Dall’Atlantico al Pacifico, le coste degli Stati Uniti offrono sentieri escursionistici unici ed esperienze selvagge per la tua prossima avventura.

top us coastal hikes Quando si pensa all’escursionismo, spesso vengono in mente prati alpini e linee di cresta, sentieri profondamente boscosi e ampi canyon. Le aree montuose degli Stati Uniti sono spesso protette per i viaggi ininterrotti nella natura, e quindi piene di sentieri. Ma lo sono anche molte delle nostre zone costiere! Nello spirito di una nuova esplorazione, abbiamo messo insieme una lista di alcune delle migliori escursioni sull’oceano che la costa occidentale, la costa orientale e le coste dei laghi in mezzo hanno da offrire.

Pacific Coast hikes

Kalalau Trail, Kauai, Hawaii

Il Kalalau Trail è considerato uno dei sentieri più belli del mondo, l’unico accesso via terra alla frastagliata costa di Na Pali, dove scogliere, valli rigogliose e spiagge isolate racchiudono tesori di cascate nascoste, abbondanti specie di piante tropicali e capre selvatiche. L’escursione può essere fatta come una lunga giornata di andata e ritorno, ma gli avventurieri dovrebbero prevedere almeno qualche notte di campeggio su una delle belle spiagge. Kalalau Beach, in particolare, offre un’esplorazione infinita – i nuotatori intrepidi possono nuotare verso spiagge appartate; gli escursionisti possono esplorare le comunità fuori dalla rete, i giardini e le cascate nelle foreste lussureggianti, e le grotte e le piscine di marea sono abbondanti.

  • Località: la costa di Na Pali nel Ha’ena State Park, Kauai
  • Tipo di sentiero: sterrato
  • Distanza: 22 miglia andata e ritorno
  • Dislivello: 5.141′ di dislivello andata e ritorno
  • Difficoltà: Difficile. Inoltre, alcuni chiamano il Kalalau Trail uno dei sentieri più pericolosi del mondo; il sentiero a volte costeggia delicatamente i contorni esposti delle scogliere marine.
  • Stagione migliore: Tutto l’anno.
  • Campeggio: Ci sono due aree di campeggio autorizzate lungo la Na Pali Coast – Hanakapi’ai e Kalalau.
  • Per famiglie e cani: I bambini più grandi con esperienza di escursionismo si divertiranno su questo sentiero. Cani vietati.
  • Permessi: I permessi sono necessari per accamparsi e per camminare oltre Hanakapi’ai (anche se non avete intenzione di accamparvi). Ottieni un permesso usando le istruzioni fornite sul sito web del Kalalau Trail.

Ozette Triangle Loop, Washington

L’Ozette Triangle Loop, conosciuto anche come Cape Alava Loop, comprende il meglio dei due mondi dell’Olympic National Park – la foresta pluviale ecologicamente diversa e la costa aperta e frastagliata. L’escursione è un loop, ma meglio descritto come un triangolo per le sue tre gambe prominenti, un trio di sentieri collegati da Ozette Campground, Sand Point, e Cape Alava, ognuno a circa tre miglia di distanza. Le sezioni alberate del sentiero sono caratterizzate da passerelle, scale e passaggio attraverso una foresta pluviale piena di felci; la sezione sulla spiaggia del sentiero passa per petroglifi e ostacoli di legno alla deriva, godendosi il pezzo di costa più occidentale del Lower 48.

  • Località: Olympia National Park, Washington
  • Tipo di sentiero: spiaggia, sentiero sterrato, passerella
  • Distanza: anello di 9,2 miglia
  • Dislivello: ~100′
  • Difficoltà: Moderato
  • Stagione migliore: Fine maggio – inizio ottobre
  • Adatto a famiglie e cani: Ottima scelta per un giro di più giorni con lo zaino in spalla con bambini. Cani vietati.
  • Permessi: National Parks Pass necessario per entrare nell’Olympic National Park. I permessi per il campeggio gratuito Wilderness sono richiesti tutto l’anno; la prenotazione è necessaria tra il 1° maggio e il 30 settembre.
  • Campeggio: Le principali destinazioni per il campeggio sono Sand Point e Cape Alava.

Crescent Beach Trail, Oregon

Ecola State Park si trova su uno dei tratti di costa più belli dell’Oregon, tra Seaside e Cannon Beach. Crescent Beach è senza dubbio la gemma del parco, una spiaggia di sabbia appartata dove si possono scoprire le pozze di marea, vedere la fauna selvatica come cervi, alci, aquile e persino balene, e guardare le onde sbattere contro i faraglioni al largo. Il sentiero che porta a Crescent Beach è ondulato e accidentato e offre viste della costa mentre si immerge dentro e fuori la foresta. Se siete in visita a Portland, ci sono diverse opzioni di escursioni nelle vicinanze.

  • Località: Ecola State Park, Oregon
  • Tipo di sentiero: sentiero sterrato
  • Distanza: 2,5 miglia andata e ritorno
  • Dislivello: ~200′ di dislivello andata e ritorno
  • Difficoltà: Moderata
  • Stagione migliore: metà aprile – ottobre
  • Adatto a famiglie e cani: Adatto alle famiglie; cani ammessi al guinzaglio.
  • Permessi: Nessun permesso necessario; è richiesta una tassa di parcheggio.

Lost Coast Trail, da Mattole a Black Sands Beach Section, California

La costa della California, sebbene bella, può essere estremamente popolata e sviluppata. Non la Lost Coast. La Lost Coast comprende 80 miglia del tratto di costa più sottosviluppato della California (il più lungo tratto di costa non sviluppata del Pacifico degli Stati Uniti al di fuori dell’Alaska) dove gli sviluppatori della Highway 1 hanno costruito la strada verso l’interno su un terreno più moderato. Il risultato è una costa desolata e frastagliata dove la natura è ancora incontaminata. Gli escursionisti avventurosi possono passare tutti i 3-4 giorni sul sentiero senza vedere un’altra anima, ma godendosi decine di animali selvatici, ostacoli impegnativi e chilometri di spiagge deserte. Stai andando a fare un’escursione in California? Non perderti questi altri fantastici sentieri!

  • Località: Lost Coast Trail, vicino a Ferndale, CA
  • Tipo di sentiero: spiaggia sabbiosa e rocciosa
  • Distanza: 25 miglia solo andata, è necessaria una navetta per auto
  • Dislivello: minimo
  • Difficoltà: Strenuo. Questo sentiero è di lunghezza impegnativa, e camminare su sabbia e roccia scivolosa è fisicamente impegnativo. Inoltre, assicuratevi di portare una carta delle maree e di saperla leggere – il sentiero può diventare impraticabile con l’alta marea.
  • Stagione migliore: Fine maggio – inizio ottobre
  • Adatto a famiglie e cani: Solo le famiglie seriamente avventurose si godranno questa avventura; i cani sono ammessi ma non raccomandati a causa della natura abrasiva della sabbia nota per aggravare i cuscinetti dei cani.
  • Permessi: Richiesti. I permessi gratuiti sono disponibili tramite auto-registrazione presso i principali trailheads e gli uffici BLM.
  • Campeggio: Il campeggio è disponibile dove qualsiasi ruscello incontra l’oceano.

Escursioni sulla costa atlantica

Parallel Trail, Cumberland Island, Georgia

Cumberland Island è la più grande e meridionale isola barriera della Georgia, e ospita oltre 9.800 acri di natura selvaggia designata dal Congresso. L’isola è conosciuta per la sua costa incontaminata, gli alberi coperti di muschio spagnolo e i cavalli selvaggi, oltre agli armadilli, le rovine e una villa storica che risale alla fine del 1890. Il Parallel Trail corre da sud a nord dell’isola, partendo da Sea Camp, dove gli escursionisti sbarcano dal traghetto e possono ottenere un orientamento e un permesso di campeggio. Attraversa sentieri alberati per una parte considerevole dell’isola, offrendo accesso a numerose altre strade e sentieri e alle spiagge della costa orientale dell’isola.

  • Località: Cumberland Island National Seashore, Georgia
  • Tipo di sentiero: ampio sentiero sterrato, spiaggia
  • Distanza: 15 miglia andata e ritorno
  • Dislivello: ~200′
  • Difficoltà: Facile
  • Stagione migliore: Tutto l’anno.
  • Adatto a famiglie e cani: Ottima scelta per un viaggio con zaino in spalla con bambini. I cani sono ammessi sull’isola ma non sul traghetto o nei campeggi.
  • Permessi: Le prenotazioni per il traghetto e i campeggi sono quasi sempre richieste e si riempiono con settimane o mesi di anticipo. Visita il sito web NPS per effettuare le prenotazioni.
  • Campeggio: I tre siti di backcountry dell’isola includono Hickory Hill, Yankee Paradise e Brickhill Bluff.

Ocean Path, Maine

Con montagne, laghi, boschi e isole, l’Acadia National Park sulla costa del Maine è da non perdere. L’Ocean Path esplora probabilmente il gioiello della corona del parco: la costa. Questo sentiero offre il passaggio da Sand Beach a Otter Point, ma fornisce anche agli esploratori l’accesso a molti punti alti, siti costieri e spiagge lungo la strada. Uno dei punti salienti del sentiero è Thunder Hole, una caratteristica roccia che, quando l’acqua scorre alla giusta velocità, emette un tuono che può essere sentito da lontano.

  • Località: Acadia National Park, Maine
  • Tipo di sentiero: sentiero di ghiaia
  • Distanza: 4,2 miglia andata e ritorno
  • Guadagno di elevazione: ~400′
  • Difficoltà: Facile
  • Stagione migliore: metà aprile – ottobre
  • Adatto a famiglie e cani: Adatto alle famiglie. Cani ammessi al guinzaglio.
  • Permessi: NPS pass richiesto per entrare nel parco

Florida Trail, University of Western Florida Dunes Preserve

Il Florida Trail è uno degli undici National Scenic Trails degli Stati Uniti, che corre per 1.000 miglia attraverso lo stato. La sezione del sentiero che attraversa la UWF Dunes Preserve sull’isola di Santa Rosa è drammaticamente diversa dalle altre sezioni del sentiero, ed è un modo unico per vedere la costa della Florida. Segui i marcatori arancioni su questo sentiero e viaggia esclusivamente sulla sabbia su spiagge e dune, con viste spettacolari dell’oceano e della baia su entrambi i lati dell’isola.

  • Località: University of Western Florida Dunes Preserve, Florida
  • Tipo di sentiero: spiaggia di sabbia
  • Distanza: 3,4 miglia andata e ritorno
  • Guadagno di elevazione: minimo
  • Difficoltà: Moderata
  • Stagione migliore: Tutto l’anno
  • Adatto a famiglie e cani: Adatto alle famiglie. Cani ammessi al guinzaglio.
  • Permessi: n/a

Escursioni sui Grandi Laghi

Scoville Point Loop, Lago Superiore

Isle Royale National Park è un gruppo di isole remote nel Lago Superiore, una striscia di natura selvaggia senza auto tra Michigan e Canada dove si possono trovare anche alci e lupi. Lo Scoville Point Loop mette in evidenza alcune delle coste più drammatiche del parco, serpeggiando avanti e indietro tra la foresta di vecchia crescita e la costa frastagliata, finendo alla vista mozzafiato di Scoville Point.

  • Località: Isle Royale National Park, Michigan
  • Tipo di sentiero: sentiero sterrato
  • Distanza: 4,4 miglia andata e ritorno
  • Dislivello: ~100′
  • Difficoltà: Moderato
  • Stagione migliore: Maggio – Ottobre
  • Adatto a famiglie e cani: Adatto alle famiglie. Cani vietati.
  • Permessi: NPS pass richiesto per entrare nel parco

Empire Bluffs Trail, Lago Michigan

Sleeping Bear Dunes National Lakeshore è stato nominato “Most Beautiful Place in America” da ABC’s Good Morning America, e con circa 100 miglia di sentieri attraverso la foresta, accanto al lago, e sulle famose dune di sabbia della zona, è un paradiso per gli escursionisti. I visitatori possono anche prendere un traghetto per le isole North e South Manitou per altri sentieri. L’Empire Bluffs Trail è un ottimo percorso introduttivo al parco: il percorso si snoda attraverso una foresta di faggi e abeti fino a un bellissimo punto panoramico situato in posizione centrale a circa 400 piedi sopra la spiaggia, offrendo una vista sia a nord che a sud della costa. Gli escursionisti troveranno anche sei postazioni interpretative lungo il sentiero e potranno prendere un opuscolo di accompagnamento che spiega la storia naturale e geologica della zona.

  • Località: Sleeping Bear Dunes National Lakeshore, Michigan
  • Tipo di sentiero: passerella, sentiero di ghiaia asfaltato
  • Distanza: 1,5 miglia andata e ritorno
  • Dislivello: ~100′
  • Difficoltà: Facile
  • Stagione migliore: Maggio – Ottobre
  • Adatto a famiglie e cani: Adatto alle famiglie. Cani proibiti.
  • Permessi: NPS pass richiesto per l’ingresso al Parco

Preparati per la tua escursione costiera

Che tu sia sulla costa occidentale, su quella orientale o sulle coste dei laghi in mezzo, i climi marittimi hanno una cosa in comune: l’acqua. L’acqua copre spesso i sentieri e frequenta i cieli coperti di nuvole. Dovrai pianificare di conseguenza le tue scelte di abbigliamento e attrezzatura. Le calzature sono il punto di partenza; ti consigliamo di indossare scarpe da trekking impermeabili per attraversare i torrenti, i sentieri bagnati e le esplorazioni vicino alle onde. Indossa degli strati in modo da poter aggiungere o sottrarre calore durante l’escursione, compreso un guscio impermeabile. E infine, porta sempre con te acqua e cibo, e i dieci elementi essenziali che si applicano alla tua escursione.

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