私は、相手がどのように自分を傷つけたかを忘れることができなくても、誰かを本当に許すことができると信じています。 実際、忘れてはいけないと思います。 その人がしたことを忘れるということは、自分が受けた教えを忘れるということであり、それはとても愚かなことです。 ある友人がとても美しく表現してくれたように、
「許すということは、実は利己的なことなんだ。 それは、起こったことを忘れたということではありません。 それはあなたが起こったことは大丈夫だったと思うことを意味するものでもありません。 それは単にあなたが前に進む準備ができていることを意味するのです。 それでした。 それが、私の心に響いたのです。 私はただ、過去からついてまわってくるネガティブなものから自分を解放したいだけなのです。 誰かに対して恨みを抱くことは、エネルギー的に負担が大きすぎて、今の生活を楽しむ力を奪ってしまうからです。 だから、私が許すときは、自分自身のために許しているのです。 他人を許すことで、彼らが私の人生で果たした役割に心から感謝し、遠くから彼らの幸せを祈り、そして私のエネルギーを取り戻し、私を幸せにする新しい体験に向かわせることができるのです。 結局のところ、もし私が他人に高い基準を課すなら、自分自身に甘くなる権利があるでしょうか。 誰でも隅に座って、今となってはやめておけばよかったと思うような行動をとった過去のことを語るのはとても簡単です。 でも、本当は、そのとき自分が知っていることしか知らなかったから、そうしたのでしょう。 過去の行動を正当化するつもりはありませんが、私は、そうですね、自分に優しくしてあげましょう-たとえそれが苦痛であっても。 ある種のダブルスタンダードに参加しているように感じないでください。いったん自分を許すことに慣れると、実際には他人を許すことがより簡単になります。 そしてそれはまったく問題ありません。 私はまだ許す方法を学んでいる人として、あなたが同様に許す必要があると言う権利はありません。 しかし、私はあなたが豊かな幸せに値することを知ってほしい、そして私は許しがそのための道を開くのを助けることができることを発見した。