Maksasi on yksi kehosi suurimmista elimistä, ja se toimii 24 tuntia vuorokaudessa suorittaen yli 500toimintoa, jotka auttavat pitämään sinut terveenä ja suorituskykyisenä. Maksasi pitää aineenvaihduntajärjestelmäsi normaalisti toiminnassa, se muuttaa syömäsi ruoan ravintoaineiksi ja energiaksi ja huuhtelee myrkyt pois pitääkseen sinut terveenä. Jos maksasi ei ole terve, koko kehosi kärsii.
Maksan päätoiminnot:
- Tukee tervettä ruoansulatusta suodattamalla verta ruoansulatuskanavasta
- Sisältää sappea, joka auttaa rasvojen neutraloinnissa
- Säilyttää hiilihydraatteja glykogeeniksi, jota voidaan käyttää myöhemmin, kun tarvitset enemmän energiaa
- Muuntaa rasvoja ja proteiineja glukoosiksi, kun hiilihydraatit loppuvat energiaksi
- Suodattaa myrkylliset aineet verestä
- Aputtaa immuunijärjestelmääsi tarttumalla mahdollisesti haitallisiin aineisiin, kuten bakteereihin, loiset ja sienet.
- Tuottaa elintärkeitä proteiineja, jotka ovat tärkeitä veren hyytymiselle
- Rakentaa vaurioituneita verisoluja poistettavaksi
- Säilyttää vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten A-, D-, B12- ja K-vitamiineja, rautaa ja folaattia
- Valvoo kolesterolin tuotantoa ja erittymistä
- Pitää yllä hormonitasapainoa
.
Maksasi on suurin ja vaikeinta työtä tekevä elin, ja jos maksasi ei toimi kunnolla, monet järjestelmät kärsivät, mukaan lukien aineenvaihdunta, verenkierto, hormonitasapaino ja ruoansulatus.
Maksan rooli itämaisessalääketieteessä
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä maksan parantamisella voidaan hoitaamonia sairauksia; maksa on elin, joka on vastuussa puun qi:stä ja verestä sekä tunteiden tasaisesta virtauksesta. Tunteet ja fyysinen terveys ovat vahvasti sidoksissa toisiinsa. Voimakkaat tunteet, kuten viha, jännitys, huoli, suru ja pelko, vaikuttavat tiettyyn elimeen kehossa. Ärtyneisyys ja viha vaikuttavat maksaan. Puu qvaatii vauhtia ylöspäin ja sillä on halu olla suora. Niin kauan kuin maksanqi on terve ja tukkeutumaton, verisuonet pysyvät avoimina ja esteettöminä. Stressi, viha ja myrkyt, kuten alkoholi, voivat aiheuttaa maksan epätasapainoa, joka estää verenkierron.
20 epäterveen maksan oireita
- Keltainen iho tai silmät
- Lisääntynyt tai voimakas väsymys
- Lihasten heikkous
- Vähentynyt ruokahalu
- Mustelehtii helposti
- Hämähäkkisuonet
- Kutiseva iho
- Esittämätön painonnousu tai painonpudotus
- Nukkumisvaikeudet
- Heikko muisti
- Keskittymisvaikeudet
- Muutos persoonallisuudessasi
- Vartalosäryt ja -kivut erityisesti nivelissä
- Pöhöttyneet jalat ja nilkat
- Pöhöttynyt olo
- Tumma virtsa
- Kuivat silmät ja tai kuiva suu
- Kipu vatsan oikean yläosan keskellä
- Ylimääräinen hikoilu
- Miehillä, suurentuneet rinnat
Aikuminen ja maksa
Aikuminen on merkittävä kroonisten sairauksien riskitekijä, ja se liittyy useiden maksasairauksien vakavuuteen ja huonoon ennusteeseen. Ikääntymisen vaikutukset maksaan:
- Vähentynyt koko, kutistuu noin 20…40 %
- Liukenemattomien proteiinien kertyminen, mikä aiheuttaa ”ruskeaa atrofiaa”
- Vähentynyt kyky korjata ja uudistaa uusia soluja
- Vähentynyt sappineste. vähentynyt verenkierto
- vähentynyt kyky eliminoida toksiineja
- vähentynyt kyky poistaa myrkkyjä
- heikentynyt lääkeaineenvaihdunta
Lääkärit ja henkilökunta Anti-insuliinisessaAging and Wellness Clinic voivatauttaa hidastamaan ja kääntämään ikääntymisen merkkejä ja oireita. Keskitymme terveyteesi ja elinvoimaasi. Optimoimalla hormonitasoja, korvaamalla ravintoaineiden puutteita luonnollisin menetelmin ja tarjoamalla koulutusta sairauksien ennaltaehkäisystä ja hyvinvoinnista voimme auttaa sinua optimoimaan terveytesi; vähentämällä kehon rasvaa, lisäämällä lihasmassaa ja lihaskuntoa, parantamalla insuliini- ja hormonitasoja luonnollisesti, lisäämällä energiatasoja ja seksuaalista elinvoimaisuutta sekä parantamalla henkistä terävyyttä.
Common Causes of Liver Damage:
- Aging
- Stressi
- Puhdistetut öljyt kuten maissiöljy, maapähkinäöljy,rypsiöljy, margariini ja shortening
- Suuret sokerimäärät
- Alkoholi
- Kofeiini
- Tietyt reseptilääkkeet
- Lääkkeiden käyttö
- Liikenteessä käytettävät lääkkeet
- Liikenteessä käytettävät ilman epäpuhtaudet ja ympäristömyrkyt
- Kasvinsuojeluaineet, hyönteismyrkyt ja sienitautien torjunta-aineet
- Kotitalouden siivousaineet
- Liian paljon proteiineja ruokavaliossa
- Jotkut reseptilääkkeet
- yliravitsemus
Maksan terveyden edistäminen
- Maksaa vahvistavat lisäravinteet, mukaan lukien voikukan juuri, maidon ohdake ja kurkuma
- Syö anti-inflammatorista ruokavaliota sisältäen ruokia, kuten lehtivihreitä, tuoreita yrttejä, raakahunajaa, vihreää teetä ja omenaviinietikkaa
- Pysy rauhallisena – osallistu aktiviteetteihin, jotka rauhoittavat mieltä ja rentouttavat kehoa, kuten joogaan tai meditaatioon
- Vältä alkoholia
- Vältä liikaa harjoittelua ja sisällytä vähemmän stressaavaa liikuntaa, kuten uintia tai kävelyä
Maksan vieroitusliuos voi tehostaa maksan toimintaa, ylläpitääterveet kolesterolitasot ja tehostaa sappirakon ja sappirakon toimintaa. Maksan detoxin hyötyjä ovat mm. lisääntynyt energia, vähentynyt turvotus, laihtuminen, parantunut verenpaine, ylimääräisen rasvan poistaminen maksasta, sapen saaminen virtaamaan vapaasti, vaurioituneiden maksasolujen uudistaminen. Maksan vieroitusvoi olla hyödyllistä, mutta siihen liittyy joitakin mahdollisia kielteisiä sivuvaikutuksia. Ennen kuin aloitat detoxin tai maksan toimintaa tehostavien lisäravinteiden käytön, suosittelemme, että hakeudut lääkärin hoitoon.
Käyttämällä innovaatioita, edistyksellisimpiä hoitovaihtoehtoja ja huippuluokan tiedettä haluamme auttaa sinua kehittämään räätälöidyn terveysohjelman, joka auttaa sinua saavuttamaan fyysisen ja henkisen huippusuorituksesi. Anti-Aging- ja hyvinvointiklinikalla haluamme auttaa sinua kouluttamaan ja voimaannuttamaan sinut ottamaan vastuun terveydestäsi, jotta voit elää pidempää, terveempää ja tuottavampaa elämää. Ota yhteyttä jo tänään saadaksesi lisätietoja anti-aging-lääketieteen eduista.