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Quando se pensa em caminhadas, muitas vezes são prados alpinos e linhas de cumeeira, trilhas profundamente florestadas, e cânions arrebatadores que vêm à mente. As áreas montanhosas dos EUA são muitas vezes protegidas para viagens ininterruptas pela natureza e, portanto, repletas de trilhas. Mas, muitas das nossas áreas costeiras também o são! No espírito de uma nova exploração, elaborámos uma lista de algumas das melhores caminhadas à beira-mar que a costa oeste, a costa leste e as costas dos lagos no meio têm para oferecer.

Caminhadas na costa do Pacífico

Kalalalau Trail, Kauai, Hawaii

A Kalalau Trail é tocada para ser uma das trilhas mais bonitas do mundo, proporcionando o único acesso terrestre à costa escarpada de Na Pali, onde penhascos marinhos, vales exuberantes e praias isoladas guardam tesouros de cachoeiras escondidas, abundantes espécies de plantas tropicais, e cabras selvagens. A caminhada pode ser feita como um longo dia fora e de volta, mas os aventureiros devem permitir pelo menos algumas noites de acampamento em uma das belas praias. Kalalau Beach, em particular, oferece exploração interminável – nadadores intrépidos podem nadar até praias isoladas; caminhantes podem explorar as comunidades fora da rede, jardins e cachoeiras em cascata nas florestas exuberantes, e cavernas e poças de maré são abundantes.

• Localização: a costa de Na Pali no Parque Estadual de Ha’ena, Kauai
• Tipo de trilha: trilha de terra
• Distância: 22 milhas para fora e para trás
• Ganho de elevação: 5.141′ de elevação de ida e volta
• Dificuldade: Dificuldade. Além disso, alguns chamam o Kalalau Trail de uma das trilhas mais perigosas do mundo; a trilha às vezes sai delicadamente ao redor dos contornos expostos das falésias marítimas.
• Melhor temporada: o ano todo.
• Acampamento: Há duas áreas de campismo autorizadas ao longo da Costa de Na Pali – Hanakapi’ai e Kalalau.
• Familiar / amigo do cão: As crianças mais velhas com experiência em caminhadas irão desfrutar deste trilho. Cães proibidos.
• Autorizações: São necessárias licenças para acampar e caminhar por Hanakapi’ai (mesmo que você não planeje acampar). Obtenha uma permissão usando as instruções fornecidas no site da Trilha Kalalau.

Ozette Triangle Loop, Washington

O O Ozette Triangle Loop, também conhecido como Cape Alava Loop, compreende o melhor dos dois mundos no Parque Nacional Olímpico – a floresta tropical ecologicamente diversa e a costa escarpada e aberta. A caminhada é um loop, mas melhor descrito como um triângulo para suas três pernas proeminentes, um trio de trilhas ligadas pelo Ozette Campground, Sand Point, e Cape Alava, cada uma com cerca de três milhas de distância. Os trechos da trilha apresentam calçadas, escadas e passagem por uma floresta tropical repleta de samambaias; o trecho de praia da trilha passa por petróglifos e obstáculos de madeira à deriva, aproveitando o trecho mais ocidental do litoral na parte inferior 48,

• Localização: Parque Nacional Olympia, Washington
• Tipo de trilha: praia, trilha de terra, calçadão
• Distância: laço de 9,2 milhas
• Ganho de elevação: ~100′
• Dificuldade: Moderado
• Melhor época: Final de Maio – início de Outubro
• Familiar / amigo do cão: Excelente escolha para um laço de mochila de vários dias com crianças. Cães proibidos.
• Licenças: Passe dos Parques Nacionais necessário para entrar no Parque Nacional Olímpico. É necessário ter permissão para acampar na selva durante todo o ano; é necessário fazer reservas entre 1 de maio e 30 de setembro.
• Acampamento: Os principais destinos de acampamento são Sand Point e Cape Alava.

Crescent Beach Trail, Oregon

Ecola State Park fica em um dos trechos mais bonitos da costa do Oregon, entre Seaside e Cannon Beach. Crescent Beach é sem dúvida a jóia do parque, uma praia arenosa isolada onde se pode descobrir piscinas de maré; ver a vida selvagem como veados, alces, águias e até baleias; e ver as ondas baterem contra as pilhas de mar ao largo. A trilha para Crescent Beach é ondulante e acidentada, oferecendo vistas da costa enquanto se mergulha e sai da floresta. Se você estiver visitando Portland, há várias opções de caminhadas nas proximidades.

• Localização: Ecola State Park, Oregon
• Tipo de trilha: trilha de terra
• Distância: 2,5 milhas para fora e para trás
• Ganho de elevação: ~200′ de elevação, ida e volta
• Dificuldade: Moderado
• Melhor época: meados de Abril – Outubro
• Familiar / amigo do cão: Amigo da família; cães permitidos com trela.
• Licenças: Não são necessárias licenças; é necessário pagar uma taxa de estacionamento.

Lost Coast Trail, Mattole to Black Sands Beach Section, California

California’s coastline, embora bonita, pode ser extremamente povoada e desenvolvida. Não é a Costa Perdida. A Costa Perdida compreende 80 milhas do trecho mais subdesenvolvido da costa da Califórnia (o trecho mais longo da costa do Pacífico dos EUA fora do Alasca) onde os desenvolvedores da Highway 1 construíram a estrada para o interior em terreno mais moderado. O resultado é uma costa desolada e escarpada, onde a natureza ainda está intacta. Os caminhantes aventureiros podem passar os 3-4 dias inteiros na trilha sem ver outra alma, mas desfrutando de dezenas de vida selvagem, obstáculos desafiadores e quilômetros de praias desertas. Vai fazer uma caminhada até a Califórnia? Não perca estas outras grandes trilhas de caminhada!

• Localização: Trilha da Costa Perdida, perto de Ferndale, CA
• Tipo de trilha: praia arenosa e rochosa
• Distância: 25 milhas de ida, ônibus de carro necessário
• Ganho de elevação: mínimo
• Dificuldade: Esforço. Esta trilha é comprometida em comprimento, e caminhar sobre areia e rochas escorregadias é fisicamente tributável. Além disso, certifique-se de trazer uma tabela de maré e saber lê-la – a trilha pode ficar intransitável na maré alta.
• Melhor época: Final de Maio – início de Outubro
• Familiar / amigo do cão: Só as famílias seriamente aventureiras irão desfrutar desta aventura; cães permitidos mas não recomendados devido à natureza abrasiva da areia conhecida por agravar as almofadas dos cães.
• Permissão: Obrigatório. Licenças gratuitas estão disponíveis através de auto-registo nos principais pontos de trilha e escritórios da BLM.
• Camping: Camping está disponível onde qualquer riacho encontra o oceano.

Atlantic Coast hikes

Parallel Trail, Cumberland Island, Georgia

Cumberland Island é a maior e mais meridional ilha barreira da Georgia, e lar de mais de 9.800 acres de floresta congressionalmente designada. A ilha é conhecida por sua costa intocada, árvores cobertas de musgo espanhol e cavalos selvagens, além de tatus, ruínas e uma mansão histórica que remonta ao final da década de 1890. A Trilha Paralela corre de sul a norte na ilha, começando no Sea Camp, onde os caminhantes desembarcam na balsa e podem obter uma orientação e autorização de acampamento. Percorre trilhos com árvores para uma porção considerável da ilha, oferecendo acesso a inúmeras outras estradas e trilhas, e às praias da costa leste da ilha.

• Localização: Cumberland Island National Seashore, Georgia
• Tipo de trilha: trilha larga de terra, praia
• Distância: 15 milhas ida e volta
• Ganho de elevação: ~200′
• Dificuldade: Fácil
• Melhor época: Durante todo o ano.
• Familiar / amigo do cão: Excelente escolha para uma viagem de mochila com crianças. Os cães são permitidos na ilha mas não no ferry ou acampamento.
• Licenças: As reservas de ferries e parques de campismo são quase sempre requeridas, e preenchem-se com semanas a meses de antecedência. Visite o site da NPS para fazer reservas.
• Camping: Os três parques de campismo da ilha incluem Hickory Hill, Yankee Paradise e Brickhill Bluff.

Ocean Path, Maine

Com montanhas, lagos, bosques e ilhas, o Parque Nacional da Acadia na costa do Maine é imperdível. O Caminho do Oceano explora indiscutivelmente a jóia da coroa do Parque – a linha costeira. Esta trilha oferece passagem de Sand Beach até Otter Point, mas também oferece aos exploradores acesso a muitos pontos altos, locais costeiros e praias ao longo do caminho. Um dos pontos altos da trilha é o Thunder Hole, um recurso rochoso que, quando a água flui na velocidade certa, soa um estrondo que pode ser ouvido de longe.

• Localização: Acadia National Park, Maine
• Tipo de trilha: trilha de cascalho
• Distância: 4,2 milhas ida e volta
• Ganho de elevação: ~400′
• Dificuldade: Fácil
• Melhor época: meados de Abril – Outubro
• Familiar / amigo do cão: Amigo da família. Cães permitidos com trela.
• Licenças: Passe NPS necessário para entrar no parque

Florida Trail, University of Western Florida Dunes Preserve

The Florida Trail é um dos onze National Scenic Trails nos Estados Unidos, correndo 1.000 milhas através do estado. O trecho da trilha que percorre a UWF Dunes Preserve na Ilha Santa Rosa é dramaticamente diferente dos outros trechos da trilha, e uma maneira única de ver a costa da Flórida. Siga as marcas laranja nesta trilha e viaje exclusivamente na areia sobre praias e dunas, com vistas espetaculares do oceano e da baía de cada lado da ilha.

• Localização: University of Western Florida Dunes Preserve, Florida
• Tipo de trilha: areia de praia
• Distância: 3,4 milhas ida e volta
• Ganho de elevação: mínimo
• Dificuldade: Moderado
• Melhor estação: Durante todo o ano
• Familiar / amigo do cão: Amigo da família. Cães permitidos com trela.
• Licenças: n/a

Caminhadas em grandes lagos

Scoville Point Loop, Lake Superior

Isle Royale National Park é um aglomerado de ilhas remotas no Lago Superior, uma faixa de terra selvagem sem carros entre Michigan e o Canadá, onde até alces e lobos podem ser encontrados. O Scoville Point Loop destaca algumas das linhas costeiras mais dramáticas do parque, que se estendem de um lado para o outro entre a velha floresta em crescimento e a costa escarpada, terminando na vista panorâmica do Scoville Point.

• Localização: Isle Royale National Park, Michigan
• Tipo de trilha: trilha de terra
• Distância: 4,4 milhas ida e volta
• Ganho de elevação: ~100′
• Dificuldade: Moderado
• Melhor época: Maio – Outubro
• Familiar / amigo do cão: Amigo da família. Cães proibidos.
• Licenças: Passe NPS necessário para entrar no Park

Empire Bluffs Trail, Lake Michigan

Sleeping Bear Dunes National Lakeshore foi nomeado o “Lugar Mais Bonito da América” pelo Good Morning America do ABC, e com cerca de 100 milhas de trilhas pela floresta, ao lado do lago, e sobre as famosas dunas de areia da área, é um paraíso para os caminhantes. Os visitantes podem até pegar uma balsa para as ilhas Manitou Norte e Sul para mais trilhas de caminhada. O Empire Bluffs Trail é uma excelente trilha de introdução ao parque: a rota serpenteia através de uma floresta de bosques de faia até um belo ponto de vista central a cerca de 400 pés acima da praia, proporcionando vistas tanto para o norte como para o sul da costa. Os caminhantes também encontrarão seis postos interpretativos ao longo da trilha e podem pegar uma brochura que explica a história natural e geológica da área.

• Localização: Sleeping Bear Dunes National Lakeshore, Michigan
• Tipo de trilha: calçadão, trilha de cascalho pavimentada
• Distância: 1,5 milhas ida e volta
• Ganho de elevação: ~100′
• Dificuldade: Fácil
• Melhor época: Maio – Outubro
• Familiar / amigo do cão: Amigo da família. Cães proibidos.
• Licenças: Passe NPS necessário para entrar no Parque

Esteja preparado para a sua caminhada costeira

Se estiver na costa oeste, na costa leste, ou na costa do lago no meio, os climas marítimos têm uma coisa em comum: água. A água frequentemente cobre as trilhas e freqüenta os céus cobertos de nuvens acima. Você vai querer planejar de acordo com suas escolhas de roupas e equipamentos. Calçado é onde tudo começa; recomendamos sapatos de caminhada à prova d’água para travessias de riacho, trilhas molhadas, e exploração perto das ondas. Use camadas para que você possa adicionar ou subtrair calor ao caminhar, incluindo uma concha à prova d’água. E finalmente, traga sempre água e comida, e os Dez Essenciais que se aplicam à sua caminhada.