。 他のホルモンがこれに加わり、最後には正常な状態になります。
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