Um dos órgãos mais magros do seu corpo, o fígado funciona 24 horas por dia, realizando mais de 500funções que ajudam a mantê-lo saudável e com um desempenho máximo. Seu fígado mantém seu sistema metabólico funcionando normalmente, ele muda os alimentos que você come em nutrientes e energia, e descarrega as toxinas para mantê-lo saudável. Se o seu fígado não é saudável, todo o seu corpo sofre.
Funções principais do seu fígado:
- Suporta uma digestão saudável, filtrando o sangue do tracto digestivo
- Secretes biliares que ajudam a neutralizar as gorduras
- Armazena os hidratos de carbono como glicogénio que pode ser usado mais tarde quando precisar de mais energia
- Converte gorduras e proteínas em glicose quando você fica sem carboidratos para energia
- Filtra substâncias tóxicas do sangue
- Ajuda o seu sistema imunológico a capturar substâncias potencialmente deletérias, tais como bactérias, parasitas efungi.
- Quebra as células sanguíneas danificadas para serem eliminadas
- Armazena vitaminas e minerais tais como A, D, B12, K, ferro e folato
- Controla a produção e excreção do colesterol
- Mantém o equilíbrio hormonal
>Faz com que as proteínas vitais sejam importantes para a coagulação do sangue
O seu fígado é o maior e mais duro órgão de trabalho e se o fígado não estiver a funcionar correctamente muitos sistemas irão sofrer, incluindo o seumetabolismo, circulação, equilíbrio hormonal e digestão.
O papel do fígado na medicina oriental
Na medicina tradicional chinesa, a cura do fígado pode tratar de doenças; o fígado é o órgão responsável pelo qi da madeira e do sangue, assim como o fluxo constante de emoções. As emoções e a saúde física estão fortemente interligadas. Emoções fortes como a raiva, tensão, preocupação, tristeza e medo afetam um órgão específico do corpo. Irritabilidade e raiva afetam o fígado. A madeira qirequiu impulso ascendente e tem um desejo de ser reta. Enquanto o liverqi estiver saudável e desbloqueado, os vasos sanguíneos permanecerão abertos e desobstruídos. O stress, a raiva e toxinas como o álcool podem causar desequilíbrios no fígado que bloqueiam o fluxo sanguíneo.
20 Sintomas de um fígado pouco saudável
- Pele ou olhos amarelos
- Fadiga acentuada ou grave
- Fadiga muscular
- Diminuição do apetite
- Bruze facilmente
- Veias laterais
- Pele irritada
- Aumento ou perda de peso inexplicável
- Dificuldade em dormir
- Pobre memória
- Dificuldade de concentração
- Uma mudança na sua personalidade
- Dores e dores no corpo especialmente nas articulações
- Pernas e tornozelos de lã
- Peeling bloated
- Urina escura
- Seca os olhos e ou boca seca
- Pain no centro da parte superior direita da barriga
- Suor excessivo
- Para homens, seios aumentados
Aging and Your Liver
Aging é um fator de risco importante para doenças crônicas e está associado com a gravidade e o mau prognóstico de várias doenças hepáticas. Efeitos do envelhecimento sobre o fígado:
- Tamanho reduzido, encolhendo aproximadamente 20…40%
- Acumulação de proteinas insolúveis causando “atrofia marrom”
- Diminuição da capacidade de torepair e regeneração de novas células
- Bileia reduzida secreção
- Fluxo de sangue reduzido
- Habilidade reduzida paraeliminar toxinas
- Babolismo de drogas em estado de conservação
Thephysicians and staff at the Anti-O Envelhecimento e a Clínica de Bem-Estar podem ajudar a retardar e reverter os sinais e sintomas do envelhecimento. O nosso foco é a sua saúde e vitalidade. Ao optimizar os níveis de hormonas, substituindo as deficiências de nutrientes através de métodos naturais e proporcionando educação sobre prevenção de doenças e bem-estar, podemos ajudá-lo a optimizar a sua saúde; diminuindo a gordura corporal, aumentando a massa muscular e o tónus muscular, melhorando os níveis de insulina e hormonas naturalmente, aumentando os níveis de energia e vitalidade sexual e melhorando a acuidade mental.
Causas Comuns dos Danos Fígados:
- Aging
- Stress
- Óleos refinados tais como óleo de milho, óleo de amendoim, óleo de canola, margarina e encurtamento
- Alta quantidade de açúcar
- Álcool
- Fafina
- Determinados medicamentos de prescrição
- Droga de uso
- Poluição do ar e toxinas ambientais
- Herbicidas, insecticidas e fungicidas
- Suprimentos de limpeza da casa
- Poisas proteicas a mais na sua dieta
- Alguns medicamentos prescritos
- Overeating
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Perdendo a saúde do seu fígado
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- Suplementos de estimulação do fígado incluindo raiz de dente-de-leão, cardo de leite e açafrão-da-terra
- Coma uma dieta anti-inflamatória, incluindo alimentos como verduras de folhas, ervas frescas, rawhoney, chá verde e vinagre de cidra de maçã
- Staycalm- participar em actividades que acalmam a mente e relaxam o corpo, tais como assimoga ou meditação
- Evite o álcool
- Excercício de treino e incluir exercícios menos stressantes como natação ou caminhada
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Uma desintoxicação hepática pode melhorar a função hepática, manter níveis de colesterol saudáveis e melhorar a função da vesícula biliar e do pâncreas. Os benefícios de uma desintoxicação hepática incluem, aumento de energia, redução da oxigenação, perda de peso, melhoria da pressão arterial, remoção do excesso de gordura do fígado, obter um fluxo biliar livre, regenerar as células hepáticas danificadas. Um detoxcan hepático pode ser benéfico mas existem alguns efeitos secundários potencialmente negativos. Antes de iniciar uma desintoxicação ou suplementos para aumentar o fígado, recomendamos que você procure os cuidados de um profissional médico para ajudá-lo.
Usando inovação, as mais avançadas opções de tratamento e ciência de ponta, queremos ajudá-lo a desenvolver um programa de saúde personalizado que irá ajudá-lo a atingir seu desempenho físico e mental de pico. Na Clínica Anti-Envelhecimento e Bem-Estar queremos ajudar a educá-lo, e capacitá-lo a tomar conta da sua saúde, permitindo-lhe viver uma vida mais longa, saudável e produtiva. Contacte-nos hoje para saber mais sobre os benefícios da medicina anti-envelhecimento.