Recuerda, no es tu culpa
Tu primer pensamiento podría ser culparte por enviar los desnudos, pero eso no es justo. Que hayas enviado un desnudo a alguien no significa que hayas consentido que lo comparta. Confiaste en que respetarían tu privacidad. Ellos rompieron esa confianza y te pusieron en una situación realmente desagradable. De hecho, compartir (o amenazar con compartir) las fotos o vídeos personales de alguien sin su consentimiento se llama «abuso de imágenes». Es un problema muy serio. Afecta a 1 de cada 5 australianos y es ilegal en la mayoría de los estados y territorios (consulta Lawstuff y el sitio web de eSafety para saber más). No eres el único, y definitivamente no es tu culpa.
Haz una captura de pantalla
Las capturas de pantalla te dan pruebas del abuso y son útiles si necesitas llevar el asunto más allá denunciándolo o tomando medidas legales.
Sácalo de la red
El siguiente paso es hacer que el contenido sea retirado de donde sea que se haya publicado. Si te sientes seguro y confiado para decir algo, puedes decirle a la persona que lo ha publicado que ya no consientes que tenga tus desnudos, y que no consientes que los comparta. Si no te sientes cómodo haciendo esto solo, puedes pedirle a un amigo o adulto de confianza que te ayude. También es una buena idea hacer una captura de pantalla de este mensaje como prueba de lo que has dicho.
Si lo han publicado en las redes sociales o en un sitio web popular, puedes desmarcarte y denunciar tanto la publicación como a la persona que la ha publicado. El sitio web de eSafety tiene todos los detalles sobre cómo hacerlo.
Si alguien te acosa por teléfono o correo electrónico, puedes bloquearlo cambiando tu configuración personal o poniéndote en contacto con tu proveedor de teléfono o correo electrónico. Descubre más sobre cómo hacerlo aquí.
Denuncia al Comisionado de Seguridad Electrónica
Cualquiera que viva en Australia puede hacer una denuncia a la Oficina del Comisionado de Seguridad Electrónica. Son profesionales y pueden ayudarte a eliminar el contenido si no te sientes seguro de denunciarlo tú mismo, o si el sitio de acogida parece un poco dudoso, o si la denuncia no ha funcionado, o si simplemente quieres estar más seguro de que el contenido se elimina.
Infórmate sobre este proceso en el sitio web de eSafety. Luego, cuando estés listo, puedes iniciar una denuncia.
Cuéntale a un adulto de confianza
Es una buena idea contarle a un adulto de confianza lo que está sucediendo. Puede ser un padre, una tía, un hermano mayor, un profesor o un consejero escolar. Aunque puede resultar más que incómodo, puede ser de gran ayuda. También es posible que se enteren de otra manera, así que es mejor que la noticia venga de ti. Puede que se sientan molestos, enfadados o conmocionados, por lo que puede ser útil pedirle a un amigo o familiar de confianza que te ayude. Si no te sientes cómodo contándoselo a alguien que conozcas, llama a Kids Helpline al 1800 55 1800.
Cuídate
Que se filtren tus desnudos es una experiencia realmente estresante y molesta, por lo que es importante que te cuides. Como está ocurriendo en Internet, puede parecer que no hay escapatoria. Para darte un respiro, puedes intentar limitar el tiempo que pasas en Internet. Aunque no es justo que tengas que alejarte de la red por las acciones de otra persona, puede que te ayude a sentirte más seguro y feliz.
Esta es otra gran razón para denunciar el abuso al Comisionado de Seguridad Electrónica. Una vez que hayas hecho la denuncia, te informarán de cómo va la eliminación. De este modo, no tendrás que comprobar constantemente si el contenido sigue en línea.
También puedes consultar nuestros consejos para el autocuidado si buscas algunas actividades para sentirte bien.