Como os Hormonas Afetam as Emoções?Ray Schilling:
1. A produção de serotonina no cérebro é importante para prevenir a depressão. O livro de Datis Kharrazian Why is not my brain working? oferece vários cenários que podem causar depressão e ele tem exemplos de casos que foram curados de depressão. Ele aponta que deficiências em dois grandes transmissores cerebrais podem causar depressão: serotonina e dopamina.
Serotonina é produzida no cérebro médio a partir do aminoácido triptofano em duas etapas bioquímicas. Estas conversões bioquímicas requerem ferro, vitamina B6, vitamina B12, niacina, ácido fólico, e magnésio como co-factores. Mas você também precisa do “grande transportador de aminoácidos neutros” (LNAA) para transportar o triptofano através da barreira hemato-encefálica para o cérebro.
Dopamina é um neurotransmissor que é produzido nos lobos frontais do cérebro. Também é necessário para a aprendizagem. A dopamina é sintetizada pelo cérebro a partir da tirosina, que tem de ser fabricada no fígado a partir do aminoácido fenilalanina. É necessário ter um fígado saudável para produzir tirosina, que precisa ser transportada através da barreira hemato-encefálica para o cérebro; semelhante ao triptofano, isto requer o “grande transportador de aminoácidos neutros” (LNAA). Pessoas com hepatite, fígado gordo, resistência à insulina ou diabetes podem ter problemas com o transportador de LNAA, o que pode causar deficiência de dopamina. Mas, como mencionado anteriormente, também podem ter serotonina baixa porque o triptofano não foi transportado para o cérebro. Isso acontecerá com o consumo excessivo de açúcar, pois a resistência à insulina se desenvolve e afeta o transportador de LNAA, resultando em baixa serotonina e dopamina.
2. Quando falta testosterona em um homem idoso, isso causa baixa energia, depressão, falta de vontade, e disfunção erétil. Você substitui a testosterona em doses apropriadas e tudo isso se normaliza. A razão para isso é que muitos órgãos-chave, incluindo o cérebro, têm receptores de testosterona. Eles precisam ser ativados regularmente pela testosterona para o funcionamento normal dos órgãos. As mulheres também precisam de uma pequena quantidade de testosterona para se sentirem normais.
3. As hormonas estrogénicas são as hormonas femininas. Se elas são normais e equilibradas pela progesterona (do corpus luteum na segunda metade do ciclo menstrual) uma mulher sente-se bem. Existe uma condição chamada dominância de estrogênio onde muito estrogênio está circulando em relação à progesterona, e estas mulheres têm os seguintes sintomas:
- Períodos menstruais irregulares ou anormais
- Impulso sexual diminuído
- Bloating (retenção de água)
- Inchaço e maciez do peito.
- Seios fibrocísticos.
- Sangue (especialmente pré-menstrualmente)
- Mudanças (na maioria das vezes irritabilidade e depressão)
Se a proporção pode ser normalizada entre progesterona e estrogénio através do uso de progesterona bioidenética, estes sintomas desaparecem e a mulher sente-se normal. Novamente é a estimulação dos receptores hormonais da maneira correta, o que estabiliza o humor e leva à função corporal normal.
4. Se as hormonas da tiróide faltam, a pessoa fica deprimida e tem falta de energia. As hormonas da tiróide são estimulantes da função celular em todas as células do corpo, incluindo o cérebro. Mais uma vez, isto é transmitido pelos receptores hormonais nas células. É fácil para um médico medir os níveis de hormônios da tireóide (TSH e níveis de hormônios da tireóide) e retificar a situação pedindo a quantidade certa de hormônios da tireóide. Quando a estimulação dos receptores hormonais da tiróide é normalizada, todos os sintomas desaparecem e a pessoa se sentirá normal novamente.
Conclusão
Hormônios não agem isoladamente, mas em conjunto. As hormonas da tiróide dão energia às células do corpo. Outras hormonas acrescentam a isto e no final sentimo-nos normais.
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